「根も葉もRumorレッスン」 池袋教室 2025-11-6-no0164-2928
- 公開日：
11/6 根も葉もRumor続きです！ 前回の部分はよく復習してきてくれて、原曲でバッチリ踊れていました◎✨ Aメロ部分の振りに入りました！細かいかつ早い音取りで苦戦しましたが、カウントを数えながら練習する […]
すべての記事
「Long Way 2 The West Sideレッスン後半」 池袋教室 2025-11-7-no0164-2008
- 公開日：
続きです！ 後半の振付パートです🌟 細かい振りと音取りが多いパートになりますが集中して取り組んでくださいました！ 次回ブラッシュアップしていきましょう！ ありがとうございました！
「Long Way 2 The West Sideレッスン」 池袋教室 2025-11-5-no0164-2008
- 公開日：
順番前後しました🙇🏻♀️ 11/5 生徒様リクエストでLong Way 2 The West Sideを行いました！ 前半のレッスンでは振付前半 […]
｢R&BLesson｣札幌教室2025-11-16-no0203-2476
- 公開日：
お疲れ様です！ 本日のレッスンではストレッチ▶︎振り付け▶︎リズム取りを行いました！ 今回は感情系な曲に挑戦し、まずは振りを身体に染み込ませてそこから感情を大事にして踊るというルーティンで練習 […]
「できないままにしない」 渋谷教室2025-11-16-no0179-2387
- 公開日：
本日も前回に引き続きヒップホップのレッスンを行いました。前回進んだ部分は練習したり曲を聴く時間がたくさんあったと思うので、できないままにせずにしっかりと練習しましょう。間違えても大丈夫ですが、わからないままにするのは […]
「Isn’t She Lovelyでハウス⑥」梅田教室 2025-11-16-no0250-2813
- 公開日：
前回に引き続き、生徒さんのリクエスト曲、スティーヴィー・ワンダーのIsn’t She Lovelyでレッスンしました。今回が最終回でした。 振り付けで出てくるステップの確認を、基礎練習で行いました。 細い所を通るイメージ […]
「Smartコピーダンス③」天王寺教室 2025-11-16-no0250-2679
- 公開日：
生徒さんのリクエスト曲LE SSERAFIMのSmartのコピーダンスをレッスンしました。 腰と胸のアイソレーションがたくさん出てくる曲なので、基礎練習でも重点的に行いました。 特に胸は大きく動かすだけではなく、体を捻る […]
「Love On Topコピーダンス③」心斎橋教室 2025-11-15-no0250-2841
- 公開日：
前回に引き続き、生徒さんのリクエスト曲BeyoncéのLove On Topのコピーダンスをレッスンしました。 振り付けの中で出てくるダブルアップという動きを基礎練習で行いました。 「膝を伸ばすことでリズムを取るのがアッ […]
「downコンビ」池袋教室 2025-11-15-no0175-2245
- 公開日：
久しぶりのレッスンです！日があいてしまいましたが リズムが上手になったのでdownベースにハンドをつけて簡単なコンビネーションに挑戦！！ベース(基礎)が上手になってきたので もっと楽しくなりますね！またよろしくお願いしま […]
「ダンス初級⑤」代々木教 室2025-11-15-no0020-2872
- 公開日：
本日はハードなステップ中心です。ランニングマン/ポップコーン/チャールストンをルーティン。汗だくレッスンとなりました。
「本日のレッスン」 新宿 教室2025-11-15-no0429-2848
- 公開日：
本日はアイソレーション、リズムトレーニング、８×3のコレオを行いました！ 今回もアイソレーションを使うステップを教え苦戦していましたが少しずつアイソレーションとステップを一緒に使うことに慣れていっているような気がしま […]
｢LOCK’IN｣代々木教室2025-9-24-no0198-2126
- 公開日：
こんにちは！かりそです。 この日は、「ダンスの自主練のやり方」と 反復練習の大切さについてお話ししながら進めました。 上達のカギは、難しいことを一度にたくさんするよりも、 「同じ動きを何度もくり返して、体に覚えさせること […]
｢LOCK’IN｣代々木教室2025-9-22-no0198-2126
- 公開日：
こんにちは！かりそです。 この日は、速いテンポの曲に合わせて、 動きの“魅せ方”をテーマに練習しました。 速い曲ほど、 「全部を全力で細かく動かそうとしないこと」 「大きくシンプルに、見せたいポイントをはっきりさせること […]
｢LOCK’IN｣代々木教室2025-9-10-no0198-2126
- 公開日：
こんにちは！かりそです。 この日は、ベーシックなLOCK’INの振り付けにチャレンジしました。 振り付けの中では、 ・アップ・ダウンのリズム ・ロック、ポイントなどの基本ステップ ・止めるところと動き続けるところのメリハ […]
｢LOCK’IN｣代々木教室2025-9-1-no0198-2126
- 公開日：
こんにちは！かりそです。 この日は、体の基礎づくりとして、アイソレーションを中心にじっくり練習しました。 アイソレーションでは、 「動かしたいパーツだけを意識して、その他は力を抜いておくこと」 「呼吸を止めずに、ゆっくり […]
「EXILE①」代々木教室2025-11-15-no0020-1726
- 公開日：
リクエストのEXILEです。元気いっぱいsomedayのサビこぴにチャレンジ。手足の振りがあるのでややこしいですね。次回も汗かきましょう。