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こんにちは。瑛莉花です。 振付、リズムトレーニングを行いました。 前回のステップしっかりと練習してくださり、ありがとうございました。 引き続きこちらを仕上げつつ、次回は振付の続きをやってみましょう。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行いました。 ストレッチの効果少しづつ出てきまして、 インナーマッスルも以前よりつきました。 引き続き基礎トレもサポートしますね。

本日のハウスダンスレッスンはお休みとなりました。 次回は、今までの振り付けの復習レッスンを行います。 よろしくお願いいたします。

ちゃ！ はじめまして。ヤスキです。 中学の頃からレコードを集めるという趣味がありまして、その中からレコードを紹介しようと思いまっす。 記念すべき一枚目を棚の一番前にあって目についたところから引っ張り出してきました。笑 T […]

こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 全体的に前回のものを復習して 今回のパートを、行い表現なども含めてとても良いです。 次回は続きを振付しますね。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、リズムトレーニング、アイソレーション、プリエ、タンジュ、を行いました。 タンジュの膝などご指導させていただき、 とてもよくできました。引き続きインナーを鍛えるサポート致しますね。

生徒さんのリクエストで、HANAのBurning Flowerのサビ部分の振り付けのコピーダンスをレッスンしました。 振り付けを覚える前に、胸のアイソレーションをしっかりしました。 前後と左右だけでなく、斜め前と斜め後ろ […]

こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 前回のサビのパートとても良いです。 引き続き次回は復習の上で続きを振付しますね。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行いました。 肩の可動域などがとても大きくなりましたので、 引き続き部分的に使っていけるように意識してみましょう。