I Get Lonely 2018年2月5日no0004-no1026 池袋教室 公開日:2018年2月22日 RAIKA先生のレッスンノート 今回は12回目のレッスンという事で、Janet JacksonのI Get Lonelyの振付を教えました。 よろしくお願いします。 続きを読む
体験レッスン 2018年2月4日no0004- 池袋 教室 公開日:2018年2月22日 RAIKA先生のレッスンノート 今回は体験レッスンという事で、Michael Jacksonの振りを教えました。 よろしくお願いします。 続きを読む
アイソレーション 2018年2月4日no0004-no1024 池袋教室 公開日:2018年2月22日 RAIKA先生のレッスンノート 今回は16回目のレッスンという事で アイソレーションを詳しくやりました。 よろしくお願いします。 続きを読む
【体験レッスン】新宿スタジオ2018-2-21-no0019 公開日:2018年2月21日 JIN先生のレッスンノート こんばんわ〜JINです^_^ 今夜の生徒様は、体験レッスンです✌️ 生徒様のご要望により、アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレをしました! 振り付けは、女性らしい、しなやかでセクシーなダンスを希望されまし […] 続きを読む
【ジャズダンス】新宿スタジオ2018-2-21-no0019-1095 公開日:2018年2月21日 JIN先生のレッスンノート こんにちわ〜JINで〜す^_^ 本日のレッスンは、体験レッスンでご入会いただきました生徒さんの初レッスンです✌️ アイソレーション→30分、踊れる身体を作りたいご要望がありましたので、ストレッチ&筋トレを致しまし […] 続きを読む
渋谷教室 2017-02-21–no0023–1096 更新日:2018年9月13日 公開日:2018年2月21日 Joshua先生のレッスンノート こんにちは!joshuaです! 本日はコピーダンスのレッスンでした! 初めての内容でしたが 部分部分はで覚えましたので次回で 繋げて踊れるようになっていただけたらと思います。 僕も踊り込んで細かいところがもやもやしないよ […] 続きを読む
「基礎盛りだくさん」渋谷 教室2018-0221-no0013-1084 公開日:2018年2月21日 tuti先生のレッスンノート ストレッチ アイソレ リズムトレーニング ステップ ブルックリン ハンドウェーブ ビートを刻みながらステップを踏み 足の裏と体重、そして地面を感じながら 踊る そんなレッスンでした ボックスを気に入っていただけました か […] 続きを読む
「足と体のひねり」渋谷ス タジオ2018-2-20-no0006-1038 公開日:2018年2月20日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o) 基礎をやってからのダンスです^_^ ・アップ ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス 今回は沢山アイソレーションを抜かしてダンスをメインにやっていきました!かなり早い曲&ステップが […] 続きを読む
「コピーダンス」渋谷スタ ジオ2018-2-20-no0006-1063 公開日:2018年2月20日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o) 基礎をやってからのコピーダンスとなります〜! ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス 本日は少々難しい部分でした! コピーは基本映像を見て覚えるのですが、 […] 続きを読む
「歌いやすく踊る」渋谷ス タジオ2018-2-20-no0006-1043 公開日:2018年2月20日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスンでした^ ^ 今回はあるコンテストの為に少し動きのアドバイスが欲しいとの事でしたので、 キメどころや動き方などを入れさせて頂きました。 勿論歌が主役ですので、 踊りす […] 続きを読む
【ヒップホップ入門】高田馬場教室2018-2-20-no0019-1060 公開日:2018年2月20日 JIN先生のレッスンノート こんばんわJINです! 今夜のレッスンは、ヒップホップ入門です^_^ 今日のレッスンは、怪我をされました生徒さんが一か月ぶりに復帰で〜す✌️ アイソレーションも出来る範囲でやって頂きました! 振り付けも、今迄やった所まで […] 続きを読む
「基礎練習」渋谷教室2018-02-20-no0017-1055 公開日:2018年2月20日 はっす→先生のレッスンノート 生徒様の希望によりHIPHOPのレッスンを行いました。 アップ、ダウン、ツーステップ、フォーステップから始まり 曲に合わせてひたすら音に合わせてリズムをとるレッスンを行いました。 余計な力が入ってしまっている、バテてしま […] 続きを読む
細かな振付け渋谷教室2018-2-20- no1046- 0012 公開日:2018年2月20日 KURODA先生のレッスンノート 本日はヒップホップのレッスンでした! 内容はアイソレとリズムトレーニングを長めに踊り可動域を広げたり大きく踊る踊り方をレクチャーしました! 振付けの内容はアカペラの曲でしっとりと細かな振付けを踊りました! 続きを読む
「本日のレッスン」渋谷教 室2018-2-20-no0020-1064 公開日:2018年2月20日 OSAMU先生のレッスンノート 本日のレッスンはお休みとなりました。 予定内容:歩き方とボディーバランス。ジャズ振付その② 続きを読む
「本日のレッスン」渋谷教 室2018-2-20-no0020-1064 公開日:2018年2月20日 OSAMU先生のレッスンノート 本日のレッスンはお休みとなりました。 予定内容:基礎に戻るりアイソレーション。 続きを読む
「確実にUP」渋谷スタジオ 2018-2-19- no0006-1036 公開日:2018年2月20日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスンでした^ ^ ・ストレッチ ↓ ・バレエ基礎 ↓ ・ストレッチ(クールダウン) 本日もバレエの基礎をやっていきました^_^少しずつやれる種類を増やしていっております! […] 続きを読む
「基礎の成果」渋谷スタジ オ2018-2-18-no0006-1052 公開日:2018年2月20日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o) 先週に引き続き、振付をさらに先へ進めていきます^ ^♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス アイソレーションやドルフィンなどかなりスムーズにやれてきて […] 続きを読む
「早めに挑戦」渋谷スタジ オ2018-2-19- no0006-1072 公開日:2018年2月20日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o) 今回から新しい振付です^ ^! ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス 少しずつドルフィンなど、ウェーブのように背中をうねらせる練習などもいれていっていま […] 続きを読む
【ジャズ☆ファンク】新宿スタジオ2018-2-20-no0019-1056 公開日:2018年2月20日 JIN先生のレッスンノート 今日は、青空で暖かいで〜す✌️ 本日のレッスンはジャズ☆ファンクです! アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け→30分、前回までの復習をして、上手く出来てないパートを練習をしました! 胸、ヒップの […] 続きを読む
「アップのリズムをマスタ ー」渋谷教室2018-2-19-no0020-1083 更新日:2018年2月23日 公開日:2018年2月20日 OSAMU先生のレッスンノート 基本練習を経て、その場アップリズムから歩きながらのリズム取りをマスターしていただきました。同時に首でも良い感じでノレるようになりました。 引続き楽しくレッスンしていきましょう。 続きを読む