「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室202 5-01-31 no 0048 1828 公開日:2025年2月1日 AYA先生のレッスンノート 本日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション 続きを読む
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室202 5-01-31 no 0048 1828 公開日:2025年2月1日 AYA先生のレッスンノート 本日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション 続きを読む
「ボディメイクダンス レッスン」横浜教室20 25-01-31 no 0048 2532 公開日:2025年2月1日 AYA先生のレッスンノート ボディメイク強めでのダンスレッスン希望 今は基礎中心ですがコンビネーションもはじめました! 頑張っていてとても嬉しいです! 今日もがんばりました^_^ これから宜しくお願いします お疲れ様でした♡ ありがとございます^_ […] 続きを読む
「POP」新宿buzz 2025-1-22-no0181-2057 公開日:2025年1月31日 KAI先生のレッスンノート 今回は体全体でヒット! 少しずつですが慣れてきたかも! この調子です! ありがとうございました🙇♂️ 続きを読む
「POP」新宿buzz 2025-1-22-no0181-2057 公開日:2025年1月31日 KAI先生のレッスンノート 今回は足! 初めてとは思えないほど打てていてGOOD! ありがとうございました🙇♂️ 続きを読む
「HIPHOP」渋谷park 2025-1-21-no0181-2517 公開日:2025年1月31日 KAI先生のレッスンノート 今回はリクエスト! 少しの意識で動きが変わります! そこに気づけると尚👌 ありがとうございました🙇♂️ 続きを読む
「HIPHOP」渋谷park 2025-1-21-no0181-2517 公開日:2025年1月31日 KAI先生のレッスンノート 今回は少し気分転換! ステップ多めでした! ナイスダンスでした! ありがとうございました🙇♂️ 続きを読む
「HIPHOP」渋谷park 2024-12-5-no0181-2517 公開日:2025年1月31日 KAI先生のレッスンノート 今回は応用! 少し難しいですがコツを掴むために練習あるのみ! ありがとうございました🙇♂️ 続きを読む
「HIPHOP」渋谷park 2024-12-5-no0181-2517 公開日:2025年1月31日 KAI先生のレッスンノート 今回は簡単なステップ! 覚えが早い! ナイスダンス! ありがとうございました🙇♂️ 続きを読む
「POP」新宿buzz 2024-12-4-no0181-2057 公開日:2025年1月31日 KAI先生のレッスンノート 今回も基礎! 地味ですが積み重ね! ナイスダンス! ありがとうございました🙇♂️ 続きを読む
「POP」新宿buzz 2024-12-4-no0181-2057 公開日:2025年1月31日 KAI先生のレッスンノート 今回も基礎! 少しずつ成長しているのが見てわかりました! ナイスダンス! ありがとうございました🙇♂️ 続きを読む
「HIPHOPクラス 渋谷教室2025-01-31-no0214-2563 」 公開日:2025年1月31日 HINATA先生のレッスンノート 本日はHIPHOPクラス! 本日はストレッチ、アイソレ、リズムトレーニングのあとツキヨミ振り付けを行いました! リズムキープが一番の課題になってきました!これからも頑張っていきましょう!! iPhoneから送信 続きを読む
「HIPHOPLesson」札幌教室2025-1-31-no0203-2442 公開日:2025年1月31日 璃咲先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日のレッスンではストレッチ→アイソレーション→振り付けを行いました! 最近はスピード感のあるコレオを踊っていたので、今回はゆったりめのリズムなコレオを踊っていきました! 今まで踊ってきた振りに少し初めて […] 続きを読む
「HIPHOPクラス 渋谷教室2025-01-29-no0214-2140 」 公開日:2025年1月31日 HINATA先生のレッスンノート 本日のHIPHOPクラス! 本日もストレッチ後すぐに振り付けを行い、納得いかなかった部分を徹底的に修正していきました! 振り付けが細かく難しい分苦戦しますが、技術はとても上がってきているのでこのまま頑張っていきましょう! […] 続きを読む
「breakinクラス 渋谷教室2025-01-29-no0214-2544 」 公開日:2025年1月31日 HINATA先生のレッスンノート 本日は2時間!! 2時間目では筋トレを行い、腕、胸、背筋、足トレと多種の種目を行いました!!✨ 筋トレ後はブレイキンのフロアのステップを行い、足の置く位置など徹底的に研究していきました!! 本日はお疲れ様で […] 続きを読む
「breakinクラス 渋谷教室2025-01-29-no0214-2544 」 公開日:2025年1月31日 HINATA先生のレッスンノート 本日は2時間!! 1時間目はストレッチ、アイソレ、リズムトレーニングを主に行いました!✨ リズムもアイソレもどんどん良くなってて毎回驚かされます!! iPhoneから送信 続きを読む
「KPOPクラス 池袋教室2025-01-28-no0214」 公開日:2025年1月31日 HINATA先生のレッスンノート 本日は体験レッスン!! 大学のサークルで始めたダンスということで、本日はストレッチをして、アイソレを深く教えて、リズムトレーニングを主に行いました!次回あればぜひ振り付けやっていきましょう!!🔥 iPho […] 続きを読む
「HIPHOPクラス 池袋教室2025-01-26-no0214-2559 」 公開日:2025年1月31日 HINATA先生のレッスンノート 本日は2時間!! 2時間目では、ステップを入れたリズムトレーニングをしつつ振り付けに入りました、本日から新しい振り付けに入り、JAZZ要素を入れた振りをやっていきました!✨ 毎回とてもよくて頑張っています! […] 続きを読む
「HIPHOPクラス 池袋教室2025-01-26-no0214-2559 」 公開日:2025年1月31日 HINATA先生のレッスンノート 本日は2時間! 1時間目ではストレッチ、アイソレ、リズムトレーニングを中心に行ってきました!久しぶりのレッスンでしたが変わらずとてもよくできていました!!! iPhoneから送信 続きを読む
「KPOPクラス 六本木教室2025-01-26-no0214- 2547」 公開日:2025年1月31日 HINATA先生のレッスンノート 本日のKPOPクラス! 本日はストレッチ、アイソレ、リズムトレーニング行いKPOPの綺麗な動きを見せるシルエット重視の振り付けを行いました! スタイルが良く見える動き、どんどん研究していきましょう!!✨ i […] 続きを読む