Boom Boom Bass19!渋谷教室2025-2-7-no0042-1867 公開日:2025年2月11日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は前半は基礎練、後半はRIIZEさんのBoom Boom Bassの振付をレクチャーしました! 今日でこの曲は完成ですね!次回から別の曲をやってみましょう^ ^ 続きを読む
アイソレーション!渋谷教室2025-2-7-no0042-2335 公開日:2025年2月11日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、基礎練をメインにレッスンしました! 今日もアイソレーションをメインにやっていきましたね!少しずつ可動域や動かし方のバリエーションを増やしていきましょう! 続きを読む
本日のレッスン!六本木教室2025-2-6-no0042-2669 公開日:2025年2月11日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。 続きを読む
Boy With Luv⑦!秋葉原教室2025-2-5-no0042-2576 公開日:2025年2月11日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、前半は基礎練、後半は振付をレクチャーしました! 今日はBTSさんのBoy With Luvをフル尺でやってみましたね!次回は踊り込みをしましょう! 続きを読む
Supernatural④!新宿教室2025-2-4-no0042-2375 公開日:2025年2月11日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日は後半にNewJeansさんのSupernaturalの振付をやってみ […] 続きを読む
「ダンス 基礎練習」大阪梅田教室2025-02-06-no0208-2555 公開日:2025年2月11日 とわ先生のレッスンノート こんにちは!とわです😊 こちらは2時間レッスンの後半1時間のレッスンノートでございます🙇♀️✨ 後半1時間はヒットの練習をしました […] 続きを読む
「ダンス基礎練習」大阪梅田教室2025-02-06-no0208-2555 公開日:2025年2月11日 とわ先生のレッスンノート こんにちは!とわです😊 本日もレッスンにお越しくださいましてありがとうございました🙇♀️✨ 2時間レッスンお疲れ様でした。 こちら […] 続きを読む
『butterコピーダンス』新宿教 室2024-2-11-no0025-2491 公開日:2025年2月11日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […] 続きを読む
「ソウルダンス初級⑧」代 々木教室2025-2-10-no0020-2556 公開日:2025年2月10日 OSAMU先生のレッスンノート 本日はリズムトレーニングで、前ノリ/後ろノリをステップを踏みながら出す練習でした。振れ幅を上半身と下半身で同じにするとバランスが取れます。毎回練習していきましょう。 続きを読む
「tiptap」新宿教室2025-2-10no0219-2602 公開日:2025年2月10日 りん先生のレッスンノート こんにちわ!本日もレッスン有難う御座いました✨今回も3週にわたってジャズファンクコレオをやっていきました! 振り付けの細かい部分やポイントを修正しながらレッスンしていきました! 首のシルエットを使えると尚良 […] 続きを読む
「kpopカバー」新宿教室2025-2-10no0219-25 21 公開日:2025年2月10日 りん先生のレッスンノート こんにちわ!レッスン有難う御座いました😊 今回は韓国で流行っていたeverymoment with youのカバーダンスをやっていきました! 手振りが多いので手の動線やナチュラルに足を動かすように意識して […] 続きを読む
「本日のレッスン」相模原教室 2025-02-09-no0222-2656 公開日:2025年2月10日 MIZUHO先生のレッスンノート MIZUHOです! レッスンお疲れ様でした! ストレッチ、筋トレ、リズムトレーニング、振り付けの順で進みました! 振り付けは続くので忘れないように復習おねがいします! 次回もよろしくお願いいたします! 続きを読む
「girls」渋谷2024-02-10-no0163-2281 公開日:2025年2月10日 KaE先生のレッスンノート 少しずつ進めていきました。 身体の使い方を思い出しながら やっていきましょう☺︎ ヘッドロールは終始の顔の位置をお忘れなく☺︎ 軸がブレる事無く出来た事を思い出して コツを掴んでいきましょう。 […] 続きを読む
「初めてのダンス」新宿教 室2025-2-8no0219-2673 公開日:2025年2月10日 りん先生のレッスンノート こんにちわ!レッスン有難うございました✨ 本日は初めてのレッスンということでアイソレーションで固定しながら体を動かす練習と最後にゆっくり振り付けをやっていきました🕺 振り付けの際に動かしたい […] 続きを読む
「how sweet」新宿教室2025-2-8no0219-2498 公開日:2025年2月10日 りん先生のレッスンノート こんにちわ!本日もレッスン有難う御座いました!今回はnew jeansのhow sweetをやっていきました👖🐰 テンポの速い曲ですが振り付けしっかり入っているので次回は細かいポイント意識 […] 続きを読む
「drop」池袋教室2025-2-5no0219-2523 公開日:2025年2月10日 りん先生のレッスンノート こんにちわ!レッスン有難うございました😊 本日もdropの振り付けを進めていきました🕺 踊りの軸がブレないようにしていきたいので今回はプランクで体幹トレーニングもやっていきました! 次回も […] 続きを読む
「革命のdancin night」梅田教室2025-02-0 9-no0040-2454 公開日:2025年2月10日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、アイソレーションのあと 革命のdancin nightのコピーをしました。 ジャズダンスが入った振り付けで かっこいいですね! 次も続き頑張っていきましょう! 続きを読む
「me too」梅田教室2025-02-08-no0040-2381 公開日:2025年2月10日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、アイソレーションをしたあと me tooで振り付けをしながら 女性らしい動き方やポージングの練習をしました。 ありがとうございました! 続きを読む
「腿上げとジャンプ」京橋 教室2025-02-09-no0040-2632 公開日:2025年2月10日 はらまき先生のレッスンノート 学校の体育の時間に腿上げとジャンプが 上手に出来なくて怒られてしまったそうなので ストレッチをしたあと今日はその練習をしました。 軸の真ん中を知ること。 その真ん中を瞬時にキャッチすること。 足の裏と指の使い方。 膝の上 […] 続きを読む
「基礎練」心斎橋教室2025-02-05-no0040- 1741 公開日:2025年2月10日 はらまき先生のレッスンノート 生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 ストレッチやリズム、ステップなどの練習をする予定でした。 続きを読む