かっこいいヒップホップ! 本八幡スタジオ2024-12-09-0034-2494 公開日:2024年12月9日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは 少し振り付けが難しいものに挑戦 もちろん練習しているランニングマンも取り入れました! 速さに慣れてきているのであとはダイナミックに! 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 新宿教室2024-12-9-no0159-2550 公開日:2024年12月9日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 本日のレッスンはお休みになりました。 振付を進める予定でした。 続きを読む
『KPOPコピーダンス』渋谷教 室2024-12-9-no0025-1847 公開日:2024年12月9日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […] 続きを読む
『ジミンコピーダンス』新 宿教室2024-12-9-no0025-2346 公開日:2024年12月9日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […] 続きを読む
「コンテ」渋谷教室2024-12-09-no0106-2538 公開日:2024年12月9日 NOZOMI.M先生のレッスンノート 今日は渋谷で1時間、前回の続きを進めました✨ 一段と寒い日で、一曲ジャンプしながらウォーミングアップにも時間をかけました❄️ 前回からの振りはとても体に馴染んでいてより素敵な表現 […] 続きを読む
ガールズ振りでの魅せ方本 八幡スタジオ2024-12-09-0034-2303 公開日:2024年12月9日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったのち 大人綺麗めなガールズに挑戦! 足を綺麗に手を綺麗になど見せることができました 続きを読む
ガールズ振りでの魅せ方本 八幡スタジオ2024-12-09-0034-2303 公開日:2024年12月9日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったのち 大人綺麗めなガールズに挑戦! 足を綺麗に手を綺麗になど見せることができました 続きを読む
「気持ちがそのまま踊りに出る」神戸元町教室2024-12-07-no0053-2240 公開日:2024年12月9日 yuutin先生のレッスンノート 本日は全通しを行いました。 ストレッチ ↓ コアトレーニング ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 確認、通し ストレッチでは引き続き、柔軟力を強化を目的とし、取り組んでいます。 またコアトレーニングをおこな […] 続きを読む
「3D完コピ」新宿教室2024-12-8no0219-2604 更新日:2025年1月7日 公開日:2024年12月9日 りん先生のレッスンノート こんにちわ!本日はストレッチで体を温めてからアイソレーションをして3Dの完コピをしていきました! ジャンプしながら移動する足のステップが少し難しかったと思いますが最終的には手も付けながらできるようになってniceでした& […] 続きを読む
「HipHopレッスン APT.」大阪梅田 教室2024-12-06-no0208-2560 公開日:2024年12月9日 とわ先生のレッスンノート こんにちは!とわです🙂✨ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😊🌼 レッスン内容は、いつもどおり ストレッチ⇨アイソレーション⇨振り付け を行いま […] 続きを読む
「KPOPレッスン スキズ」大阪 梅田教室2024-12-06-no0208-2573 公開日:2024年12月9日 とわ先生のレッスンノート こんにちは!とわです☺️ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😊✨ 今日のレッスンの流れは、 ストレッチ⇨アイソレーション⇨振り付け をしました! 少 […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-12-7-0167 公開日:2024年12月8日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 体験レッスンありがとうございました! 独学でやっていただけあってかなり動けていたと思います!ダンスを始めたルーツがすごい自分と似ていて感動しました!これからど […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-12-4-0167-2586 更新日:2024年12月31日 公開日:2024年12月8日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日はアイソレだったり基礎的な体力単純な動きを通して練習しました! 正しいダウンを習得してそれをこれからのダンスに活かしていけるように頑張りましょう! 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-12-3-0167-2548 公開日:2024年12月8日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 本日は基礎的な動きにフォーカスを戻して曲にのるというのをメインでやりました! 単純な動きをマスターしてこそダンサーなので基簡単な動きをマスターしていって上手に […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-12-3-0167-2569 公開日:2024年12月8日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日は少し次のレッスンまで期間が空くのでその間にできる課題を出しました! しっかり反復練習してできるようにしましょう! 続きを読む
『振り付け』浦和教室2024-12-08-no0178- 2366 公開日:2024年12月8日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日は振り付けを進めました✨️ 腕と足の動きがバラバラの振り付けなのでゆっくり練習してみてください☘️ 続きを読む
「MEOW指導レッスン」渋谷教 室 2024-12-08-no0212-2558 公開日:2024年12月8日 Nanaka先生のレッスンノート こんにちは!ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日のレッスン内容は「MEOVV」の「MEOW」で前回サビをやって今日はイントロからサビ前 […] 続きを読む
「KPOP」新宿教室2024-12-8-no0159-2497 公開日:2024年12月8日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 前回の移動のパートもよくできていたので、 とてもスムーズでした。 今回のパートは、コントラクションや膝の動きなどに気をつけてやってくださると更によくなりますので 引き続きサポ […] 続きを読む
「KPOP」新宿教室2024-12-8-no0159-2497 公開日:2024年12月8日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、フラットバック、アイソレーションを行いました。 背筋などのバリエーションを増やしてやってみましたが、良くできていました。 股関節のストレッチの自主練もしてくださりありがとうご […] 続きを読む
「K-POPレッスン」横浜教室 2024-12- 08-no0212-2606 公開日:2024年12月8日 Nanaka先生のレッスンノート こんにちは!ななかです🎀 本日はレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日のレッスン内容は「ILLIT」の「Magnetic」で振り付けさせて頂きました […] 続きを読む