本日のレッスン!高田馬場教室2025-3-29-no0042-1792 公開日:2025年3月31日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。 続きを読む
Run BTS17!渋谷教室2025-3-29-no0042-1628 公開日:2025年3月31日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんのRun BTSという曲の振付をレクチャーしました! 今日は1番の振付を全部復習しましたね!動きは大きく練習しましょう! 続きを読む
Dynamite⑦!新宿教室2025-3-29-no0042-2485 公開日:2025年3月31日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんのDynamiteの振付をレクチャーをしました! 今日でこの曲は完成です!次回から別の振付をやってみましょう! 続きを読む
AwA AwA⑦!渋谷教室2025-3-28-no0042-1867 公開日:2025年3月31日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は前半は基礎練、後半は超特急さんのAwA AwAの振付をレクチャーしました! 今日はダンスブレイクを少しだけやってみましたね!次回も続きをしましょう^ ^ 続きを読む
コブラ!渋谷教室2025-3-28-no0042-2335 公開日:2025年3月31日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、基礎練をメインにレッスンしました! 今日もアイソレーションをメインにやっていきましたね!コブラという動きもやってみました! 続きを読む
ヒール!六本木教室2025-3-26-no0042-2669 公開日:2025年3月31日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、基礎を細かくやっていきました!今日もアイソレーションとリズムトレーニングをやってみましたね! 今日はヒールというステップをやってみましたね!慣れてきたらリズム […] 続きを読む
「基礎レッスン」 池袋教室 2025-3-25-no0164-2008 公開日:2025年3月31日 なーこ先生のレッスンノート 3/25 お久しぶりのレッスンでした! ダンスの感覚を取り戻すためにこの日は基礎メインになりました! 筋トレも久しぶりに行いました👏🏻 リズムはしっかり一定のペースを崩さずのれていたので良 […] 続きを読む
「UPレッスン」 池袋教室 2025-3-25-no0164-2474 公開日:2025年3月31日 なーこ先生のレッスンノート 3/25 後半はKARINAさんのUPを行いました! こちらもloggo同様、角度一つで雰囲気が変わってしまう振付が多いので一つ一つの形をしっかり整理しながら振り写ししました🌟 高速で振付を覚えてくれて踊 […] 続きを読む
「lglooレッスン」 池袋教室 2025-3-25-no0164-2474 公開日:2025年3月31日 なーこ先生のレッスンノート 3/25 前半のレッスンは生徒様リクエストでKISS OF LIFEさんの lglooを行いました! アイソレを限界まで使って振りを大きく見せること、顔の角度をつけてニュアンスをつけることが重要な振付でした! 動画を撮っ […] 続きを読む
「Whiplashレッスン」 渋谷教室 2025-3-25-no0164-2502 公開日:2025年3月31日 なーこ先生のレッスンノート この日の後半もお休みになりました。 またお願いいたします。 続きを読む
『アリアナグランデ』新宿教室2025-3-29-no0025-1804 公開日:2025年3月30日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […] 続きを読む
『butterコピーダンス』渋谷教室2025-3-27-no0025-2491 公開日:2025年3月30日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […] 続きを読む
『基礎ステップ練習』渋谷教室2025-3-26-no0025-2626 公開日:2025年3月30日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […] 続きを読む
『aespaコピーダンス』渋谷教室2025-3-26-no0025-1833 公開日:2025年3月30日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […] 続きを読む
『Da-iCEコピーダンス』渋谷教室2025-3-24-no0025-1847 公開日:2025年3月30日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […] 続きを読む
『ストレッチのみ』池袋教室2025-3-24-no0025-1597 公開日:2025年3月30日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […] 続きを読む
『ストレイキッズコピーダンス』新宿教室2025-3-24-no0025-2466 公開日:2025年3月30日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […] 続きを読む
『ジャズファンク』新宿教室2025-3-22-no0025-1771 公開日:2025年3月30日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […] 続きを読む
『基本ステップ練習』渋谷教室2025-3-21-no0025-2626 公開日:2025年3月30日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […] 続きを読む
「イキイキ踊れるようになりました」京都河原町教室2025-03-23-no0053-2411 公開日:2025年3月30日 yuutin先生のレッスンノート 本日が最後のレッスンとなりました。振り付けを完成させていきたいと思います。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 基礎はもうすっかり定着しており、リズムトレーニングでは速い動きも音に追い […] 続きを読む