「2時間でした！」渋谷ス タジオ2017-12-16- no0006-1066
- 公開日：
こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 本日は2時間レッスンでしたので、 前半はピラティス要素があるストレッチなど。 後半はダンスをやっていきましたよ〜！ 流れとしましては、 ピラティス要素を含むアップやストレッチ ↓ […]
すべての記事
【チアーダンス指導】高田馬場教室2017-12-16-no0019-1076
- 公開日：
おはようございます^_^JINです‼︎ 今日のレッスンは、チアーダンスの指導です‼︎ イベントを控えております生徒様のご要望で、本番で踊る振り付けをレッスンしました‼︎ 本番でベストパフォーマンスをするには‼︎ ☆キレよ […]
「シャッセからのターンとコンビネーション」渋谷教室201 7-12-15-no0020-1064
- 公開日：
シャッセからスムーズに次のステップへ移る練習をしました。 少し寄り道して指先からのウェーブにも挑戦。
「振りいれの続き」渋谷教室2017-12-15-no0017-1050
- 公開日：
本日2時間目のレッスン。 先ほどのレッスンと同様にロッキングの振り付けを行いました。 スクービードゥ、ロックステディの他にシャムロックの動きをレクチャーした後は振りいれを実施。 本日のレッスンでロッキングの5エイトの振り […]
「ロックダンスの振りいれ」渋谷教室2017-12-15-no0017-1050
- 公開日：
本日は生徒様がイベントで踊る振り付けの振りいれをしました。 あらかじめ教えていただいた、踊りたい動画のなかから ロックダンスの振り付けを本日はレッスン。 トゥエル、ロック、ポイント、クロスハンド、スキーターラビットの 基 […]
スタイルヒップホップ渋谷 教室2017-12-15- no1007-0012
- 公開日：
本日はヒップホップのレッスンでした！ 内容はリズムトレーニングで大きく踊る踊り方をレクチャーして振付けは前回のスタイルヒップホップの振付けの続きを踊りました！ 弾く音の取り方や雰囲気を練習して上手く踊れてまし […]
「本日のダンスレッスン」 池袋教室 2017-12-15-no0007-1057
- 公開日：
本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 本日行う予定だったレッスン内容は、リズムトレーニングやアイソレーションを中心とした基礎とステップ、振り付け等です。
【Shape of you の振り】高田馬場教室2017-12-14-no0019- 1047
- 公開日：
こんばんわ〜JINで〜す！ 今夜のレッスンは、ジャズファンクで〜す！ アイソレーションから始まり、SHape of you の曲で踊りました^_^ 前半はコピー、中盤からはオリジナルです✌️ アップテンポの振りと胸のプッ […]
【ヒップホップ入門】高田馬場教室2017-12-14-no0019-1060
- 公開日：
こんばんは〜JINです‼︎ 本日のレッスンは、ヒップホップ入門クラスです。 2回めのレッスンですので、現在、出来る範囲のストレッチと筋トレをして頂きました^_^ 振り付けは、前回の復習をして、アップ&ダウンと形を […]
【ジャズ☆ファンク】高田馬場教室2017-12-14-no0019-1032
- 公開日：
こんばんは〜JINです^_^ 今夜のレッスンは、ジャズ☆ファンクで〜す！ 生徒様のお仕事のご都合で、3週間ぶりのレッスンですので、アイソレーションをした後、今迄の振り付けを復習しました👍 振り付けも確認で […]
16beat2017-12-14-no0003-1065
- 公開日：
本日は、２時間あったので16ビートでのリズム遊びと、クラブステップの習得と振りを主にやりました。とても頑張る生徒さんなので楽しみながら色々出来るようになればなと思います！
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室2017-12-14-no0020-1064
- 公開日：
本日のダンスレッスンはお休みとなりました。予定していた内容 ・ビートトレーニング ・ボディウェーブ ・シャッセフットワーク/ターン
「2時間レッスン！」渋谷 スタジオ2017-12-11- no0006-1036
- 公開日：
こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 今回は2時間レッスンの方でしたよ〜！ どんどんやれる事が増えるようにメニューを変えていっています^ ^ 流れとしましては、 アップ ↓ アイソレーション ↓ バレエのプリエなど ↓ […]
「前進！」渋谷教室2017-1214-no0013-1037
- 公開日：
ストレッチ 体幹 アイソレ リズムトレーニング ステップ 後半復習 前半固め 振り付けが体に入ってきたので 今日は めりはりをつけて 高低差をつけて かっこよく踊る練習をしました 振り付けは残り1×8 次回で振り完です […]
「Beat取りからのランニングマン、ボディーウェーブ」渋谷教室 2017-12-13-no0020-1064
- 更新日：
- 公開日：
8ビートステップと4ビートステップを組み合わせて練習。 速い曲でのランニングマンと遅い曲でのランニングマンでしっかりリズム取りをしました。 いつものようにボディーウェーブもじっくりと練習しました。
「ガールズヒップホップ」新宿教室 2017-12-13-no0019-1056
- 更新日：
- 公開日：
こんにちわ〜JINで〜す‼︎ 今日も寒いですが、スカッと晴れていい天気で〜す👍 本日のレッスンもアイソレーションを30分をバッチリして、体作りをしました！ ダンスは、ガールズヒップホップの中盤の、手振りの […]
「初めてのヒップホップレッスン」池袋教室 2017-12-13-no0024-1075
- 更新日：
- 公開日：
こんにちは！ YASUSHIです! 今日は初めての生徒さんに向けてヒップホップのレッスンを致しました！ 普段は声優を目指していて夢を持って輝いていました！ これから基礎からみっちり指導していきたいと思います！ 来週もよろ […]
「本日のNonoka Sudo レッスン!!」新宿教室 2017-12-7-no0021
- 更新日：
- 公開日：
Nonoka Sudoです🍙 今回はジャズのレッスンでした✨ ジャズと言っても、セクシー系で、ジャズ・ファンクというジャンルになります💃🏻ストレッチを死から、女性らしい雰囲 […]
「Nonoka Sudo レッスン!!」新宿教室 2017-12-3-no0021
- 更新日：
- 公開日：
Nonoka Sudoです🐋 今回は２回目のHIPHOP Lesson✨ 今回のレッスンはリズムトレーニングから、 生徒さんが大好きだというGENERATIONSの振付を振り落としして、練習しました&#x […]