「otoha先生のレッスンノート」の記事一覧

本日は音楽に合わせたリズム、ヒットのタイミングを練習しました。ヒットは筋肉に力を入れる動きのため、早くなってしまいがちですが落ち着いて音を表現できるように意識していきましょう！ また、まずは癖のないシルエットを作れるよ […]

 今回は自由なところや、角度が難しいところが多い振り付けですがだんだんと良くなってきています。特に4カウントのフリースタイルも上手く繋げられていたので、もっと自信を持って大きく動けるように意識しましょう！ また体の向き […]

本日は前回の振りを通常の速度にして、丁寧に確認しました。足の動きと手の動きがどうなってるのか、ワンカウントずつ丁寧に動いてみましょう。また何度も間違えてしまうところは繰り返し練習しましょう。音に合わせる時も、わからなく […]

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久しぶりのレッスンで少し肩に力が入ってしまって、ヒットの中が無くなってしまっていたのでリラックスできるように頑張りましょう。またシルエットは直線的に意識するとより良いです。もっとかっこよくポージングできるように、レパー […]

 早い振り、揃える動きは慣れてきてとてもよくなってきています。大勢で踊る時は揃えることも重要ですが、その中で悪目立ちしないように、1人で見た時にもカッコよく見えるように研究していきましょう！イメージすることも重要です […]

 ゆっくりな振り付けは音が余ってしまい、繋ぎな部分も雑な部分も鮮明に見えてしまうため鏡を見てシルエットにこだわる意識をしてみましょう。肩の角度、首の角度、また緩急の付け方でも曲の印象が変わってきます。曲のニュアンスを […]

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 久しぶりのレッスンで少し忘れてしまっていた基礎をおさらいしていきました。アイソレーションは動かさないと固まってきてしまうため、柔軟だけでも習慣付けて行きましょう。重心移動がどうしてもかるくなってしまうため体幹も鍛え […]

 だんだん振り付けを踊ることに慣れてきたので今度は自分のかっこいい角度を見つけられるように意識してみましょう。自分のかっこいいと思った人や動きを真似することから初めてみてください！手の置き場所はどこがかっこいいのか、 […]

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アイソレーション、リズムトレーニングのときに首周りが硬直してしまう癖があります。意識しすぎるとどうしても固くなってしまうので自然に見えるようにもう少し力を抜けるように意識してみましょう！ また手や足がつくと首のリズムが […]

簡単で振り数が少ない、ゆっくりなコレオほど難しいです。どれだけ間を埋められるかが鍵になってきます。曲の細かい部分まで聴いて、最後まで音を逃さずに、自分の体から音楽が出ているような意識で踊ってみましょう！ 慣れている振り […]

ゆっくりな振り、慣れていない振りは特に恥ずかしい気持ちと戸惑う気持ちが見えてしまいます。音楽に入り込めるように、もっと自信を持って落ち着いて音楽を聞けるように意識しましょう！ 仕草のかっこよさももっと追求できるとより良 […]

今回はリズムを入れながらのヒット練習を行いました。首のリズムが消えてしまいがちなのと、肩に力が入ってしまう癖があるのでもっとリラックスして音楽に乗りましょう。またヒットを打つ時に無駄な動きが入らないように、ルーティンを […]

前回の振り付けは慣れてきたので角度やニュアンスをある程度掴めてきてはいますが、早い曲になると振り付けに集中して早どりになりがちです。音楽を聴いて、音に合わせて動けるように意識しましょう！また、鏡に集中すると動きがこじん […]

アイソレーションとアップダウンを再確認しました。レッスンの期間が空いてしまうとどうしても基礎が疎かになりがちです。振り付けばかりにならず、基礎トレーニングは習慣にしていきましょう！来年からはもっと細かいアイソレーション […]

 ヒットを打つ時に、肩が固まってしまいがちなので打ちたい筋肉だけを意識できるようにリラックスしましょう。またヒットは打って終わるのではなく、次の動作に繋げて行くのもポイントです。ヒットとヒットが繋がるように、体の使い方 […]

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