基礎練 2019年3月9日no0004-no1024 池袋教 室 公開日:2019年3月22日 RAIKA先生のレッスンノート 今回は36回目のレッスンという事で、2時間コースでした。前半は基礎練をやりました。 よろしくお願いします。 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2019-3-22-no0006-1071 公開日:2019年3月22日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました^ ^ 前回と同様コピーダンスの復習と、 さらに進められたら最後まで踊っていこうと思っておりましたよ〜! ・アップ ↓ ・アイソレーション […] 続きを読む
今宵も音にのろう!上野ス タジオ2019-03-22-no0034-1208 公開日:2019年3月22日 KANAKO先生のレッスンノート 今日は音にのりながらたくさん動きました。 まだ引っ込んでしまいがちですが… 前に出よう!!!という気持ち伝わります! この調子! レッスン内容 ストレッチ アイソレーション リズムとり 振り付け iPhoneから送信 続きを読む
【ヒップホップ☆ジャズ初 級】新宿スタジオ2019-3-21-no0019-1214 公開日:2019年3月21日 JIN先生のレッスンノート こんにちわ〜JINです😊 今日のレッスンは、ヒップホップ☆ジャズ初級です✌️ アイソレーション→ 30分、ストレッチ&筋トレ 基本→30分、本日で2回目のレッスンで […] 続きを読む
【コーラス☆ライン】新宿 スタジオ2019-3-21-no0019-1163 公開日:2019年3月21日 JIN先生のレッスンノート こんにちわ〜^_^JINです‼︎ 本日のレッスンは、コーラス☆ラインのオーディションナンバーで〜す✌️ アイソレーション→ 30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(コー […] 続きを読む
【嵐☆ダンス】新宿スタジ オ2019-3-21-no0019-1201 公開日:2019年3月21日 JIN先生のレッスンノート こんにちわ^_^JINで〜す‼︎ 本日のレッスンは、嵐の大ファンの生徒さんで〜す👌 アイソレーション→ 30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(嵐☆ダンス)→ 30分、日にちが空き […] 続きを読む
【マイケルジャクソン】新 宿スタジオ2019-3-21-no0019-1217 公開日:2019年3月21日 JIN先生のレッスンノート こんにちわ〜JINで〜す^_^ 今日のレッスンは、初めてレッスンを受けられ生徒さんで〜す✌️ アイソレーション→ 30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(BAD)→ 30分、マイケル […] 続きを読む
「踊る踊る~♪」渋谷教室2019-3-21-no29-1180 公開日:2019年3月21日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→腹筋→バットマン→リズム→ダンス 2時間レッスン後半です。 今日は、ラストの部分の振り付けを行ったあと […] 続きを読む
「可愛いKPOPダンス♪」新宿教室2019-3-21-no29-1219 公開日:2019年3月21日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日は久々の生徒さんとのレッスンでしたよ(^-^) ダンスは、かわいいKPOPのコピーダンス♪ とても早く […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」新宿教室2019-3-21-no29-1119 公開日:2019年3月21日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはお休みとなりました。 今日は、前回、最後まで振り付けが終わりましたので、ブラッシュアップしながら踊っていく予定でしたよ(^-^) また次回、楽しみにしています♪ […] 続きを読む
「動く動く~」渋谷教室2019-3-21-no29-1180 公開日:2019年3月21日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→腹筋→バットマン→リズム→ダンス 2時間レッスン前半です。 今日は、フルコースでたくさん、いろんなこと […] 続きを読む
2時間でみっちりダンス漬 け!上野スタジオ2019-03-21-no0034-1206 公開日:2019年3月21日 KANAKO先生のレッスンノート 今月のレッスン最後! 2時間みっちりです!朝から10:00〜12:00で朝から踊れるってなかなかないですがやはり朝から運動は気持ちがいいものです★ レッスン内容 ストレッチ アイソレーション リズム取り振り付け iPho […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」新宿教室2019-3-20-no29-1202 公開日:2019年3月20日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはお休みとなりました。 今日は前回の復習と、先を少し進めていく予定でした。 何度も繰り返し踊って、練習していこうと思っていましたよ。 また次回、楽しみにしております […] 続きを読む
「相談しながら」渋谷教室2019-3-20-no29-1199 公開日:2019年3月20日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日は、エクササイズ、アイソレーションなど、基礎の部分を少し細かくアドバイスしていきました。 ダンスは新し […] 続きを読む
ダンスの基礎 2日目新宿ス タジオ2019-03-20-no0034-1211 公開日:2019年3月20日 KANAKO先生のレッスンノート 昨日に引き続き2時間みっちり基礎を行いました。 基礎の嵐ですがだいぶ慣れてきていてびっくり! AAAの話もしたりすごく濃い時間でした★ レッスン内容 ストレッチ アイソレーション リズム取り振り付け iPhoneから送信 続きを読む
twice!yeah!新宿スタジオ2019-03-20-no0034-1213 公開日:2019年3月20日 KANAKO先生のレッスンノート 昨日に引き続きtwice2曲と新しい曲にも挑戦! リクエスト曲がたくさんありますが1つずつこなしていきましょう!! 基礎をまずしっかりです!!! レッスン内容 ストレッチ アイソレーション リズム取り振り付け iPhon […] 続きを読む
「」本日のダンスレッスン 渋谷スタジオ2019-3-19-no0006-1193 公開日:2019年3月19日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました^ ^ 主にバレエ基礎を通して、 踊る為の体づくりをメインに行なっていく予定でした♪ ・アップ ↓ ・バレエ基礎 それでは(・Д・)! 宮崎 […] 続きを読む
「2時間レッスン後半では ダンス♪」渋谷スタジオ2019-3-19 -no0006-1008 公開日:2019年3月19日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ 音楽ゲームの振付を進めていきました〜!かなーり細かい振付なので 今回はざっくり最後まで進めていき、 次回細かく確認していくことにしました^ ̵ […] 続きを読む
【ヒップホップ☆初級】高 田馬場教室2019-3-19-no0019-1191 公開日:2019年3月19日 JIN先生のレッスンノート こんにちわ〜JINです😊 今日のレッスンは、ヒップホップ☆初級で〜す✌️ アイソレーション→ 30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け→30分、前回の新しい振り付けの復 […] 続きを読む
ダンスの基礎 新宿スタジ オ2019-03-16-no0034-1211 公開日:2019年3月19日 KANAKO先生のレッスンノート 2時間みっちり基礎を行いました。 やはり土台がないと始まりません! 今が頑張りどきですがめげずにいきましょう! レッスン内容 ストレッチ アイソレーション リズム取り振り付け iPhoneから送信 続きを読む