「ジャズダンス基礎・振付 Day」池袋教室2025-10-30-no0050-1485
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こんばんは！講師のyu-kiです🕺 今日は振付Day！ 今日で課題振付全部入れ終わりましたね👏 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・基礎トレーニング ・アイソレーション […]
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「本日のGIRLS HIPHOP レッスン」 京都河原町教室 2025-10-30-no0244-2738
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本日のGIRLS HIPHOPレッスンはお休みとなりました。 本日のレッスンは、新しい曲のサビを覚えて踊るレッスンを予定していました！ 短い期間でしたがありがとうございました！！
「GIRLS HIPHOP レッスン」 京都河原町教室 2025-10-30-no0244-2771
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こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 身体の動かし方に苦戦したところもありましたが、分からないところを1つずつ解消していきました！ 次も […]
「本日のjazzレッスン」新宿教室2025-10-30-no0108-2156
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こんにちは。azuです☆ 今日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→振付の予定でした。次回振付を復習しましょう。
｢初レッスンはHANA！｣高田 馬場教室2025-10-27-no0168-2907
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初めてのレッスンでした！ レッスンメニューは、ストレッチ→アイソレーション→振り入れ→踊りこみ→動画撮影という流れで行いました！ 普段はあまり運動をされないということで、ストレッチだけでもかなり体が温まりましたね […]
「本日のダンスレッスン」 京都河原町教室 2025-10-26-no0245-2758
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本日のレッスンは、お客様都合によりお休みとなりました。 本日は、TWICEのFANCYのサビの振り入れを進める予定でした！ 次回のレッスンは、12月から再開の予定です！ よろしくお願いします！
「倖田來未 コピーダン ス(木曜クラス)」池袋教 室 2025-10-30-no0239-2724
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🎵課題曲→『キューティーハニー』倖田來未 本日は2番の繰り返し部分を練習しました❣️ 次回はソロパートの振り入れを進めましょう💋
「嵐 コピーダンス(木 曜クラス)」代々木教室 2025-10-30-no0239-2889
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🎵課題曲→『愛を叫べ』嵐 本日はラスサビ前の間奏の振り入れを行ないました🎶 次回はラスサビの振り入れを進めましょう❣️
「WICKEDレッスン後半」 高田馬場教室 2025-10-28-no0164-2256
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10/28 後半です WICKED踊り込みです！ この日入れたパートは不安そうでしたが🤣前半はとてもよかったです！身体の角度など細かいところまで一緒に確認することができました！ 1人でも自信を持って大きく […]
「WICKEDレッスン」 高田馬場教室 2025-10-28-no0164-2256
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10/28 前半はWICKEDを行いました！ だいぶ間が空いてしまいましたが、前回の範囲はバッチリ復習できていました◎✨ その後は、難易度高めなサビの振り入れを行いました！ 後半に続く
「根も葉もRumorレッスン」 新宿教室 2025-10-28-no0164-1954
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10/28 根も葉もRumor 振り完しました！ Aメロは細かく難しい振付でしたが、慣れてきたらストップを意識してメリハリをつけて踊っていきましょう！ Bメロはサビにかけて盛り上がるパートになっています！もうひとつテンシ […]
「Perfect Nightレッスン」 池袋教室 2025-10-26-no0164-2625
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10/26 Perfect Night 続き サビ前半の振り入れが終了しました！ お尻を回しながら手を上にあげる振付に苦戦しましたが、徐々にリズムを掴めていたと思います！ 手と足のタイミングをバッチリはめていけるように練 […]
「Eve, Psyche & The Bluebeard’s wifeレッスン」 池袋教室 2025-10-26-no0164-1978
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10/26 Eve, Psyche & The Bluebeard’s wife 続き サビ後半の振付に入りました！ とても早く、高度な振付が多いパートですが集中して取り組んでくださりました！ 特に緩 […]
「アイドル振付レッスン」 渋谷教室 2025-10-26-no0164-2074
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10/26 この日のレッスンはお休みになりました。 乃木坂46さんのsame numbersを行う予定でした。またお願いします。
「ブラッシュアップレッスン」 渋谷教室 2025-10-23-no0164-2741
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10/23 ブラッシュアップ続き 鏡なしで踊る練習をたくさん行いました！ 鏡なしで行うことで自信がある振りとない振りが明確になると思います！ 引き続き自信を持って大きくはっきりと踊れるように何度も踊り込んでいきましょう& […]
「ジャズコンテ」新宿教室2025-10-30-no0106-2764
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今日は今月2回目ということで、前回の振り付けを進めていきました✨ 前回まで振りがしっかり入っていたので今日のサビ、新しいフリもバッチリ動けましたね🥰 ありがとうございました！
「2時間だけのバカ ンス②」梅田教室2 025-10-22-0206-2798
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レッスンお疲れ様でした。 今日は振り付けの中に出てくる足上げがしっかり動かせるようストレッチを入れたあと、腸腰筋のトレーニングをしました✨️ 足上げは柔軟性×筋肉なのでどちらかが足りなければ体 […]
「PLAYBOY①」梅田教室202 5-10-30-0206-2798
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レッスンお疲れ様でした。 本日はアップを行ったあと通常よりもガッツリ筋トレを行いました！というのも今回の振り付けが結構激しめなので…笑 腹筋とおしりのトレーニングを頑張りました🙂! […]
「フリースタイル」札幌教 室 2025-10-21-no0088-2791
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こんにちは！yuzuです！ 本日のフリースタイルレッスン、楽曲はYOASOBIさんの『アイドル』を踊りました！！ ストレッチをしてから、アイソレーション、体幹トレーニングをして振り付け確認からスタートしました。 今日は久 […]