｢目標設定」新横浜教室2022-11-23-no0094-1655
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こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 今年も残り僅かなのでやりたいことはどんどんやっていきましょう👍✨ダンスに関してはもちろんですがそれ以外のことでも私に出来るこ […]
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「大好きなTWICEを目指して」 新宿教室2022-11-23-no0105-1808
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今日はNAYEONちゃんのPOPをやりました！ KPOPを上手に踊るために 細かい形や動きを意識して来週もがんばりましょう！ iPhoneから送信
「クリスマスレッスン」新 宿教室2022-11-23-no0105-1802
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クリスマスシーズンということで TWICEのMerry&Happyの曲で踊りました！ 来月続きをやります！ iPhoneから送信
「今日からKPOP振り付けです」原宿教室2022-11-23-no0081-1786
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今日は2時間続けてのレッスンでした。 ２時間目は新曲でリクエストのあった曲です。 まずその前に、KPOPは細かく早い振り付けが多いので、筋トレを毎回実施します！ 最初は辛いかもしれませんが、カッコ良くそしてキュートに踊る […]
「通して踊ってみよう!」原宿教室2022-11-23-no0081-1786
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今日は基本のアイソレーションやストレッチの後、 今まで覚えた曲を通して踊ってみました。 カウントでこまかい部分を確認してから踊り込むうちに、踊りに自信が出てひと回り大きく表現しながら踊れていました。 この調子で次回からは […]
「アイソレーションにステップを組み合わせる！」新宿教室2022-11-23-no0092-1629
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2時間連続レッスンの後半です。 まずは後ろから前にいくスライドを練習🌊 滑らかなニュアンスは、上半身ではなく 足の裏の使い方で表現するのがポイントです◎ ♫ Straight up & Down […]
「基礎練習特化の前半1時間！」渋谷教室2022-11-23-no0092-1629
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2時間連続レッスンの前半です。 とにかく基礎練習に丁寧に取り組みました！！ ダウンとアップのリズムをキープしながら足を閉じたり開いたり、 スピードを変えても対応できるようになっていました✨ アイソレーション […]
「ZOO」渋谷教室2022-11-23-no0097-1667
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前回の続きを行いました。 ポイントをお伝えして、すぐに吸収してくれているので毎回良くなっています。 次回も続きを行います。 iPhoneから送信
「アイソレ」渋谷教室2022-11-23-no0097-1804
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今日はストレッチの形やアイソレをメインでレッスンしました。 前回より良くなっていたので、継続して頑張りましょう！ iPhoneから送信
「お久しぶりでした！」名古屋池下教室 2022-11-23-no0103-1742
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久しぶりのレッスンで時間が空いたのもあって のんびりのスタートになりました＾＾ ですが、後半しっかり集中して振り付けを覚えてくれました✨✨ 次回も頑張りましょう❗️
【K-POPレッスン】上野教室2022-11-2 3-no0064-1606
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category MANA先生のレッスンノート] こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ストレッチ、リズムアイソレーションを行ってから 前回のおさらいをし、振付の続きに入りました。 前回苦手だっ […]
「FIRE」Aメロ振り入れ①札幌 教室2022-11-23-no0082-1754
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こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ 今日はアップして、アイソレ、ストレッチ、体幹をきたえてからAメロ振り入れして、サビまで通して踊りました！✩.*˚ 振りもスムーズに入ってしっかり踊れるようになってきたので、サ […]
「スパークル｣踊りこみ② 札幌教室2022-11-23-no0082-1724
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こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ アップして、アイソレ、プリエしてから前回の振りの復習をし、1人で踊ってもらいましたヽ(*^^*)ノ 音にのれて、丁寧に踊ってくれました(*´꒳`ﾉﾉﾞ 膝とひじがもう少し柔ら […]
「Soulダンス-ベーシック」新宿教室 2022-11-22-no0085-1760
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今回もお疲れ様でした！ ・フリーク ・ジゴロ ・振り付け フリークもジゴロもダウンのリズムを強めにとるのがコツです〜！ ゆったりめな曲にも合うので、のんびりしたいときにぜひです
「Soulダンス-ステップ・フリーク・ジゴロ」新宿教室 2022-11-22-no0085-1760
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今回もお疲れ様でした！ ・フリーク ・ジゴロ ・振り付け フリークもジゴロもダウンのリズムを強めにとるのがコツです〜！ ゆったりめな曲にも合うので、のんびりしたいときにぜひです^^
「Soulダンス-ベーシック」新宿2022-11-22-no0085-1760
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今回もお疲れ様でした！ ・フリーク ・ジゴロ ・振り付け フリークもジゴロもダウンのリズムを強めにとるのがコツです〜！ ゆったりめな曲にも合うので、のんびりしたいときにぜひです^^
「POPダンスlesson」渋谷教室 2022-11-22-no0028-1799
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップをやりました。 前回の復習をして、ボディーウェーブと足のヒットをレクチャーし […]
「リズム感は大切！」名古屋池下教室 2022-11-22-no0103-1774
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今日は基礎から振り付けまでみっちりしました！ ちょっとずつちょっとずつですが、 音楽に合わせて体を動かす事ができて来てるなぁと感じました！ 次回も頑張りましょう！ 本日はありがとうございました！
「LOVEDIVEサビ前半振り入れ①」札幌教室2022-11-22-no0082-1652
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こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ アップ、アイソレして今日からIVEの「LOVEDIVE」の振り入れを始めました！ そこまで難しい動きはないですが、苦手なウェーブがたくさん入ってたので、できるように頑張りましょう […]