「BTS IDOL①!!」新宿教室2020-4-8-no0037-1266
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[category ゆかり。先生のレッスンノート] 本日は生徒さんのご都合によりお休みとなりました。 やろうと思ったことは。 ストレッチ ↓ 基礎 ↓ 振り付けおさらい ↓ 振付完成！！ でした。
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「アイソレ・Jazzhiphop」池袋教室2020-04-03-no0041-1347
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体幹 筋トレを少しやってもらいました。 今はまだメニューも時間も少ししかやっていませんが、続ければ慣れてくるのでだんだん量を増やしますッ！ 体のウェーブが苦手な生徒さん。自分でも納得がいくまで何度も何度も 一生懸命 […]
「リズムステップ・Jazzhiphop」 池袋教室2020-04-03-no0041-1327
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今日振りに使った音は、テンポが良くリズムも乗りやすかったので、無理なく楽しく振り付けも踊れていましたよ！ 振りの後は そこでおしまいにせず、そのまま好きなようにステップを踏みながらリズムをノリノリでとってもらいました […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-4-7-no0028-1260
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 やりたい振り付けがあるとの事でした。 前回の復習をしました。 曲でや […]
「HIPHOPダンスのリズムの取り方」心斎橋教室2020-04-06-no0055-1110
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「category 石原先生のレッスンノート」 今日は、ダウンの取り方アップの取り方しました。 ぎこちなさは段々取れてきたと思います。 思いっきりガニ股猫背を逆に意識すると シルエットがかっこよくなっていきます。 サイド […]
「ヒップホップカッコよく ！」渋谷教室 2019-4-06-no0038-1333
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはアップアイソレをした後、前回の振り付けのつづきをしました！本日完成です！。次回からロックダンスをします^_^
「BTS IDOL②!!」新宿教室2020-3-25-no0037-1266
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[category ゆかり。先生のレッスンノート] レッスンでやった事は。 ストレッチ ↓ 復習 ↓ 振り付け でした。 遂に完成いたしましたー！！！！“ᕕ( ᐛ )ᕗ,, 次回は復習と通しで踊ります！！
「BTS IDOL①!!」新宿教室2020-3-25-no0037-1266
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[category ゆかり。先生のレッスンノート] レッスンでやった事は。 ストレッチ ↓ 復習 ↓ 振り付け でした。 遂に完成いたしましたー！！！！“ᕕ( ᐛ )ᕗ,, 次回は復習と通しで踊ります！！
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室 2019-4-06-no0038-1271
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはお休みになりました。アップアイソレをした後、前回の振り付けのつづきのをする予定でした。次回宜しくお願い致します！
「アップテンポ♪」渋谷教室2020-4-6-no29-1353
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日、復習と先を進めていきましたよ😊✨ アップテンポなので、慣れていきましょ […]
「新しい振り付け！kpop」渋 谷教室 2019-4-06-no0038-1330
こんにちは！hinakoseiryo です！ この時間は、前回からかなり間が空いたので新しい振り付けをしました。 前回のポップな曲とはまた違う、かっこいいセクシーな曲です！楽しんでいただけて何よりです^_^
「アイソレ大事！！」渋谷 教室 2019-4-06-no0038-1330
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日は、ジャズの基礎を詰め込んだレッスンをしました。基礎があってのダンス！幅が広がってコンビネーションが楽しくなります^_^嬉しいお知らせも聞けて嬉しかったです！
「本日のダンスレッスン」渋谷教室2020-4-6-no29-1148
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはお休みとなりました。 エクササイズをして、KPOPアイドルのコピーダンスを踊っていく予定でした♪ 本日で仕上げの予定でしたよ。次回、楽しみにしています(^-^) […]
「本日のダンスレッスン」渋谷教室2020-4-5-no29-1234
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはお休みとなりました。 エクササイズをして、KPOPのコピーダンスの最後の部分の振り付けを行っていく予定でした。 もうすぐ仕上げです(^-^)v HARUNA
「本日のダンスレッスン」渋谷教室2020-4-5-no29-1199
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはお休みとなりました。 エクササイズをして、前回までの復習をした後、先を進めていく予定でしたよ😊 HARUNA
「ミュージカルの音楽で♪」渋谷教室2020-4-2-no29-1353
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日、新曲に突入です😊✨ ミュージカルの曲で楽しくダンスしていきますよ&#x […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室 2019-4-06-no0038-1334
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはお休みになりました。ストレッチアップアイソレをした後、前回の振り付けのつづきのをする予定でした。また次回宜しくお願い致します！
【本日のレッスン】新宿スタジオ2020-4-5-no0019-1239
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おはようございます、JINです。 本日のブラックミュージックファンの生徒さんのレッスンは、お休みとなりました。 アップダウンのリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 基本ス […]