『前回の続き』池袋教室2023-04-2 2-no0025-1896
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 前回の振り付けに苦戦されていましたが、 いつも沢山練習してくださる生徒様ですので 上達も早い […]
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『新しい振り付け』池袋教 室2023-04-22-no0025-1744
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 本日の生徒様は、改めてとてもダンスが上達したな〜と思いました。 身体の見せ方がすごく上手にな […]
『今日で最後の振り付け』 渋谷教室2023-04-21-no0025-1874
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは本日で最後のコレオでしたので、再度ポイントをおさらいしつつ、一緒に沢山踊りました♪ […]
『前回の続き』渋谷教室2023-04-2 1-no0025-1823
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 前回苦戦されていた場所は練習してきてくださったようで完璧になって […]
『ストレッチと筋トレ』池 袋教室2023-04-20-no0025-1597
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチをメインにして、生徒様のご希望である背筋の筋トレを入れていきました。 いつもはストレッチのみをご希望の生徒様ですが筋トレを入れることによってさらに […]
『新しい振り付け』渋谷教 室2023-04-19-no0025-1803
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは新しいものに入りました。 この生徒様は最近、基礎練習にも力を入 […]
「次のステップ①」渋谷教 室2023-4-22-no0020-1726
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1×8基本動作がスムーズになったので、1カウントそれぞれ違う動きにしたルーティン練習です。これって脳トレですね。次回も楽しくレッスンしましょう。
「XG LEFT RIGHT②」札幌教室2023-4-22-no0151-1838
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こんにちは!!Mikuです!! 本日はXG LEFT RIGHT②という事で前回のレッスンでサビの半分を振り落としできていたので残りの半分を振り落とししました!! 前回苦戦していた部分をしっかり練習し自分のものにしていて […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2023-4-21-no0028-1799
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでしたが、生徒さんの仕事の都合で来れないとのことでlessonなしになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パ […]
「Soulダンス-ブレイクダウン前後」新宿2023-04-22-no0085-1760
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今日もお疲れ様でした！！ ブレイクダウンの前後、やっていきました。 上半身が腰と逆の位置になるの意識してみてください＾＾ またよろしくお願いいたします！！
「house dance floor・floor routine、NYのエント リーからhouse floorのネックロー ル」渋谷教室2023-4-22no0058-1810
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Shiba junです 本日もhouse danceのフロアールーティーンを中心にhouse floorのネックロールをピンポイントで練習しました。背中に乗せる加減のコツが掴めてきました。
「顎の上下・胸の前後のアイソレーションを練習！」渋谷教室2023-4-22-no0092-1872
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本日は4月最初のレッスンでした！ 前回から少し時間が空いたので、 16ビート、アップとダウンのリズムトレーニングから入念に✨ 前のりのリズムも、大きくゆっくり動かすだけでなく 小さく速く繰り返せるようにも挑 […]
「乃木坂振りコピレッスン」池袋教室 2023-4-22-no0164-1978
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本日のレッスンはアイドルダンス！ ダンスが初めての生徒様の初回レッスンでした！ アイドルがお好きな生徒様で、本日は乃木坂46さんの「ごめんねFingers crossed」の振りコピを行いました！ その前にストレッチ→リ […]
「シアターダンス」新宿教 室2023-4-22-no0159-1960
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こんにちは。 瑛莉花ゆうです。 振付を行いました。 リズムの取り方とニュアンスが前回より良くなったので、今後が楽しみです。
「シアターダンス」新宿教 室2023-4-22-no0159-1960
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こんにちは。 瑛莉花ゆうです。 プリエ、タンジュ、アイソレーション、 ストレッチ、クロスフロアを行いました。 憧れのアーティストに近づけるようご指導させていただきとても姿勢も良くなられました。
はじめてのダンス！本八幡 スタジオ2023-04-22-0034-1935
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ヒップホップの基礎から行いました。 少しずつでいいので 力抜いて頑張りましょう！ ステップも取り入れてみました！ > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > & […]
『新しい振り付け』渋谷教 室2023-04-19-no0025-1823
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 以前まではコピーダンスを練習していましたが、ダンス自体をもっと上達したいということで基礎が詰ま […]
『コピーダンスの続き』渋 谷教室2023-04-19-no0025-0011
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは少女時代のGeeでコピーダンスをしています。 1番がが終わったので2番に入りました […]