「足だけで踊らない」渋谷 教室2017-1227-no0013-1030
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズムトレーニング ステップ 復習 新振り2×8 今回はハウス要素が多めの振り付けです 足を動かす！と 思うと足に集中しがちですが 上半身に着目しましょう 体重移動が要です 上半身のコントロー […]
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マイケルジャクソン 振り付け 渋谷教室 2017-12-27–no0023-1073
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本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 予定していた内容 コピーdanceチェック 手や足の動き 立ち位置 仕上げ
「聞き馴染みのある新曲で 新振り」渋谷教室2017-1227-no0013-1013
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズムトレーニング ステップ 新振り3×8 新しい曲は 生徒さんの聞き馴染みのある曲でした 振り覚えも早く、 タイミングもばっちり。 さすがでした 新しい曲は 新しい課題がごろっと見つかる場で […]
「膝を柔らかく大きく力を 抜いて」渋谷教室2017-1227-no0013-1003
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズムトレーニング ステップ 振り付け4×8固め 腰を低く スタンスを広く 前準備はしっかりと。 こちらをテーマに 踊り込みました 疲れた時こそ手を抜かない そうすれば体が日に日に言うことを […]
【ジャズファンク総まとめ】高田馬場教室2017-12-27-no0019-1047
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こんにちわ〜JINで〜す‼︎ 本日のレッスンは、ジャズファンクの総まとめで〜す‼︎ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け→ジャズファンクのムーブメント、胸、ヘッド、ヒップのキレ、強さ、身体全体を […]
【ガールズヒップホップ】高田馬場教室2017-12-27-no0019-1033
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おはようございます^_^JINで〜す！ 今日も晴れて、気分爽快で〜す😄 本日のレッスンは、ガールズヒップホップの総まとめです！ 軽めのストレッチをして、ダンスの練習を多くとりました。 今迄レッスンした事を […]
マイケルジャクソン 振り付け 渋谷教室 2017-12-26–no0023-1073
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こんばんは ジョシュアです マイケルジャクソンのコピーダンスをやらせた頂きました。 流れとしては、 振り付けチェック ⬇︎ バミリ ⬇︎ 細かい指導 やらせていただきました。 3回目なのですが […]
「回るにはまず立つ♪」渋谷スタジオ2017-12-26- no0006-1008
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 本日は2時間レッスンでした^ ^ 流れとしましては、 アップ ↓ アイソレーション ↓ バレエなど ↓ ストレッチ ↓ 筋肉トレーニング ↓ バットマン(足上げ)、ピルエット(回る […]
「クリスマス曲で♪」渋谷 スタジオ2017-12-22- no0006-1038
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 今月ラストのレッスンでした〜！ あの有名なクリスマス曲でしたよ(*^ω^*) 流れとしましては、 アップ ↓ アイソレーション ↓ ストレッチ ↓ ダンス 最後まで振付は完了しまし […]
「緩急が大切☆」渋谷スタ ジオ2017-12-22- no0006-1053
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 新しい振付に入りましたよ〜！ 来年部活でモダンダンスの発表がある為、 それに向けての練習用の振付をさせて頂きました〜！ 2時間レッスンです(*^ω^*) 流れとしましては、 アップ […]
「自分の癖を見つけましょ う♪」渋谷スタジオ2017-12-22- no0006-1001
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 振付完了しましたよ！ 今回はサビだけの短めの曲なのと2時間レッスンでしたので、 早く終わりました〜！ 流れとしましては、 アップ ↓ アイソレーション ↓ バレエなど ↓ ストレッ […]
「スネークウォーク」渋谷教室2017-12-26-no0017-1055
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生徒様のリクエストにお応えして スネークウォークをレッスンしました。 まずは足の動きに慣れて頂きながら なめらかに動くためにひたすら繰り返しました。 右足と左足がそれぞれどのように動かせばよいかを ひとつずつ確認して身体 […]
「ヒットのレッスン」渋谷教室2017-12-26-no0017-1055
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本日はヒットをレッスンしました。 毎回のレッスンで 簡単にヒットを行って 力を入れる→力を抜く感覚を掴んで頂いておりましたが 今日は腕、首、胸、腰、足のそれぞれのヒットの仕方をレクチャー 生徒様も苦戦をしておりましたが、 […]
【ガールズヒップホップ】新宿スタジオ2017-12-26-no0019-1056
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こんにちわ〜JINで〜す！ 今日も晴れて、昼間は暖かいです^_^ 本日のレッスンは、ガールズヒップホップです！ アイソレーション→30分、ストレッチと筋トレで身体作り！ 振り付け→30分、ガールズヒップホップ前回までの復 […]
「体験レッスン」渋谷教室 2017-12-25-no0020
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-初めてHip Hop-の体験レッスン。 ダウンリズムを膝や上半身で取る練習をしました。 ボックスを踏みながらのダウンリズムにも挑戦。 楽しくリラックスしたレッスンとなりました。
「FREESTYLE入門」 池袋教室 2017-12-25-no0007-1058
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どうも！義-yoshi-です！ 本日のレッスンはHIPHOPの基礎を中心にレッスンさせて頂きました！ 最後は振り付けをして踊りました！ 今後も楽しみながら色々チャレンジしていきましょう！
「体験レッスン」新宿教室 2017-1225-no0013
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ストレッチ アイソレ リズムトレーニング ステップ 振り付け4×8 体力があり、 前向きな姿勢で、 果敢にチャレンジされる 生徒さんでした ダンスがお好きだそうで それが原動力となり、 振り覚えも 伸びも早く、 こちらも […]
本日のレッスンはお休みでした 2017年12月23日no000 4-no1022 池袋教室
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本日のレッスンは生徒様のご都合でお休みでした。 本日やる予定だったレッスン内容 ランニングマン よろしくお願いします。
アップダウン アイソレーション 2017年12月 23日no0004-no1064 池袋教室
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今回3回目のレッスンということで、上記でも記したように、アップダウンとアイソレーションをやりました。 よろしくお願いします。
【チアーダンス指導Part 1】高田馬場教室2017-12-23-no001 9-1076
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こんにちわ^_^JINで〜す！ 本日のレッスンは、チアーダンスの指導です！ アイソレーション→30分で身体作りをしました！ チアーダンス→前回やっていないパートの指導をいたしました。 ひとつ、ひとつの振りを、キレ良く、力 […]