「ジャズダンス基礎①」渋谷教室2019-11-18-no0020-1233
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2時間レッスン後半はジャズダンススタートです。先ずは姿勢を意識してシプルな身体の流れを使って振付をしました。
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「ハウスダンスでバランス 良く③」渋谷教室2019-11-18-no0020-1233
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2時間レッスンです。ストレッチとアイソレーション後、本格的にハウスダンスのリズムと身体の使い方を解説練習しました。
「HIP HOP基本リズムステップ」 池袋教室2019-11-17-no0041-1295
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他でグループレッスンを受けていらっしゃって、その時のレッスンでできなかった動きをこのレッスンでじっくり練習し、どう体を動かすのかを丁寧に指導させていただきました。 他のダンスレッスンをこちらのレッスンの時に復習をじっ […]
「フラッシュモブ作品」池 袋教室2019-11-17-no0041-1280
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いよいよフラッシュモブ作品 振り練習も大詰めです。あと一回でレッスンも終了致します。1人で踊ってもらいましたが、若干まだリズムに乗り切れていない部分、あとは全体的に腕や足のステップだけにならず、身体全体を使って大きく […]
「ボカロ完コピ♪前半」高 田馬場教室2019-11-17-no0047-1278
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こんにちは。 あらおゆりかです( ´•௰•`) 2時間レッスンの前半です！ 前半では最近急に寒くなってきたので腰回り、股関節を呼吸を交えて温めるストレッチを行いました！ そしてフラットバックというインナーマッスルを使う新 […]
「本日のダンスレッスン 」渋谷教室2019-11-18-no0038-1298
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはお休みになりました。今日は、アップアイソレをしたあと長めに振り付けを行う予定でした。季節の変わり目でもあり、風邪を引きやすい季節ですので、無理せずにしてゆっく […]
「リリカルジャズ1」高田 馬場教室2019-11-17-no0047-1292
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こんにちは。 あらおゆりかです( ´•௰•`) 導入で骨盤と股関節周りを温めるストレッチを取り入れ、身体をしっかり温めました！ その後にバレエの基礎をおさらいしていきました！ 後半振り入れは前回の続きから行っていき、来週 […]
【ヒップホップ☆ジャズ】 新宿スタジオ2019-11-17-no0019-1201
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こんばんわ〜JINです😊 今夜のレッスンは、ヒップホップ☆ジャズで〜す✌️ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマン 振り付け(マイケルジャクソン)→ […]
「POPダンスのPOPの打ち方」渋谷教室 2019-11-17-no0028-1167
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 lesson内容はPOPのlessonですが、覚えたい振り付けがあるとの事で動画見ながら丁寧に説明し振り写ししました(HIP HOP) 前回の復習をして最初 […]
「HIPHOP・コピーダンスlesson」渋谷教室 2019-11-17-no0028-1241
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでしたが、体調不良の為lessonお休みになりました。 やうとしてたlesson内容は軽めのストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを経て 残りの振り付 […]
「K−POP完コピ4」新宿教室2019-11-1 5-no0047–1286
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) カウントが細かい振り入れが多く、先に振りのみを入れてしまい、次回から音合わせをしていきます´`* ・アップ ・アイソレーション ・フラットバック ・ストレッチ ・振り入れ […]
「初めてのダンス体験レッスン」千葉教室2019-11-17no.49
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前半に引き続き、妹さんのレッスンも同じ内容でレッスンしました。 初めてとのことだったので、今日はリズム取りを中心にやりました。 頭でのリズム取り→下半身でのリズム取りをやって、アップとダウンの違いを体感してもらいました。 […]
「初めてのダンス体験レッスン」千葉教室2019-11-17no.0049
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初めてとのことだったので、今日はリズム取りを中心にやりました。 頭でのリズム取り→下半身でのリズム取りをやって、アップとダウンの違いを体感してもらいました。 iPhoneから送信
「初めてのダンス体験レッスン」千葉教室2019-11-17no.0049
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初めてとのことだったので、今日はリズム取りを中心にやりました。 頭でのリズム取り→下半身でのリズム取りをやって、アップとダウンの違いを体感してもらいました。 iPhoneから送信
「初めてのダンス体験レッスン」千葉教室2019-11-17-no.0049
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初めてとのことだったので、今日はリズム取りを中心にやりました。 頭でのリズム取り→下半身でのリズム取りをやって、アップとダウンの違いを体感してもらいました。 iPhoneから送信
「芝居をしながら踊る♪」 渋谷スタジオ2019-11-17-no0006-1261
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ お客さんの前で披露する為のダンスを復習していきました♪ ミュージカルの中の2曲を踊るのですが、 どちらもお芝居を付けてのダンスになるので入念に確認していき […]
「HIP HOP基本リズムステップ」 新宿教室2019-11-16-no0041-1303
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今日 初めてのダンスレッスンの子でした。 とても一生懸命に素直にレッスンを受けてくれました(^^)楽しかったと言っていただき、とても嬉しいです！ ダンスって楽しい！もっと上手に色々踊れるようになりたい！と思っていただ […]
「繰り返す内に」新宿教室2019-11-14-no29-1231
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 前回の復習と続きを踊っていきました。 毎回、何度も何度も繰り返す内に、苦手だったステップが踏めるようになっ […]
「音を聞いて」新宿教室2019-11-14-no29-1132
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 久々のレッスンでしたよ☺ 身体とゆっくり対話しながら、エクササイズを行っていきました。 前回 […]
「本日のダンスレッスン」新宿教室2019-11-14-no29-1119
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日のレッスンはお休みとなりました。 前回の復習と続きを踊っていく予定でした。 HARUNA