「振り覚え」新宿教室2018-0316-no0013-1 079
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ストレッチ アイソレ 体幹 リズムトレーニング ステップ 復習 新振り3×8 とあるステップを完璧にしてきた生徒さん 練習熱心です 音になると 音自体が早いので なかなか足が絡まる模様 体重移動を細かくお伝えしながら 練 […]
「tuti先生のレッスンノート」の記事一覧
「ステップの原型に立ち返 る」新宿教室2018-0316-no0013-1080
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ストレッチ アイソレ 体幹 リズムトレーニング ステップ 復習 後半3×8固め とあるステップに苦戦 手なし ひねりなし 原型に立ち返って 復習していきました 反復練習で体に馴染ませてから ひねりを入れてみる また反復練 […]
「形意識」渋谷教室2018-0313-no0013-1013
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ ステップ ラスト3×8固め 復習 ラストの振り付けを中心に 形を決めていきました 動きやすい場所とかっこよく見せる場所は 別物です 何度も同じ場所にいけるように 体になじませていきま […]
「体力」渋谷教室2018-0313-no0013-1074
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ ステップ 復習 新振り1×8 今日もたくさん踊りました 音の取り方が難しいですが 動画を確認しながら反復練習をしてみてください 暖かくなってきて 体力も消耗されやすくなってきました […]
「手の形」渋谷教室2018-0307-no0013-1013
- 公開日：
ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ ステップ 復習 ラスト1×8 手の形、位置、向きで 見え方、伝わり方は全然変わってきます 今日は細かいですが とても大切な手の形を意識して お伝えしていきました かっこよく見せるコツ […]
「ネクストステップ」渋谷 教室2018-0304-no0013-1022
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ ステップ 復習 二曲目固め 曲の速さでも ポイントをおさえて 踊れるようになって来ました 新しい課題をお伝えしたので また練習していきましょう
「上半身のコントロール」 渋谷教室2018-0302-no0013-1074
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ ステップ 復習 新振り1×8 ステップがうまくいかないとき 原因が上半身にあることが 多いです 体の向き バランスの取り方 繰り返しの練習で 感覚をつかめるようにしていきます
「サビの振り付け」渋谷教 室2018-0228-no0013-1030
- 公開日：
ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ ステップ 復習 新振り2×8 今までの振り付けを 踊りこなせるようになって来ました さすがです 今日から サビに入りました ステップが多いので 一歩一歩覚えていきましょう
「リラックス」渋谷教室2018-0228 -no0013-1013
- 公開日：
ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ ステップ 復習 新振り1×8 レッスンでできたことが 家ではできないとお悩みの生徒さん 体に力が入って なかなかステップがうまくいかないようでした 頭と体は繋がっています 気持ちが焦 […]
「力の掛け方」新宿教室2018-0228 -no0013-1080
- 公開日：
ストレッチ アイソレ 体幹 リズムトレーニング ステップ 復習 手の振り付けをプラス 新振り1×8 何よりびっくりなのが 覚えが早い！ よく見て真似して動くことがお上手です そこに説明を加えて より深く理解していただける […]
「比べて見る軌道を見る」 渋谷教室2018-0225-no0013-1022
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ストレッチ 一曲目復習 二曲目ポイント 二曲目通し よく見て真似する力が付いてきました あとは形を真似することもそうですが 軌道に注目していきましょう どこを通ってどう曲げているのか。 できるようになると ステップがやり […]
「やる気元気」新宿教室2018-0223 -no0013-1080
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ストレッチ アイソレ 体幹 リズムトレーニング ステップ 復習 新振り2×8 覚えが早く 運動神経も良く 体力もある生徒さんです 練習を重ねれば重ねるほど 蓄積されていく方なので うらやましい！！ その特技を活かして飛躍 […]
「真似上手は習得がはやい 」渋谷教室2018-0223-no0013-1074
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ストレッチ アイソレ 体幹 リズムトレーニング ステップ 復習 新振り4×8 見て真似をするのが上手で 角度向きなど細かく真似してくださいます そのため 振り覚えも早く 上達も早い 素晴らしいです
「練習あるのみ」渋谷教室 2018-0223-no0013-1037
- 公開日：
ストレッチ アイソレ 体幹 リズムトレーニング ステップ 復習 手の振り付け ステップは反復練習 小さい動きでリズムを刻み続ける 体重の掛け方 足の裏の使い方をよく見る 退屈な練習ですが 確実にできるようになる練習でもあ […]
「踊り続ける」渋谷教室2018-0223 -no0013-1013
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ストレッチ アイソレ リズムトレーニング ステップ 後半復習 総復習 新振り1×8 体重移動 事前の動き が今日のキーワードでした 音に間にあわせるには どうしたら良いか ボディーコントロールも含め いろんな方法で考えて […]
「基礎盛りだくさん」渋谷 教室2018-0221-no0013-1084
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ストレッチ アイソレ リズムトレーニング ステップ ブルックリン ハンドウェーブ ビートを刻みながらステップを踏み 足の裏と体重、そして地面を感じながら 踊る そんなレッスンでした ボックスを気に入っていただけました か […]
「山あり谷あり」新宿教室 2018-0218-no0013-1079
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ストレッチ アイソレ リズムトレーニング ステップ 新振り4×8 難しい振り付けでしたが 果敢に挑戦する生徒さん なん度も繰り返し練習する中で コツを見つけ、 最後には習得することができました 焦りは禁物 ダンスを楽しん […]
「よく見て真似する」渋谷 教室2018-0217-no0013-1022
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ストレッチ アイソレ 振り付けブラッシュアップ 細かい部分を よりよくしていきました 手の角度、首の向き リズムの取り方 よく見ると 自分との違いがはっきり わかってきます 比べて見る 全く同じように真似をする 洞察力が […]
「見て真似をする」新宿教 室2018-0211-no0013-1079
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ストレッチ アイソレ リズムトレーニング ステップ 新振り2×8 今日は朝ダンス 目覚めもスッキリですね 見て真似することが上手になってきました よく見て動けている証拠です サビが一通り終わりました 第一関門突破です 極 […]
「高速ウェーブ」渋谷教室 2018-0210-no0013-1022
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズムトレーニング ステップ 一曲目復習 二曲目 第一関門 高速ウェーブ ポイントは 脱力と胸のアイソレ 全体的に 大きく踊れるようになってきました 体に力が入りやすいので リラックスして踊れ […]
「振り覚えの速さ」渋谷教 室2018-0209-no0013-1030
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズムトレーニング ステップ 新振り6×8 練習熱心な生徒さん ダンス始めてまだ間もないにも関わらず すでに振り覚えまで 早くなってきました 自分の中で 引き出しが増えている証拠です！ 素晴ら […]
「アイソレ大切」渋谷教室 2018-0209-no0013-1074
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズムトレーニング ステップ 新振り4×8 R&Bhiphopをご希望の生徒さん R＆Bはアイソレをよく使います 今回の振り付けも アイソレ盛りだくさん 地味な練習ですが コツコツ積み […]
「1回目のレッスン」新宿 教室2018-0207-no0013-1080
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズムトレーニング ステップ 新振り3×8 体験レッスンを経て今日は1回目のレッスンでした 曲の好みをお聞きしながら 踊ってみたいダンスをお聞きしながら 進めました リズム感もあり 体もよく動 […]
「新曲」渋谷教室2018-0207-no0013-1037
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズムトレーニング ステップ 新振り4×8 今日から新しい曲 生徒さんにとっては 二曲目です 踊りやすいのが一番 ということで 私が用意した 候補曲から選んでいただきました まだ聞き馴染みがな […]
「初めまして」渋谷教室2018-0207 -no0013-1084
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ストレッチ アイソレ リズムトレーニング ダウン 本日は初めましての生徒さんでした お好きな曲 どんなダンスをどのように学びたいか お聞きしてから いざレッスン 一つ一つゆっくり 説明しながら進めていきました 毎回 「か […]
「新振り2×8」渋谷教室2018-0206-no0013-1 013
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズムトレーニング ステップ 新振り1×8復習 全体復習 新振り2×8 今日は繰り返しのステップが入っている 新しい振り付け2×8を行いました 手と足の組み合わせが難しいようで なんども繰り返 […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室2018-0131-no0013-1003
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本日のダンスレッスンはお休みとなりました ストレッチ 体幹 アイソレ リズムトレーニング ステップ 復習 1×8新振り を行う予定でした
「一曲目のしめくくり」渋 谷教室2018-0130-no0013-1037
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズムトレーニング ステップ 復習 固めと仕上げ 初めてのダンス 初めての振り付け 月二回のレッスンの中で 練習を重ねてきましたが この曲で踊るのは 今回で最後でした はじめの頃に比べると 随 […]
「アクセントの付け方」渋 谷教室2018-0124-no0013-1003
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ストレッチ アイソレ リズムトレーニング ステップ 復習 2×8新振り 生徒さんが病み上がりで 久しぶりのレッスンだったので 生徒さんのペースに合わせて進めていきました 復習部分では アクセントの付け方を強化しました 体 […]
「脱力」渋谷教室2018-0123-no0013-1013
- 公開日：
ストレッチ 体幹 アイソレ リズムトレーニング ステップ 復習 1×8新振り ダンスに一生懸命取り組んでいらっしゃる生徒さん なかなかできないステップがあると ご相談があり 練習をしました 今回は曲のテンポが早いため 体 […]
「頭の整理」渋谷教室2018-0120-no0013-1 022
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズムトレーニング ステップ 復習 固め スローの動き、 リズムを取りながら移動、 違いをはっきり見せる 足のつき方を丁寧に。 今日の宿題は 手を動かさないこと ウェーブの練習 レッスンではた […]
「手と足のタイミング」新 宿教室2018-0119-no0013-1079
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズムトレーニング ターン ウェーブ ステップ 復習 振り付け1×8 とても難しい振り付けに挑戦しています 手の軌道、手と足のタイミングを 丁寧に確認し、 習得していきましょう
「やる気と元気」新宿教室 2018-0119-no0013-1079
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズムトレーニング ターン ウェーブ ステップ 復習 振り付け1×8 生徒さんの好きな曲でダンスをしています やる気と元気に満ち溢れ レッスンの姿勢も前のめり！ なん度も繰り返し練習することで […]
「体力向上」渋谷教室2018-0118-no0013-1 074
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズムトレーニング ステップ 復習 振り付け1×8 体幹とアイソレを続けてくださっている 生徒さん 努力の甲斐あって 1分もたなかった体幹でしたが しっかり持続することができるようになってきま […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室2018-0117-no0013-1003
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本日のダンスレッスンは お休みとなりました ストレッチ アイソレ リズムトレーニング ステップ 振り付け2×8 を行う予定でした
「シンプルイズベスト」渋 谷教室2018-0115-no0013-1013
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズムトレーニング ステップ 復習 久しぶりのレッスンでした 自主練の時にモヤモヤした部分を 一つずつ解消していきました わからなくなった場合 動きをシンプルに戻すことが 大切です 足でリズム […]
「ラストレッスンはミドル 」渋谷教室2018-0115-no0013-1078
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ストレッチ アイソレ リズムトレーニング ステップ 振り付け2×8 短期の生徒さん 本日ラストレッスンでした いろいろな種類のヒップホップに 触れていただきました 今日はミドルのヒップホップ ダウンのリズムをベースに さ […]
「そっくりそのまま真似を する」渋谷教室2018-0113-no0013-1022
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズムトレーニング ステップ 復習 新ポイント二つ 宿題二つ ダンス上達の秘訣 その1 そっくりそのまま真似をする タイミング 軌道 アクセント 観察と追求が大切です 頑張っていきましょう
「練習成果」新宿教室2018-0110-no0013-1 079
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズムトレーニング ステップ 復習 新振り2×8 前回は一時間のレッスンで1×8覚えるペースだったのに対して 今日は2×8も進みました 前回の1×8をたくさん練習してきたそうです 不思議なもの […]
「3曲目はR&B」新宿教室2018-0110-no0013-1 078
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズムトレーニング ステップ 新振り4×8 色んなhiphopに触れていただこうということで 3曲目はR&Bにしました あーるびーは 音の取り方が難しい、 と、よく聞くので 聞き馴染み […]
「いよいよ大詰め」渋谷教 室2018-0109-no0013-1037
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズムトレーニング ステップ 復習 二箇所固め 体に振り付けが入ってきました 振りは全て終わっています 次回でこの曲は終わりです かっこよく踊れるように 最後まで駆け抜けましょう
「新年初踊り」渋谷教室2018-0106 -no0013-1022
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズムトレーニング ステップ 復習 新しい宿題3つ 今日は生徒さんの新年初踊りだそうです お休み明けということで 一つ一つゆっくり復習しながら進めていきました ダンスは かっこよく踊るコツの蓄 […]
「練習あるのみ」渋谷教室 2018-0105-no0013-1074
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズムトレーニング ステップ 復習と振り固め 新振り4カウント コツをつかむこと 日々の繰り返し 修正と反復 で、ダンスはうまくなります 根気強さ レッスンをしていると 初心にかえります 一緒 […]
「レベルアップと宿題」渋 谷教室2018-0104-no0013-1030
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ストレッチ アイソレ リズムトレーニング 復習とレベルアップ 宿題 振りが体に入っていました かっこよく踊るためのコツをお伝えしました 月二回の生徒さんなので 新しい宿題もお伝えしました 一回のレッスンがとても濃厚なのは […]
「本日のレッスン」渋谷教 室2018-0104-no0013-1003
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本日のレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ アイソレ 体幹 リズムトレーニング 復習 新振り2×8 行う予定でした
「いろいろなhiphopに触れる」 新宿教室2018-0104-no0013-1078
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ストレッチ アイソレ リズムトレーニング ステップ 新振り4×8 生徒さんのご希望をお聞きして 先週とは違う振り付けと曲で レッスンを行いました 短期の生徒さんですので 自分にはまるダンス 自分が好きなダンスを 踊りなが […]
「レッスン初日」渋谷教室 2017-1229-no0013-1078
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ストレッチ アイソレ リズムトレーニング ステップ 新振り3×8 初めましての生徒さん 短期間ですが よろしくお願いします 今日は初日なので スキルを見させていただきました 生徒さんのスキルに合わせた レッスンを さらに […]
「R&B日記1日目」渋谷教室2017-1229 -no0013-1074
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズムトレーニング ステップ 新振り2×8+4カウント 生徒さんご希望のR&Bの振りで 踊りました アイソレと体幹が とても重要となってきます 自主練に励んでいただければと思います そ […]
「足だけで踊らない」渋谷 教室2017-1227-no0013-1030
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズムトレーニング ステップ 復習 新振り2×8 今回はハウス要素が多めの振り付けです 足を動かす！と 思うと足に集中しがちですが 上半身に着目しましょう 体重移動が要です 上半身のコントロー […]
「聞き馴染みのある新曲で 新振り」渋谷教室2017-1227-no0013-1013
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズムトレーニング ステップ 新振り3×8 新しい曲は 生徒さんの聞き馴染みのある曲でした 振り覚えも早く、 タイミングもばっちり。 さすがでした 新しい曲は 新しい課題がごろっと見つかる場で […]
「膝を柔らかく大きく力を 抜いて」渋谷教室2017-1227-no0013-1003
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズムトレーニング ステップ 振り付け4×8固め 腰を低く スタンスを広く 前準備はしっかりと。 こちらをテーマに 踊り込みました 疲れた時こそ手を抜かない そうすれば体が日に日に言うことを […]
「体験レッスン」新宿教室 2017-1225-no0013
- 公開日：
ストレッチ アイソレ リズムトレーニング ステップ 振り付け4×8 体力があり、 前向きな姿勢で、 果敢にチャレンジされる 生徒さんでした ダンスがお好きだそうで それが原動力となり、 振り覚えも 伸びも早く、 こちらも […]
「アイソレの活用」渋谷教 室2017-1223-no0013-1022
- 公開日：
ストレッチ 体幹 アイソレ リズムトレーニング 振り付け ポイント二つ 前回のレッスンで 指導した部分を 見事にかっこよく仕上げて来ました 前向きな姿勢素晴らしいです どこのアイソレをどのように使うのか 細かくやっていき […]
「体験レッスン」新宿教室 2017-1220-no0013
- 公開日：
ストレッチ リズムトレーニング 振り付け1×8 シャムロック 生徒さんご希望の曲と振り付けで レッスンを行いました 初めてとおっしゃっていますが とても熱心に取り組む方で 1×8の振り付けもしっかり 踊れるようになりまし […]
「新曲」渋谷教室2017-1220-no0013-1003
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ストレッチ アイソレ リズムトレーニング ステップ 新振り4×8 新しい曲が 始まりました ノリが良く、体を大きく動かす振り付けです 体力や筋力をつけながら 取り組んでいきましょう
「振り完」渋谷教室2017-1219-no0013-1037
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズムトレーニング ステップ 復習 新振り1×8 大きく踊れるようになってきました ステップがスムーズに踏めるようになってきました 回数を重ねるごとに 気持ちも余裕が出てきているようで 楽しく […]
「カウントと振り付け」渋 谷教室2017-1216-no0013-1022
- 公開日：
ストレッチ 体幹 アイソレ リズムトレーニング ステップ 四つのポイントで振り固め アイソレの中でも首がよく動くようになってきました 日々の自主練の賜物です 今日は本番の曲の 振り固めをしました 四つ気をつけて踊る部分を […]
「前進！」渋谷教室2017-1214-no0013-1037
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズムトレーニング ステップ 後半復習 前半固め 振り付けが体に入ってきたので 今日は めりはりをつけて 高低差をつけて かっこよく踊る練習をしました 振り付けは残り1×8 次回で振り完です […]
「念願の曲と振り」渋谷教室 2017-12-12-no0013-1030
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ストレッチ アイソレ 体幹 リズムトレーニング ステップ コンビネーションイントロ 生徒さんが ダンス習い始めたら やりたかったという曲と振り付けが 今日からスタートしました やってみるとなかなか難しい 様子でしたが 憧 […]
「力強く大きく」渋谷教室 2017-1212-no0013-1003
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ストレッチ アイソレ 体幹 リズムトレーニング ステップ コンビネーション 完 本日でこの曲は終わりでした はじめは難しいと思っていた振り付けですが 最後にはかっこよく踊れるようになったと実感がもてるほど 成長できた曲で […]
「とても良い締めくくり」 渋谷教室2017-1212-no0013-1013
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ストレッチ アイソレ 体幹 リズムトレーニング ステップ コンビネーション 完 毎度おなじみ練習熱心な 生徒さんです。 振り付けは完全に体に入っていたので かっこよく見せる方法 角度、軌道、ニュアンスを細かく お伝えしま […]
「初めまして」渋谷教室2017-1212 -no0013-1074
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ストレッチ アイソレ リズムトレーニング ステップ コンビネーション2×8 本日は初めましての生徒さんでした K-POPきっかけで ダンスがお好きなようで 見せ方、ポージングがとても 上手でした 基礎から身につけていける […]
「リズムをキープ」渋谷教室2017-1209-no0013-1022
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズムトレーニング ステップ 目標はアップのリズムをキープすること つま先の向きと膝の向き ポップコーンステップの体重移動 次回から振り付けを固めていきます 今のうちに基礎をかためていけるよう […]
「本日のレッスン」渋谷教室2017-1205-no0013-1003
- 公開日：
本日のレッスンはお休みとなりました ストレッチ 体幹 アイソレ リズムトレーニング ステップ 振り固め 総復習 を行う予定でした
「かっこよく見せるプラスα」渋谷教室2017-1205-no0013-1013
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズムトレーニング ステップ 前半の後半2×8振り固め 通し かっこよく見せるプラスα 手の位置 どのアイソレを使うかを明確に 体の捻り方 つま先と膝の連動 細かくお伝えしました ゆっくり消化 […]
「大きな成長」渋谷教室 2017-1128-no0013-1030
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズムトレーニング ステップ 振り固め 今日でこの曲は最後です 生徒さんにとって 初めてダンスをして 初めて振りが入った 大切な一曲目です 私が予定していた以上に この曲を通して随分と 成長さ […]
「めりはり」渋谷教室 2017-11-28-no0013-1003
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズムトレーニング ステップ 振り固め 生徒さんが 病み上がりということもあり 様子を見ながら進めました 主に振り固めをおこないました かっこいい角度、形はおさえられるようになってきたので 力 […]
「リズムトレーニング」渋谷教室2017-1125-no0013-1022
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ストレッチ 体幹 アイソレ ターン リズムトレーニング クラブステップ 本日も基礎練オンパレード 細かい部分までお伝えしました 一度に全部できるようにするのは 難しいですが 一つ一つ確認しながら 鏡を見ながら 練習すると […]
「ラストレッスン」渋谷教室2017-1125-no0013-1040
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ストレッチ 体幹 リズムトレーニング アイソレ 復習 新振り2×8 固め 本日は最後のレッスンでした。 メリハリをつけて踊ること リズムに合わせて踊ることを 目標に練習しました はじめの頃は 手と足を同時に動かす振り付け […]
「本日のダンスレッスン」渋谷教室2017-1122-no0013-1013
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本日のダンスレッスンはお休みとなりました ストレッチ 体幹 アイソレ リズムトレーニング ステップ 振り固めを 行う予定でした
「本日のダンスレッスン」渋谷教室2017-1121-no0013-1003
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本日のダンスレッスンはお休みとなりました ストレッチ 体幹 アイソレ リズムトレーニング ステップ 振り固めを 行う予定でした
「ターンを極める」渋谷教室2017-1118-no0013-1022
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ストレッチ アイソレ 体幹 ターン リズムトレーニング 主にターンの練習をしました 軸の作り方 くびのきりかた 手先指先 足は地面に根を生やし 首は高くのばしていく 背中が反らないように 肩が上がらないように 体幹では、 […]
「音を聞くリズムを感じる」渋谷教室 2017-11-16-no0013-1037
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ストレッチ アイソレ 体幹 リズムトレーニング 復習 新振り1×8 全体的な課題は 音にはめること 練習方法は ・はめる一個前に準備をしておくこと ・カウントと振り付けをリンクして覚えること ・この曲を聴きながら簡単なリ […]
「大きく踊れるようになってきました」渋谷教室 2017-11-15-no0013-1013
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ストレッチ アイソレ 体幹 リズムトレーニング 復習 新振り1×8 新しい振り1×8は 手と足の振り付けです 組み合わせを繰り返し練習して 覚えていきましょう 振り付けがこれにて すべて終わりました あとは繰り返しの練習 […]
「本日のダンスレッスン」渋谷教室 2017-1114-no0013-1003
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本日のダンスレッスンはお休みとなりました ストレッチ 体幹 アイソレ リズムトレーニング ステップ 振り固めを 行う予定でした
「基礎練」渋谷教室 2017-11-11-no0013-1022
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本番の成果と課題振り返り ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ 振り付け 外側の筋肉の使い方と 内側の筋肉の使い方を学び 振り付けにつなげました リズムトレーニングでは 音に合わせてリズムを刻み続ける練習をしました 次の […]
「クラブステップ」渋谷教室2017-11-11-no0013-1022
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ストレッチ アイソレ リズトレ 2×8復習とレベルアップ クラブステップ 1×8復習 流し 今回の課題は クラブステップでした 足の動かしかたを理解したら あとは繰り返しの練習で 体になじませていきます 頭で考えると 体 […]
「本日のダンスレッスン」渋谷教室2017-1107-no0013-1030
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本日のダンスレッスンはお休みとなりました ストレッチ アイソレ リズムトレーニング ステップ 振り固めを 行う予定でした
「日常の動きと結びつけて」渋谷教室2017-1107-no0013-1003
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ストレッチ アイソレ 体幹 リズトレ 復習と固め 今回の曲調に合わせて 踊りかたも変えていかなければいけません 日常の動きと結びつけて できるように 色々な例えを出しながら 体をうごかし 鏡で確認しながら 振りにつなげる […]
「目線」渋谷教室2017-1107-no0013-1013
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ストレッチ アイソレ リズトレ 復習 新振り1×8 自主練の成果もあり 着々と上達していく生徒さんに 次のステップに進むための課題として 目線についてお話ししました 自分の体、動かしかたを確認しながら 踊るのはとても良い […]
「基礎練の積み重ね」渋谷教室2017-1102-no0013-1037
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ストレッチ アイソレ 体幹 復習 新振り後半1×8復習 今日の驚きその1 アイソレ 特に胸の前後が よく動くようになっていました 今日の驚きその2 体幹が1分もつようになりました 練習の成果がみるみる出ていて 自主練での […]
「本番前ラストレッスン」渋谷教室2017-1028-no0013-1022
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2曲目全体固め キーワードは めりはり！ アイソレ！ 丁寧に 一曲目固め 大きく 力を抜いて 全体通し 目線を定める 鏡を見ないで踊る 最後に 動画撮影もしました 自分の姿を確認しながら、 あとは自分との闘いです 意味の […]
「2曲目後半 固め」渋谷教室2017-1028-no0013-1022
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ストレッチ アップ 一曲目 2曲目復習 2曲目後半固め 主に2曲目後半を固めました キーワードはアイソレ！ ゆっくりな曲で 急にリズミカルになるので 体の見せ方、止め方、リズムの取り方を 明確にしなければいけません。 細 […]
「新フリ1×8」渋谷教室2017-10-26-no0013-1003
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ストレッチ アイソレ 体幹 リズトレ 総復習 1×8 新フリ→後半2×8 前半2×8固め 振付と体幹のつながりについて 話しました どこで力を抜いて どこで、どの力を入れるのか 細かくお伝えしました これで振付は全て終了 […]
「めりはり」渋谷教室2017-1024-no0013-1022
- 公開日：
ストレッチ アイソレ リズトレ 一曲目復習 2曲目振り固め アイソレが着々と上達している生徒さん 日頃の積み重ねの効果が出てきました 今日は二曲目を固めました 主に3つのポイントにしぼって練習しました 全体的には、 曲が […]
「新フリ2×8固め」渋谷教室2017-1024-no0013-1013
- 公開日：
ストレッチ アイソレ リズトレ 復習 新フリ2×8固め 前回落とした新しい振付を固めました 腕の向き おへそのむき グーの向き 全てがマッチした時 かっこいいダンスが出来上がります ただ、それが難しい ぱっとカッコイイポ […]
「二曲目固め」渋谷教室2017-1021-no0013-1022
- 公開日：
ストレッチ アイソレ リズトレ 復習 新フリの固め2×8 新しい曲を固めていきました もうすぐ本番です 毎回のレッスンで 直した部分を 自主練で定着していけるように サポートしていきます
「新フリ2×8」渋谷教室2017-1020-no0013-1013
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ストレッチ アイソレ リズトレ 復習 新フリ2×8 今日は新しい振付を中心に行いました 手と足の組み合わせが 難しい振付です １つ１つのポーズを確認して それを繋いでいく 練習をしていきました 次回はこの振付を固めつつ […]
「2×8固め」渋谷教室2017-1017-no0013-1030
- 公開日：
ストレッチ アイソレ リズトレ 振り2×8固め 総復習 前回のレッスンで新しくついた振付 2×8を固めました かっこよく見せるための 軌道、手の形、重心の置き方 １つ１つは細かいですが 全部できるとかっこよく見せることが […]
「本日のダンスレッスン」渋谷教室 2017-1017-no0013-1003
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本日のダンスレッスンはお休みとなりました ストレッチ アイソレ リズムトレーニング ステップ 振り固めを 行う予定でした
「一曲目復習、二曲目予習」渋谷教室2017-1012-no0013-1022
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ストレッチ アイソレ ターン 復習 予習 今日は一曲目の復習を中心に レッスンをしました 仕上げ段階です 通して踊ると 今まで気をつけてできていたポイントが 抜けてしまうこともあります 通して踊りながら 抜けた点がどこか […]
「振り付け固め」渋谷教室2017-1010-no0013-1003
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ストレッチ アイソレ 体幹 リズトレ 復習4×8 振り固め1×8 先週落とした1×8を主に 固めました かっこよく見せる手つき、 体の角度 足の開き方 体重の乗せ方 などなど、細かい部分を お伝えしていきました まずは真 […]
「新振り1×8」渋谷教室2017-1010-no0013-1037
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ストレッチ アイソレ リズトレ ステップ 復習 新振り1×8 今日は主に新しいステップの練習を行いました １つ１つのステップの違いを 確かめながら 行いました 体重移動も重要で、 今どちらの足に体重をのせているか 確認し […]
「先週の振り付け固め」渋谷教室2017-1004-no0013-1013
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ストレッチ アイソレ 体幹 リズトレ 復習 新振りの固め3×8 今日は大きく動くためのポイント かっこよく見せるためのポイントを 中心にレッスンを進めました 大きく動くためには事前の準備が必要だったり 到達点を長く見せた […]
「振り完」渋谷教室2017-1003-no0013-1030
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ストレッチ アイソレ 体幹 リズトレ 復習 新振り2×8 本日は初めてダンスに必要な筋肉を鍛える 体幹を行いました まずは正しいやり方を説明して 30秒ずつにチャレンジ 目標は1分 続けていきましょう 続いて新しい振りを […]
「事前の準備と体重移動」渋谷教室2017-1003-no0013-1037
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ストレッチ アイソレ リズトレ 振り付け後半復習 通し練習 １つ１つの動きが大きくできるようになった分、 体重移動が間に合わず 音に遅れてしまう、という箇所が ありました 事前にどこに体重を置けば良いか、 どんなポーズで […]
「復習3×8+1×8」渋谷教室 2017-1002-no0013-1003
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ストレッチ アイソレ 体幹 リズトレ 復習3×8 新振り1×8 手の振り付けが多いため 手の振りを重点的に練習しました 曲が流れると自然とリズムにのれる生徒さん。 頭で考えるより 行動で繰り返し練習する方法で レッスンを […]
「二回目まして」渋谷教室2017-0930-no0013-1040
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今日が二回目のレッスンでした ストレッチ アイソレ 体幹 リズトレ をしたのち、 本日は前回つけた振り付けの固めと、 手の振り付けをつけました。 向き、体重のかけ方、 振り付けのニュアンス等 細かい部分をたくさんお話しま […]