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 こんにちは、ののはです。 本日は、2時間レッスンで約50秒ほどもある振りを練習しました。まずは覚えきれていて、最後の動画撮影の時には1番間違えずに踊れていたので良かったと思います。得意なダンスもいっしょに伸ばしていけ […]

 こんにちは、ののはです。 本日は、ちゃんみなのハレンチでのオリジナルの振りを練習しました。いつもとは少し違ってガールズチックな振りになっているので踊りやすそうだったので良かったと思いました。覚えるのもとてもはやくてさ […]

こんにちは！ 本日もレッスンはお休みになりました！ hip-hopをやる予定でした。 また次回宜しくお願いいたします🙇

こんにちは！ 本日もレッスンはお休みになりました！ hip-hopをやる予定でした。 また次回宜しくお願いいたします🙇

こんにちは！ 本日もレッスンお疲れ様でした😊 今回も引き続きライクジェニチャレンジやっていきました✨ 振りはちゃんと入っているのでしっかり足を曲げてバウンスする、重心を下げる、顔の位置などを […]

こんにちは！ 本日もレッスンお疲れ様でした😊 JAZZ funkの振り付けを進めていきました！ 前回練習した胸を右からロールしながら足を動かす部分を修正していき、ちゃんと綺麗につながっていて素晴らしかった […]

こんにちは！ レッスンお疲れ様でした✨ 本日Roseをやっていきました！ 最初の手のひらひらする場所のシルエットを意識しながら練習していきました！ 腰から体重移動させて肩のラインを引く、手のひらを上からタッ […]

こんにちは！ 本日もレッスンお疲れ様でした✨ 前回の復習としての首のアイソレで顎からいく癖がなくなっていてとても見やすくなっていました👏🏼 とても素晴らしいです！！ 少し体が […]

こんにちは！ 本日のレッスンはお休みになりました！ hip-hopをやる予定でした😊 また宜しくお願いいたします！

こんにちは！本日のレッスンはお休みになりました！ hip-hopをやる予定でした。 また次回宜しくお願いいたします😊

 こんにちは、ののはです！ 本日はbad girls like uのカバーダンスを行いました。いつもやっている振りとはまた違った感じで難しかったと思います。特に女の子ジャンルの振りなので大変だったと思いますが最後まで踊 […]

こんにちは、ののはです！ 本日はbad girls like uのカバーダンスを行いました。おしりをたくさん使うフリで下までいったりなどハードな振りではありましたが、最後まで覚えて踊れていてとても良かったです。本日のレッ […]

こんにちは。瑛莉花です。 バリエーションを行いました。 前回よりアラベスクの位置やターンもとても良くなったのでその調子です。 引き続き全ての技が安定していくように サポートさせていただきますね。 次回も同じ曲をサポート致 […]

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、セラバンドを行いました。 ポワントの立ち方甲が出てとても良いです。 本日のように肩甲骨の意識を高めて踊ってみてください。 ストレッチも自主練にてよろしくお願いします。

こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 早い曲に挑戦してみましたが、 よくついてきてくださいました。 横向きのステップはとても難しいので、 引き続きこちらを復習の上で次回は続きをやっていきましょう。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、を行いました。 リズムの取り方やテクニックについても向上しています。 この調子で色々できる技を増やしていければと思います。 次回も基礎サポートしますね。