「今日のレッスンメニュー ②」新宿教室2021-6-22-no.0049-1487
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引き続き、体の使い方をレッスンしました。 プラスで、体のケアもやりながら家でのケア方法もお伝えしました！ 体が整って動かしやすいと喜んでくれたので、良かったです。 また次回も頑張りましょう♪ iPhoneから送信
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6/22 初回レッスン
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category SHION先生のレッスンノート 体験レッスンにて初めましてしてきました！ とってもシャイで可愛い小学生の女の子 ミュージカルスクールに通っていて アイソレーションも上手で勘もいいです。 ステップも得意そ […]
「Poppin’ Shakin」サビ後半振り入れ 札幌教室2021-6-22-no0082-1521
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こんにちは！すみれです❁ 今日はNiziuの曲の「Poppin’ Shakin」のサビの後半の振りいれしました！ ゆっくりカウントで間違えやすいところを中心に何度も練習しました（*＾-＾*） サビの前半か […]
「Poppin’ Shakin」サビ前半固め 札 幌教室2021-6-22-no0082-1521
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こんにちは！すみれです❁ 今日はアップして、Niziuの曲の「Poppin’ Shakin」のサビの前半振り固めしました！ リズムにのるのが難しそうだったので、ダウンアップの練習もしました(*•̀ᴗ•́* […]
｢柔軟｣渋谷教室2021-06-21-no0062-1524
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本日のレッスンでは、時間の多くを柔軟に費やし、細かくいろんな部分を解していきました。柔軟といってもやり方によって伸びる場所が違うことはもちろん、方法を間違えると痛めてしまう原因になります。正しく丁寧に、特に年齢を重ねる毎 […]
｢力強く｣渋谷教室2021-06-19-no0062-1427
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2時間目のレッスンでは、ここ数ヶ月続けてやっている振り付けの続きを覚えていきました。今まで以上に難しく、細かなステップやニュアンスを掴むのに苦労していますが、振り付けが身体に入ってくると段々と余裕もでてきてよりはっきりと […]
｢より細かい筋トレ｣渋谷 教室2021-06-19-no0062-1427
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本日のレッスンは2時間でした。1時間目はより細かい筋トレに挑戦し、体の各部分の筋肉について考えていきました。ダンスのキレや柔軟性を高める上で必要になる基礎をメインに行っていきました。 辛い中にも達成感があり、充実した内容 […]
「ダンス総合その12」原宿 教室2021-6-22-no0020-1542
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後半は今月のまとめに入ります。6月は嵐の曲で歌いながら踊る事を目標にしていたので振り写しをしました。楽しかったですね〜
「振り付け」上野 教室2021-06-22-no0052-1511
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アイソレーション→ウェーブ→バレエ→ターン練習→クロスフロア→振り付け「Feel Special」 振り付けにおいて、曲の主題や雰囲気をつかみそのイメージに合った表情や踊りを踊るよう心がけましょう！ では、KANAでした […]
音になれてこ！新宿スタジ オ2021-06-22–no0034-1266
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ストレッチして 少しの筋トレ そしてダンスの基礎となるところをやりました。 もう少しやわらかく体を使えるといいと思います！ > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > […]
「ヴァンパイア」渋谷教室 2021-6-22-no0038-1549
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをしたあと、筋トレをして振り付けにはいりました。流行りの楽曲楽しいですね^_^また次回も頑張りましょう！^_^
「新ステップ！」渋谷教室 2021-6-22-no0038-1389
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをしたあと、アイソレをして、バランス強化をして新しいステップの練習をしました！また次回も頑張りましょう^_^
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-6-21-no.0049-1557
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今日からレッスンスタートでした！ ストレッチ→アイソレ→リズム取り 基本の2ステップを練習しました。手が付くと難しくなりますが、出来る様になりました。 また次回も頑張りましょう♪ iPhoneから送信
「コンテンポラリーダンス基礎・2時間目、振付！」池 袋教室2021-6-21-no0050-1508
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さてさて、2時間目は振付へ移行！ 今日は前回できなかった床技が出来る様になったことが一番の収穫✨ よく頑張りましたー！！！ 振付の中でなければ、ゆっくりやってできていましたが、今日は振付のカウントの中でもで […]
「コンテンポラリーダンス基礎・1時間目」池袋教室2021- 6-21-no0050-1508
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こんにちは！講師のyu-kiです！ コンテのクラスは2時間連続が多いのですが、今日もそうでした^ ^ 1時間目はいつも通り基礎練習を✨ ストレッチから始まり、床の動きを丁寧に！ だんだん身体に入ってきました […]
「Hiphop・Jazz hiphop」池袋教室2021-06-20-no0041-1414
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お仕事は最近リモートで在宅勤務だそうで、運動不足なんです。と生徒さん ならばこのプライベートレッスンでそれこそ普段の運動不足を思い切り解消して、ダンス思い切り楽しんで、ストレスも解消していただきたいと思います […]
「Hiphop・リズムステップ初級 」池袋教室2021-06-20-no0041-1462
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前回キャンセルとなった為、久しぶりのレッスンでした。 また少し背が伸びてどんどんお姉さんになってくる生徒さん☺️ダンスもどんどんスキルアップしていきましょうね♪