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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いしました。 ストレッチをしっかりと続けている成果がしっかりと出ていてとても良いです。 振付にアイソレーションもよくいかせているの […]

こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、フラットバック、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 筋トレなど少しづつインナーがついてきたのでその調子で基礎も頑張りましょう。 本番に向けての振付を行い、 とてもよくできて […]

お疲れ様です！ 本日のレッスンではストレッチ→コレオに入ってくる振り練習→振り付けを行いました！ 今回は前回の続きということで、前回の振りを復習しつつ後半の振りを練習していきました！ 難しくて複雑なコレオでしたが、生徒さ […]

こんにちわ✨ 本日もレッスン有難うございました！ 本日はjpopカバーダンスをやっていきました！ 速い足のステップに苦戦しましたがテンポを遅くしてゆっくりやっていきました😊 最初に比べて音に […]