普段の自分をステキにグレードアップ!ダンスは一生役に立つ!

hinako seiryo

ジャンル

JAZZ
SOUL
HIPHOP
K-POP

教えられること

STREET JAZZ
FREE STYLE JAZZ
SOUL
HIPHOP
K-POP

kpop、マイケルジャクソン、安室奈美恵
3代目J soul brothers、EXILE、AKB48、欅坂46などなど
●憧れのアーティストのダンス
●歌詞に合わせて感情を込め心を解放するダンス←邦楽でも洋楽でも!
●ディスコサウンドにのって色んなステップを踊りたい
●クラブで簡単なステップや
シャッフルダンスを踊れるようになりたい
●余興で何か踊りたい
などなどみなさんの「なりたい」「やりたい」気持ちを全力で応援します!

経歴・プロフィール

舞台

関西コレクション2012ss オープニングアクト振り付け、ダンサー

ミスタードーナツ「クラブミスド」

JAY’EDライブ公演「LOVE UP DATE」バックダンサー

NY WMCにてジャズライブセッション振り付け、ダンサー

ホテル阪神 「笑撃舞踊団ディナーショー」

TV
スペースシャワーTV「音楽ヒミツ情報機関 MI6」

映画
「リブアローン」

ラジオ
fm GIG 「ANDYのサテライトラジオ」

□ワークショップ

トルコ エルゼス大学にて華道・着付け デモンストレーションWS

その他各種イベント、舞台、ライブなどに出演。

先生からのコメント

ダンスを始めるのは最初はとっても
勇気がいります。
でも踊り始めることでどんどん気持ちが
スッキリとして
新しい自分を発見して喜ばれる方を
何人も見てきました。

また、ダンスを踊ることを通して
●姿勢が良くなりたい
●肩こりから解放されたい
●膝や腰の調子を良くしたい
●普段の歩き姿がカッコよくなりたい
●身体が柔らかくなりたい
●体幹を作りたい
●セクシーさを身に付けたい

などなど普段の悩みも解決する方もいます。

身体表現やストレッチは身に付けば
一生ものです。

レッスンの進め方は基本的には
ストレッチ→基礎トレーニング→ステップなど→振り付け
と進めていきます。
基礎トレーニングとステップは
その時のジャンルによって内容が変わります。
また、みなさんのやりたいことによって
内容を変えていくことも可能です。
一緒に自分だけのレッスンを作っていきましょう♪

レッスンノート

「基礎レッスン」心斎橋教 室2024-02-26-no0040-1741

 ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング ブレイクダウンの練習をしました。 よく使うのでまた一緒に練習しましょう! ありがとうございました😊

Posted in はらまき先生のレッスンノート | Leave a comment

「基礎レッスン」心斎橋教 室2024-02-24-no0040-1741

 ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング そのあとロンドを交えたステップ合わせ技の 練習をしました。 ありがとうございました😊

Posted in はらまき先生のレッスンノート | Leave a comment

「ダンス基礎レッスン」梅 田教室 2024-02-24-0040-2184

 生徒さんのご都合によりこの日はお休みでした。 先週の続きをする予定でした。 またお待ちしてます!

Posted in はらまき先生のレッスンノート | Leave a comment

「基礎レッスン」心斎橋教 室2024-02-18-no0040-1741

 ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング 久しぶりでしたのでゆっくりと身体をならして 始めました。 リズム取りがでも本当に上手になってます! ありがとうございました😊

Posted in はらまき先生のレッスンノート | Leave a comment

「ダンス基礎レッスン」梅 田教室 2024-02-17-0040-2184

 ストレッチ、体幹トレーニング アイソレ、リズムトレーニング 振り付けを少ししました。 音に合わせて動く感覚を身につけていただからと思います😊 ありがとうございました😊

Posted in はらまき先生のレッスンノート | Leave a comment

「ダンス基礎レッスン」梅 田教室 2024-02-11-0040-2184

 ストレッチ、体幹トレーニング アイソレ、リズムトレーニング 振り付けも行きたかったのですが リズム強化で時間がいっぱいになりました😊 コツコツと取り組んでくださっていて 素晴らしいです! ありがとうご […]

Posted in はらまき先生のレッスンノート | Leave a comment

「omg new jeans」天王寺教室2024-02-10-no0040-1962

 後半1時間はnew jeansのomgのコピーを しました。 久しぶりでしたのでゆっくり進めて 素敵に踊ってくれていました💓 ありがとうございました😊

Posted in はらまき先生のレッスンノート | Leave a comment

「ダンス基礎レッスン」天 王寺教室2024-02-10-no0040-1962

 ストレッチ プリエ タンデュ ロンド アイソレーション クロスフロア 前半1時間は基礎をしっかりやりました! 後半に続きます。

Posted in はらまき先生のレッスンノート | Leave a comment

「基礎レッスン」心斎橋教 室2024-02-04-no0040-1741

 生徒さんのご都合によりレッスンはお休みとなりました。 前回の復習をする予定でした。 また次回よろしくお願い致します。

Posted in はらまき先生のレッスンノート | Leave a comment

「基礎レッスン」心斎橋教 室2024-01-29-no0040-1741

 ストレッチ、アイソレーションと リズムトレーニングをしたあと 上半身の魅せ方のノリをしました。 動画に撮りながら確認して さらにスキルアップできましたね! ありがとうございました😊

Posted in はらまき先生のレッスンノート | Leave a comment

「酔いどれ知らず」梅田教 室2024-01-27-no0040-2188

 ストレッチ、アイソレーション、 ステップの練習をしました。 その後前回の復習をしました。 見せ方やノリの違いなど細かくやりながら しっかり魅せれる踊りができるようになっていて 素晴らしかったです。 ありがとうございま […]

Posted in はらまき先生のレッスンノート | Leave a comment

「ダンス基礎レッスン②」 梅田教室 2024-01-27-0040-2184

 音取りのあとはステップ強化と リズム強化をしました。 少しずつですができたことを励みに これからも一緒に頑張っていきましょー! ありがとうございました😊

Posted in はらまき先生のレッスンノート | Leave a comment

「ダンス基礎レッスン①」 梅田教室 2024-01-27-0040-2184

 ストレッチ、体幹トレーニング アイソレ、リズムトレーニング 音楽に合わせて音を取るのが苦手でおられるので 今回そちら強化の練習をしました。 ありがとうございました😊

Posted in はらまき先生のレッスンノート | Leave a comment

「基礎レッスン」心斎橋教 室2024-01-22-no0040-1741

 ストレッチ、アイソレーションと リズムトレーニングをしたあと 振り付けをしました。 ありがとうございました😊

Posted in はらまき先生のレッスンノート | Leave a comment

「基礎レッスン」心斎橋教 室2024-01-15-no0040-1741

 ストレッチ、アイソレーションと リズムトレーニングをしたあと クロスフロアをしながらステップのおさらいをしました。 ありがとうございました😊

Posted in はらまき先生のレッスンノート | Leave a comment

「kpopレッスン」天王寺教室 2024-01-14-no0040-1962

 生徒様のご都合により来られませんでした。 Le Sserafimの振りをする予定でした。

Posted in はらまき先生のレッスンノート | Leave a comment

「ダンス基礎レッスン」天 王寺教室2024-01-14-no0040-1962

 生徒様のご都合により来られませんでした。 基礎練をする予定でした。

Posted in はらまき先生のレッスンノート | Leave a comment

「ダンス基礎レッスン」梅 田教室 2024-01-14-0040-2184

 ストレッチ、体幹トレーニング アイソレ、リズムトレーニング クロスフロアでステップ練習をしました。 ありがとうございました😊

Posted in はらまき先生のレッスンノート | Leave a comment

「酔いどれ知らず」梅田教 室2024-01-13-no0040-2188

 ストレッチ、アイソレーション、 ステップの練習をしました。 音楽はアニメの歌の主題歌の方が好きだそうなので チェーンソーマンのよいどれしらずで 振り付けして踊りました😊 基礎のステップだけでも十分に踊 […]

Posted in はらまき先生のレッスンノート | Leave a comment

「基礎レッスン」心斎橋教 室2024-01-08-no0040-1741

 久しぶりのレッスンでしたので ゆっくりストレッチしてから アイソレーションとリズムトレーニングを 丁寧にしました。 ありがとうございました😊

Posted in はらまき先生のレッスンノート | Leave a comment

≫すべてのレッスンノートを見る

ブログ

≫すべてのブログを見る


このページのURL

https://wp.me/p7nfHI-1ab