【ヒップホップ初級】高田馬場ベースオントップ2021-2-11-no 0019-1428
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こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、ヒップホップ初級です🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(ヒップホップ)→25分、 […]
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「ジャズダンス基礎」池袋 教室2020-2-11-no0050-1386
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こんにちは！講師のyu-kiです！ あったかい…🌸こんな日は踊るのが楽ですねぇ🥳身体軽い感じがします！ 今日は最近やってなかったアイソレーションもやりましたよ♪ 基礎トレーニング→ストレッ […]
BTS上野スタジオ2021-02-11-no0034-1492
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BTSのダンスをしました。 初めてながらも振り覚えもはやく基礎もやりつつでまずはダンスになれていきましょう！ > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズ […]
category RYO先生のレッスンノート
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「本日のダンスレッスン」新横浜教室2020-2-10-1463-0061 3時間目は、BTSさんのDYNAMITEの完コピレッスンを行いました！ みなさん簡単にやられているようで実はしっかり解説されると難しいというこ […]
category RYO先生のレッスンノート
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「本日のダンスレッスン」新横浜教室2020-2-10-1463-0061 2時間目はHIPHOP初級のコレオをやりました！ リズムと言うよりは音取りの振り付けだったので初めは苦戦していましたが音をすぐ理解出来て踊れる […]
category RYO先生のレッスンノート
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「本日のダンスレッスン」新横浜教室2020-2-10-1463-0061 今日は、1時間目に基礎練をしました！ 今までやってきたアイソレーションとリズムトレーニングを復習してプラスアルファーアドバイスと今回新しく首の […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2021-2-10-no0028-1333
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て、前回の復習を経て。 ２つ簡単なステップをレクチャーしました。 最後は曲で何 […]
「夢への第一歩目」ベースオントップ神戸元町教室2021-0208-no0053
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[category yuutin先生のレッスンノート] 体験レッスンを行いました。 ジャンルはKPOPで、しっかり基礎と少しだけ振り付け（コピーダンス）を行いました。 生徒さんはダンス初めて！とおっしゃっておりましたがK […]
「ピルエット」上 野教室2021-02-10-no0052-1391
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アイソレーション→ウェーブ→ピルエット→ストレッチ→筋トレ→振り付け練習(「紅蓮華」とTWICEの「Feel special」) 新しい曲の振り付けに挑戦しました。 ピルエットは、回ろうとせずまずは上にピンと立てるように […]
「基礎練2」渋谷教室 2021-2-10-no0038- 1279
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは2時間でした！この時間も同様に基礎練重視。クールダウンをして、ターンなどジャズ基礎を取り入れました。
「基礎練」渋谷教室 2021-2-10-no0038-1279
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは2時間でした！ストレッチをしたあと、リズムトレーニング、アイソレやプリエなど基礎練をしました！
「ずとまよラスト！」渋谷 教室 2021-2-010-no0038-1362
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレなどの基礎練をしてからつづきの振り付けに入りました。めちゃめちゃよかったです^_^
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2021-2-9-no0028-1195
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て前回の前ノリをしながら歩く所までやりました。 新しくゲッティングライトをレク […]
snowmanでダンス！新宿スタジオ 2021-02-09
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スノーマンの鬼むずダンスに挑戦しました。 基礎をやりつつも少し振りもすすみました。 > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズム取りをしながら少しでも歌 […]
「基礎練たっぷりな日」渋 谷教室 2021-2-09-no0038-1389
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをしたあと、リズムトレーニング、アイソレやプリエなど基礎練をたくさんをして振り付けを行いました。次回も宜しくお願い致します^_^
「昼間にダンス！」新宿教 室2021-2-9-no.0049-1487
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今日は、ストレッチ→アイソレ→ルーティンをやりました！ 細かいところを直しながら踊りました。 昼間のレッスンは気持ちいいです(^^) お疲れ様でした(^^) iPhoneから送信
「本日のダンスレッスン2 」渋谷教室 2021-2-9-no0038-1334
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは2時間、 お休みになりました。 この時間は、つづきの振付の練習をする予定でした。また次回お会いできるのを楽しみにしております！
「本日のダンスレッスン1 」渋谷教室 2021-2-9-no0038-1334
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレなどの基礎練をしてからターンの練習をする予定でした。
「クラブステップ」千葉教 室2021-2-8-no.0049-1460
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今日は、ストレッチ→アイソレに加えてウエーブ練習もして行きました。 その後、前回に引き続きクラブステップを練習しました。左への移動が苦手なのでまた次回も練習していきます！ iPhoneから送信
「ターン」千葉教室2021-2-8-no.0049-1405
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[category asaco先生のレッスンノート 今日は、ストレッチの後にターンの練習と、動きの質問解決をしました！ iPhoneから送信