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7/14 初めましての生徒さんのレッスンでした！ 振付のブラッシュアップをしたいとのことで、可愛く踊るコツを伝授させていただきました！ 丁寧に踊れているので、顔の周りで動かすだけじゃななくて、アイソレを使ってもう一つ大き […]

7/14 この日のレッスンはお休みになりました。 またよろしくお願いします。

こんにちは、ののはです。 本日はダウンどアップの練習をしました。リズムトレーニングをしながらダウンどアップの切り替えの仕方を覚えたり、膝の使い方などを知れたと思います。 ダウン、アップは振り付けにも特によく出てくると思う […]

こんにちは、ののはです。 本日のレッスンは4回ほど続いている振りのまとめをしました。新しい振りに加えて、振り付けのポイントなども抑えながら練習して行きました。長い振り付けにはなりましたが最後まで踊りきれていて良かったと思 […]

こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 前回のパートがとても良くなりました。 またポイントしっかりお伝えしますね。 次回は続きを振付します。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行いました。 骨盤のアイソレーションや向きなど詳しくストレッチで説明させていただき、 ご理解くださりありがとうございました。 引き続き基礎もサポートしますね […]