「本日のダンスレッスン」新宿教室2019-6-17-no29-1186 公開日:2019年6月22日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンは急遽、お休みとなりました。 今日は、前回の復習&続きを踊っていく予定でしたよー^^ また次回を楽しみにしています♪ HARUNA 続きを読む
【ルパン】新宿スタジオ2019-6-22 -no0019-1163 公開日:2019年6月22日 JIN先生のレッスンノート こんにちわ〜JINで〜す😊 今夜のレッスンは、ジャズダンスで〜す✌️ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマン&スリーステップ 振り付け(ルパ […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2019-6-22-no0006-1066 公開日:2019年6月22日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました^ ^ 前回に引き続きKPOPのコピーダンスを行う予定でした♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス それでは(・Д・ […] 続きを読む
「ジャズダンス♪」渋谷ス タジオ2019-6-22-no0006-1038 公開日:2019年6月22日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎です(o^^o) ジャズダンスの総復習をしていきました! 久しぶりのレッスンでしたので全体の思い出しをしてから、 何回か通して踊っていきました〜♪ 次回からはシアターダンスを踊っていこうと思います^ […] 続きを読む
「体全体でバランスをとる 」渋谷スタジオ2019-6-22-no0006-1165 公開日:2019年6月22日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ 踊るための体づくりをしていきました。バランス力を高めるために体幹を意識して、 足だけに集中せずに体全体でできるようにしていきました〜^ – ^ […] 続きを読む
「仕上げ♪」新宿教室2019-6-17-no29-1160 公開日:2019年6月22日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日は、前回までの振り付けの総仕上げをしていきました♪ とても可愛らしく踊ることができましたよǶ […] 続きを読む
「復習」新宿教室2019-6-16-no29-1184 公開日:2019年6月22日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日は前回の復習をしっかり行っていきましたよ😄✨ お腹も段々しっかりしてきま […] 続きを読む
細かいダンス!新宿スタジ オ2019-06-22-no0034-1192 公開日:2019年6月22日 KANAKO先生のレッスンノート 止め アイソレーションを使っての振り付けを行いました。 来週も続きます ストレッチ アイソレーション リズム取り 振りつけ iPhoneから送信 続きを読む
【ブラック☆ダンス】新宿 スタジオ2019-6-22-no0019-1239 公開日:2019年6月22日 JIN先生のレッスンノート こんにちわ、JINで〜す^_^ 本日のレッスンは、ブラックミュージックが大好きな生徒さんのレッスンです! アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ アップダウンリズム取り&ウォーク 振り付け(マイ […] 続きを読む
【タッキー☆ダンス】新宿 スタジオ2019-6-22-no0019-1214 公開日:2019年6月22日 JIN先生のレッスンノート おはようございま〜す、JINです✌️ 今朝のレッスンは、タッキーファンの生徒さんで〜す^_^ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け→30分、日にちが空きましたので […] 続きを読む
美しく!上野スタジオ2019-06-22-no0034- 1197 公開日:2019年6月22日 KANAKO先生のレッスンノート しなやかに踊る 力をどこで抜くかなど研究して振りを進める予定でした。 ストレッチ アイソレーション リズム取り 振りつけ iPhoneから送信 続きを読む
「JUMP STYLEその④」渋谷教室2019-6-21 -no0020-1222 公開日:2019年6月21日 OSAMU先生のレッスンノート 後半はテクニックの為のボディーバランスの取り方とバリエーションを増やしました。2人とも足がパンパンになるほどハードに楽しくレッスンしました。 続きを読む
「JUMP STYLEその③」渋谷教室2019-6-21 -no0020-1222 公開日:2019年6月21日 OSAMU先生のレッスンノート 2時間レッスン前半は念入りなストレッチと集中アイソレーションです。リズム取りにも時間をかけて後半のJUMPに繋ぎました。 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-6-21-no0028-1248 公開日:2019年6月21日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは!1 マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 ダウンのリズムで曲に合わせる練習を何度もやりました。簡単な振り付け […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-6-21-no0028-1195 公開日:2019年6月21日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 前回までの復習を何度もやりました。 次回も又やります。 続きを読む
【コーラス☆ライン】新宿 スタジオ2019-6-20-no0019-1095 公開日:2019年6月20日 JIN先生のレッスンノート こんにちわ、JINです^_^ 今日のレッスンは、コーラス☆ラインのオーディション曲です! アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマン&Y字バランス&ピルエット 振り付け(コーラス☆ […] 続きを読む
「一曲通してダンス♪」渋 谷スタジオ2019-6-20-no0006-1196 公開日:2019年6月20日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎です(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ 音楽ゲームのコピーダンスを踊っていきました^ ^今回は後半部分をメインに復習をしていきましたよ〜! 細かい部分もありますが、体に落としこめるようにしていきま […] 続きを読む
体のライン!2時間で!上 野スタジオ2019-06-20-no0034-1206 公開日:2019年6月20日 KANAKO先生のレッスンノート ラインを見せて踊る キレを出す を意識して振りを進めました! 次回もまた続きます! ストレッチ アイソレーション リズム取り 振りつけ iPhoneから送信 続きを読む
「POPダンスのPOPの打ち方」渋谷教室 2019-6-19-no0028-1126 公開日:2019年6月19日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 lesson内容は、軽めのストレッチ→アイソレーション→パンプアップをやりました。 前回のコブラの復習をして、ブガルーをレクチャーして何度もやりました。 次 […] 続きを読む
【エアロビ☆テスト指導】 新宿スタジオ2019-6-19-no0019-1246 公開日:2019年6月19日 JIN先生のレッスンノート 暑いです🌞こんにちわ〜JINです✌️ 今日は、近々エアロビのテストを控えている生徒さんのレッスンです! アイソレーション→20分、ストレッチ! エアロビクス→40分、ウォー […] 続きを読む