「振りを覚える♪」新宿教室2019-8-6-no29-1202 公開日:2019年8月7日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日、新曲2回目のレッスンです🙆 前回の所を思い出しながら、先を進めていきましたよ […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」渋谷教室2019-8-5-no29-1148 公開日:2019年8月7日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) 本日はレッスンがお休みとなりました。 KPOPダンスの仕上げを行っていく予定でしたよ🎵 また次回、楽しみにしています☺✨ HARUNA 続きを読む
「ポップスで踊る♪」新宿教室2019-8-5-no29-1161 公開日:2019年8月7日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日、有名なポップスに合わせて、一時代を風靡した振り付けを踊っていきましたよ😄踊っているだ […] 続きを読む
「継続は力なり♪」渋谷教室2019-8-4-no29-1199 公開日:2019年8月7日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン後半です♪ ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→腹筋→リズム→ダンス 後半は、まず腹筋を頑張っていきましたよー✨ […] 続きを読む
「基礎をしっかり♪」渋谷教室2019-8-4-no29-1199 公開日:2019年8月7日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン前半です♪ ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→腹筋→リズム→ダンス 今日は2時間レッスンでしたので、前半はしっかり基礎を、 […] 続きを読む
「ミュージカルダンス♪」新宿教室2019-8-4-no29-1184 公開日:2019年8月7日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日から新しい振り付けです♪ミュージカルダンスです(*^-^*)明るくノリノリな音楽で楽しく踊っていきます […] 続きを読む
「2レッスン後半」新宿教室 2019-8-7-no0043-1256 更新日:2021年12月8日 公開日:2019年8月7日 Kazuki先生のレッスンノート [category Kazuki先生のレッスンノート] 2レッスンの後半です! 振付メインです! 振付はすぐ覚えたので、kpop特有の女性らしさを出す事を心掛けて踊ってもらいました! オーラが出てきました! これからも振 […] 続きを読む
「2レッスン前半」新宿教室 2019-8-7-no0043-1256 更新日:2021年12月8日 公開日:2019年8月7日 Kazuki先生のレッスンノート [category Kazuki先生のレッスンノート] 本日のレッスンは2レッスンです! まず、前半は、基礎中心です! ストレッチ→体幹→JAZZ基礎→アイソレ→リズム取り をメインにやりました! 身体の使い方が上手くな […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2019-8-7-no0006-1108 公開日:2019年8月7日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 2時間レッスン後半は、アイドルのコピーダンスを見ていく予定でした。歌いながら踊れるようにマイクを使っての踊り方などをレッスンしていこうと思って […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2019-8-7-no0006-1108 公開日:2019年8月7日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 2時間レッスン前半は体づくりからスタートの予定でした。そしてストレッチを丁寧に時間を多くとっていき 伸びやかに使えるようにしていく予定でした〜 […] 続きを読む
「アップの確認から♪」渋 谷スタジオ2019-8-7-no0006-1196 公開日:2019年8月7日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎です(o^^o) まずは新しく増やしたアップの確認からしていきました^ – ^ 軸作りや綺麗に踊るための動きなので、 次回も続けていきたいと思っています。 ダンスのほうも前回の復習をしてから、 […] 続きを読む
「体感作りからスタート! 」渋谷スタジオ2019-8-6-no0006-1008 公開日:2019年8月6日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎です(o^^o) 体感や軸作りなどをしてから踊っていきます^ ^ 振付は前回の復習をしてから、 最後まで進めることができました^ – ^ 次回の2時間レッスンで踊り込んでいきたいと思います♪ […] 続きを読む
「señorita⑤完成」渋谷教室2019-8-6- no0020-1143 公開日:2019年8月6日 OSAMU先生のレッスンノート 後半は身体の連動を意識して踊り込みました。次回は新曲です。お楽しみにー。 続きを読む
「señorita④」渋谷教室2019-8-6-no0020-1143 公開日:2019年8月6日 OSAMU先生のレッスンノート 2時間レッスン前半はストレッチとアイソレーション、振付のAメロ確認です。毎回ビデオを撮るので復習していただけてスムーズです。 続きを読む
「コピーダンスその③」渋 谷教室2019-8-5-no0020-1233 公開日:2019年8月6日 OSAMU先生のレッスンノート 後半Bメロを写し次回のサビへ続きます。とても速い曲なのでゆっくりマークしながら練習しました。コピーダンスは次回で終了です。また基礎練をしっかりやっていきましょう。 続きを読む
「コピーダンスその②」渋 谷教室2019-8-5-no0020-1233 公開日:2019年8月6日 OSAMU先生のレッスンノート 2時間レッスン前半は1曲めの重要な動きを確認と、2曲めのAメロの写しに入りました。 続きを読む
「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2019-8-5-no0028-1170 公開日:2019年8月5日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 生徒さんの要望でNCTのBOSSの振り付けを説明しながら振り写ししま […] 続きを読む
「ステップ」仙台スタジ オ2019-8-5-no0031-1242 更新日:2020年3月27日 公開日:2019年8月5日 SUU先生のレッスンノート [category SUU先生のレッスンノート] お疲れ様です。本日も暑く各地で花火大会が開催されてますが、今日も元気で。 先ずはリズムトレーニングからストレッチを その後は今やっているアニソンの振付の続きでした。次回も […] 続きを読む
「アニソン主題歌でダンス !」渋谷スタジオ2019-8-5-no0006-1165 公開日:2019年8月5日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎です(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ 引き続きアニソン主題歌のコピーダンスをレッスンしていきます^ ^1番のサビまで終わり、 間奏のかなーり細かい振付に突入しました! 回転ありジャンプありと盛り […] 続きを読む
「バランス力アップ☆↑」 渋谷スタジオ2019-8-5-no0006-1165 公開日:2019年8月5日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ 片足でもバランスが取れるように軸足や体幹を強化していきますよ〜!といっても筋トレというより、 体の使い方を説明していきました。 そして毎回のレッスンで忘れず […] 続きを読む