「リズムトレーニング」秋葉原教室 2025-06-04-no0220-2740
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レッスンお疲れ様でした。 本日も通常のストレッチとアイソレを行い、 リズムトレーニングメインでレッスンをしました。 アイソレはいつもよりも遅いテンポで やってみました。 速いテンポだと勢いでやってしまうことがあるので し […]
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前ノリ後ろノリ！六本木教室2025-6-4-no0042-2669
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎を細かくやっていきました！今日もアイソレーションとリズムトレーニングをやってみましたね！ 今日は前ノリと後ろノリを細かくやってみましたね！腰の高さが重要で […]
Anthem⑥！新宿教室2025-6-3-no0042-2375
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は後半にtimeleszさんのAnthemの振付をやってみましたね！今 […]
「コピーダンス」池袋教室 2025-6-4-no0225-2710
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本日はlike Jenniiのダンスの速さを元のスピードでやりました！速さにもついていけて角度も意識しながらすることが出来ました！ ありがとうございました♡
「コピーダンス」池袋教室 2025-6-4-no0225-2710
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本日はlike Jenniiのダンス部分をやりました。曲も早く振り付けも長かったのでスピードを落としてやりました。形を拘りながら綺麗にできました!!
「KPOP」池袋教室2025-6-4-no0159-2438
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こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 前回よりもキレが良くなったのと、しっかりと手首の使い方などが良くなってきました。 引き続き難しいパートを復習のうえで次回は続きを振付しますね。
「KPOP」池袋教室2025-6-4-no0159-2438
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行いました。 基礎のパートもとても良くなってきたので、 引き続きアイソレーションなど忘れずに次回もやっていきましょう。 柔軟性もとてもしなやかで良いので、基 […]
「シアターダンス」新宿教 室2025-6-4-no0159-2550
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こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 今回のパートはテクニック多めの振付でしたが、 ターンなどしっかり練習できたので、とても良いです。 引き続き次回も続きを振付しますね。
「シアターダンス」新宿教 室2025-6-4-no0159-2550
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーションを行いました。 ピルエットやテクニックを中心にサポートさせていただきました。 全体的にテクニック多く入れているので、 この調子で数を増やして […]
ためて踊る代々木教室2025-6-4-no0230-27 59
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こんにちは、ののはです。 本日はターンの練習と新しい振り付けをしました。ターンはだんだんダブルをまわりきれるようになってきたのでとても良いと思います。最後まで引き上げて回れるように頑張りましょう。 新しい振り付けはタメて […]
「メリハリ」高田馬場教室2025-06-04-no0108-2073
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。ターンは左の横腹を引き上げることを意識して回りました。筋トレのアップで鍛えた腹斜筋を使ってい […]
「HIPHOP基礎レッスン！」渋谷教室 2025-6-4-no0241-2059
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本日は初回からやっていた振付の最後でした！難しいステップや身体の使い方がありましたが、最後まで踊りきれました！ 次回から新しい振付になります✨ ありがとうございました！yuna
【K-POPレッスン】上野教室2025-06-04-no0064-1856
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こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 前回のおさらいをして続きの振付に入りました！ 本日は進む速度はゆっくりめにし、 最後におさらい部分と繋げて踊っ […]
｢モチーフ作り！｣ 神戸元町教室 2025-06-05-no0240-1684
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本日は、2コマ続いてのレッスンでした。 2時間の中で、｢淋しい熱帯魚｣の1サビまでを完成させることが出来ましたね✨️ サビは敢えて同じ動きを繰り返してその曲の象徴的なモチーフになるようにしてみ […]
｢ダンス創作｣ 神戸元町教室 2025-06-05-no0240-1684
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こんにちはmeです！ 本日は、レッスンお疲れ様でした🙇♂️ 本日のレッスンでは｢淋しい熱帯魚｣の創作を引き続きしていきました！ 今回は、フロアの動きを入れたいと […]
「シアターダンス」新宿教 室2025-6-4-no0159-2077
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、パッセトレーニング、アイソレーションを行いました。 ルルベのかかとや上半身についてしっかりとサポートさせていただき、 とても良くなりました。 振付も角度やカ […]
「KPOP」渋谷教室2025-6-3-no0159-2091
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こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 リズムの取り方など、とても安定してできていたので、その調子です。 次回も引き続きこちらの曲を仕上げていきますね。
「KPOP」渋谷教室2025-6-3-no0159-2091
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーションを行いました。 アイソレーションの肩甲骨をしっかりと意識できるようになりとても良いですね。 引き続き膝のストレッチも入れながら基礎サポートし […]