「Shiba jun先生のレッスンノート」の記事一覧
こんにちはShiba junです。 久々のレッスンです。 本日もリズム取り・基礎ステップ・ファーマー(turn)、2Step、ルーズレッグ、パドブレ、シャッフル、ストンプ(turn)、side walk、side swi […]
Shiba junです。 本日も前回に引き続きアイソレーションと基礎を中心にし・downのリズム取り、基礎ステップ・捻り、対角線ステップ2パターン、open closeパドブレ、2Step、ルーズレッグ、スワロー、シャッ […]
Shiba junです 今年初の lessonです。基礎トレーニング、体幹5箇所(前後回転、左右に∞を描く体幹コントロール)、downのリズム取り、基礎ステップ・捻り、対角線ステップ(2パターン)、downのリズム取り・ […]
Shiba junです。 本日も昨日に引き続きアイソレーションと基礎を中心にし・downのリズム取り、基礎ステップ・捻り、対角線ステップ2パターン、open closeパドブレ、2Step、ルーズレッグ、スワロー、シャッ […]
Shiba junです 本日も基礎トレーニング・体幹コントロール2パターン、体幹(前回転)、downのリズム取り・基礎ステップ・2Step、ルーズレッグ、ファーマー、2Step(knee up)、チェイスを練習しコンビネ […]
Shiba junです 本日は生徒様のご都合でお休みになりました。
Shiba junです。 本日も昨日に引き続きアイソレーションと基礎を中心にし・downのリズム取り、基礎ステップ・捻り、対角線ステップ2パターン、2Step、ルーズレッグ、シャッフル、ツイスト、side swing、s […]
Shiba junです。 本日もアイソレーションと基礎を中心にし・downのリズム取り、基礎ステップ・捻り、対角線ステップ2パターン、2Step、ルーズレッグ、シャッフル、ツイストのコンビネーションを踊りました。 今まで […]
Shiba junです 本日今年最後の lessonです。基礎トレーニング、体幹5箇所(前後回転、左右に∞を描く体幹コントロール)、downのリズム取り、基礎ステップ・捻り、対角線ステップ(2パターン)、downのリズム […]
Shiba junです 本日も基礎トレーニング・体幹コントロール2パターン、体幹(前回転)、downのリズム取り・基礎ステップ・ファーマー、2Step(爪先を後ろに着くパターン)、パドブレ、バックスライド(cross)、 […]
こんにちはShiba junです。 本日も基礎トレーニング、腰のバランスコントロールトレーニング、体幹トレーニング、リズム取り、基礎ステップ・捻り、対角線ステップ(2パターン)、2Step、ルーズレッグ 、スワロー、ファ […]
Shiba junです 本日も基礎トレーニング、体幹5箇所(前後回転、左右に∞を描く体幹コントロール)、downのリズム取り、基礎ステップ・捻り、対角線ステップ(2パターン)、downのリズム取り・基礎ステップ・ 2St […]
Shiba junです 本日も基礎トレーニング・体幹コントロール2パターン、体幹(前回転)、downのリズム取り・基礎ステップ・ファーマー、2Step・2.3.4歩(爪先を後ろに着くパターン)、パドブレのコンビネーション […]
こんにちはShiba junです。 本日も基礎トレーニング、腰のバランスコントロールトレーニング、体幹トレーニング、リズム取り、基礎ステップ・捻り、対角線ステップ(2パターン)、2Step、ルーズレッグ 、スワローファー […]
Shiba junです 本日も基礎トレーニング、体幹5箇所(前後回転、左右に∞を描く体幹コントロール)、downのリズム取り、基礎ステップ・捻り、対角線ステップ(4パターン)、downのリズム取り・基礎ステップ・ 2St […]
Shiba junです 本日も基礎トレーニング・体幹コントロール2パターン、体幹(前回転)、downのリズム取り・基礎ステップ・2Step、ルーズレッグ、ファーマー、パドブレ、side walk(turn)、バックスライ […]
Shiba junです 本日も基礎トレーニング、体幹5箇所(前後回転、左右に∞を描く体幹コントロール)、downのリズム取り、基礎ステップ・捻り、対角線ステップ(4パターン)、downのリズム取り・基礎ステップ・ 2St […]
こんにちはShiba junです。 本日も基礎トレーニング、腰のバランスコントロールトレーニング、体幹トレーニング、リズム取り、基礎ステップ・捻り、対角線ステップ(2パターン)、2Step、ルーズレッグ 、スワロー、ソー […]
こんにちはShiba junです。 今月のlesson(後半②)は生徒様のご都合によりお休みです。
こんにちはShiba junです。 今月のlesson(①前半)は生徒様のご都合によりお休みです。