「ミュージカルダンス☆」 渋谷スタジオ2019-1-26-no0006-1131
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) ミュージカルのコピーダンスを引き続きレッスンしていきます〜！ とても有名なミュージカル作品なのですが、 踊ってみるとかなりの運動量！笑 振付家のダンススタイルなどもありかなり格好良 […]
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【アニソンダンス】新宿ス タジオ2019-1-27-no0019-1155
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おはようございます☀ 今朝のレッスンは、アニソンダンスで〜す✌️ アイソレーション→ 30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(魂のルフラン)→ 30分、先に進みました！ […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-1-26-no0028-1176
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでしたが、都合が合わなくなったとの事で無しになりました。 やろうと思ってたlesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを経て、ハンドウェー […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-1-26-no0028-1141
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでしたが、時間過ぎて連絡しても来ませんでしたので、lesson休講になりました。 やろうとしてたlesson内容は軽くストレッチを経て前半Hip-hop後半R& […]
「振付完成と新たな挑戦」 渋谷教室2019-1-25-no0020-1143
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1コーラス頑張りました。次回は完成した踊りに磨きをかけます。そして新たにハウスダンスにも挑戦したいとの事で、今日は身体とつま先でリズム作りをしてみました。次回も楽しくレッスンしましょう。
「シアターダンス」新宿教室2019-1-25-no29-1202
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→バットマン→ダンス 本日、入会されてはじめてのレッスンでしたが、エクササイズも見ながらサクサクと進んでいきましたよ […]
「KPOPコピーダンス♪」渋谷教室2019-1-25-no29-1148
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス の流れでレッスンしました。 本日、久々のレッスンでした(^^) 寒かったので身体を温めつつ、レッスンを進め […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-1-25-no0028-1181
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでしたがインフルエンザの為lesson無しになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを経て、前回やったラコ […]
「新しい振付に突入！」渋 谷スタジオ2019-1-25-no0006-1179
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 今回から新しい振付に入りました♪ 最初は手を使わず、ステップや体の角度で見せる踊り。 後半からは手を使い大きく踊っていきます。 後半部分では、まず手を使わずに足のステップに慣れて頂 […]
「振付終了！」渋谷スタジ オ2019-1-25-no0006-1052
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 本日でダンスの振付終了です♪ 最後はターンなどもありましたが、 綺麗に回って止まることができましま〜！ 次回は少し大人なシットリした曲で踊っていこうと思います☆ ・アップ ↓ ・ア […]
「細かい振付ほどハッキリ と」渋谷スタジオ2019-1-25-no0006-1108
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ ダンスでは音楽ゲームの振付をしていきました〜！かなり振付の数が多いのですが少しずつ進めていきます。 振付が細かい分ハッキリと１つずつの動きを明確にして […]
「太い軸作り」渋谷スタジ オ2019-1-25-no0006-1108
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ バレエ基礎では軸足を意識して頂きました。足といっても、 軸になる側の足から上半身にかけての大きな軸として考えていきましたよ〜！ 細い線よりも、 太い線 […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-1-25-no0028-1173
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPlessonでした。 lesson内容は軽めのストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを経て、 マイケルジャクソンのスムースクリミナルの復習をしました。 新しいところ […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-1-24-no0028-1173
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを経て 前回までの復習をして新しくハッピーフィートをレクチャーしました。 今日が最後の […]
「新曲の振付です^_^」渋谷 スタジオ2019-1-24-no0006-1091
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 今回から新しい振付に入りました^ ^ アイソレーションで体の使い方を思い出してから、 ダンスとなります。 新曲では、最初は手を使わず足のステップや体のひねりなどを加えて踊っていきま […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-1-24-no0028-1175
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを経て、 前回やったトゥループ・ブルックリン・ハッピーフィートを復習して、新しくロジ […]