はらまき

 ストレッチ、アイソレーションのあと ライブでパフォーマンス用に 宇多田ヒカルのautomatic振り付けをしました。 かっこいい感じになってよかったです。

 ストレッチ、アイソレーションのあと xgのヒプノタイズのコピーをしました。 細かいところも練習できてよかったです。

 生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 ストレッチやリズム、ステップなどの練習をする予定でした。

 ストレッチ、アイソレーションのあと 先月やったhanaのroseをもう一度踊りました。 また次回ブラシュアップのために詰めていきましょう！

 ストレッチ、アイソレーションのあと lauvのstay togetherという曲で 振り付けを付けました。 次回また続きをがんばりましょう。

 ストレッチ、アイソレーションのあと xgのヒプノタイズのコピーをしました。 次回細かいところを詰めていきましょう。

 生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 kpopのコピーをする予定でした。

 生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 ストレッチ、バレエエクササイズで 身体の使い方と軸作りをする予定でした。

 ストレッチのあとアイソレーションの練習をしたあと ウェーブの練習をしました。 次も一緒に頑張りましょう。

 ストレッチ、アイソレーションのあと ミセスグリーンアップルのgood dayという曲に 振り付けを付けて踊りました。 ステップの良い練習になりましたね！

 生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 ストレッチやリズム、ステップなどの練習をする予定でした。

 生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 ストレッチやリズム、ステップなどの練習をする予定でした。

 ストレッチ、プリエとタンデュのあと 革命のdancin nightのコピーの続きをしました。 理解が深まってきましたね！ 次も頑張っていきましょう！

 ストレッチのあとアイソレーションの練習をしたあと リズムトレーニングをしました。 次も一緒に頑張りましょう。

 ストレッチ、アイソレーションのあと ライブで使えるステップをしました。 便利でアレンジもしやすいので ぜひ活用してくださいね！

 生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 ストレッチやリズム、ステップなどの練習をする予定でした。

 ストレッチ、アイソレーションのあと リズムトレーニングしながらステップ練習をしました。 また次回も一緒に頑張りましょう！

 ストレッチ、プリエとタンデュのあと 革命のdancin nightのコピーの続きをしました。 身体の使い方が難しいですが 次も頑張っていきましょう！

 ストレッチのあとアイソレーションの練習を 詳しくしました。 お腹の使い方から丁寧に練習出来てよかったです！ 次も一緒に頑張りましょう。

 生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 ストレッチやリズム、ステップなどの練習をする予定でした。