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「アイドルダンス」名古屋 教室 2026-3-2-no0272-3017
- 公開日：
こんにちは！HANAEです！ 初レッスンお疲れ様でした👏✨事前に振りを入れて来てくださっていたので、魅せ方を中心にレッスンさせていただきました！また次回もよろしくお願いします☺ […]
「本日の【推しの子】 『Bのリベンジ』アニメソ ングダンスレッスン 休講」西葛西教室 2026 -3-3-no0239-2959
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本日の「【推しの子】 『Bのリベンジ』 アニメソングダンス」 at 西葛西教室はお休みとなりました。
「HIPHOP基礎」渋谷教室2026-02-26-no0231-2984
- 公開日：
レッスンありがとうございました♪ ストレッチ後、ステップ練習をしました！ 前回よりスムーズに踊れていました🔥 次回もよろしくお願いいたします！ SHIHO☺︎
「アイドルダンス」新宿教 室2026-3-2-no0159-2895
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 前回のパートがよりダイナミックになり、 とても良かったです。 引き続き次回は新曲を振付しますね。
「シアターダンス」新宿教 室2026-3-2-no0159-1988
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 プリエにてお尻の意識などとても良くなりました。 引き続きインナーの筋トレを続けて、 ポーズが決まるようにサポートさせていただきますね。
「k-popカバー hands up」高田馬場教室2026-3-2-no0237-2964
- 公開日：
今日から新しい振り付けで、MEOVVのhands upのサビをやりました🐉✨ 速い振り付けなので、じっくりやっていきます！次回に続きます♪
「HIP HOP」高田馬場教室2026-3-2-no0159-2695
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 振付を、行いました。 本日より新曲を行い、とても良かったです。 ダウンに気をつけてやってみましょう。 次回は続きを振付しますね。
「HIP HOP」高田馬場教室2026-3-2-no0159-2695
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 本日はアイソレーションの強化、 手首の動きやアームス下半身との繋げ方なども行い、とてもよくなりました。 引き続き基礎もサポートしますね。
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング（前後回転）（鳩尾を対角線にコン トロール2パターン）腰のバランスコントロールトレーニング（3パターン）・downリズム 取り・基礎ステップ・捻り、対角線ステップ2パターン、2Step、ルーズレッグ、2Step＋捻り バックタップ・コンビネーション」渋谷教室2026-3-2no0058-1612
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こんにちはShiba junです。 本日も基礎トレーニング、腰のバランスコントロールトレーニング、体幹トレーニング（前後回転）、リズム取り、基礎ステップ・捻り、対角線ステップ2パターン、2Step、ルーズレッグ、2Ste […]
「3個」 横浜教室 2026-03-02-0211-2960
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こんにちは！本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→ステップの順番で進めていきました！ステップでは、横ノリ・ヒールアップ・縄跳びステップを行いました！！ 胸のアイソレーションや膝のバネをしっかりと使いながら体 […]
「King & Prince 『HEART』 コピーダ ンス」川崎教室 2026-3 -1-no0239-2894
- 公開日：
🎵『HEART』King & Prince 本日のレッスンにてラストまでの振り入れを完了しました🎉 今はゆっくりver.で練習しているので、次回から速度を少しずつ早めながら練習して […]
「HIP HOP」秋葉原教室2026-3-1-no0159-2046
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 引き続き次回もこちらの続きをやりながら、 続きをサポートさせていただきますね。
「HIP HOP」秋葉原教室2026-3-1-no0159-2046
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 手の動きについての 解説ご理解くださり、ありがとうございました。 次回も復習していきましょう。
「HIP HOP」新宿教室2026-3-1-no0159-2999
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 ステップよくご理解くださり、 ありがとうございます。 引き続きこちらのシャッフルなどを取り入れて次回は続きを振付しますね。
「HIP HOP」新宿教室2026-3-1-no0159-2999
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 基礎的なリズムの取り方がとても良かったので、 引き続き上半身と繋げていけるように サポートさせていただきますね。
「breakinクラス 渋谷教室2026-02-27-no0214-2544 」
- 公開日：
本日のブレイキンクラス！ 本日は2時間！ 2時間目！🔥 振り付けをやっていきました、ブレイキンに入るステップも入れつつ振り付けのリズムをしっかり取っていきました！とっても成長が感じられました！ɲ […]
「breakinクラス 渋谷教室2026-02-27-no0214-2544 」
- 公開日：
本日のブレイキンクラス！ 本日は2時間！ 1時間目！🔥 ストレッチ、アイソレ、リズム、筋トレをやっていきました！！✨ リズム感もついていて、筋力も上がっていってるのでとてもいい感じになってき […]