まつり⑥!渋谷教室2023-9-11-no0042-1867 公開日:2023年9月12日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は前半は基礎練、後半は藤井風さんのまつりという曲のオリジナル振付をレクチャーしました! 今日は1番のAメロを新しく練習しましたね! 音をしっかり聴いて踊りましょう^ ^ 続きを読む
黄昏サラウンド!六本木教室2023-9-11-no0042-2182 公開日:2023年9月12日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から学びたいとのリクエストがあったのでリズムトレーニングをメインに行いました! 今日はルーティーンで黄昏サラウンドという曲に合わせて踊りましたね! また続きをしましょう^ ^ 続きを読む
黄昏サラウンド!渋谷教室2023-9-10-no0042-1580 公開日:2023年9月11日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から学びたいとのリクエストがあったのでアイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました! 今日はルーティーンで黄昏サラウンドという曲に合わせて踊りましたね! また続きをし […] 続きを読む
Runaway Baby!渋谷教室2023-9-10-no0042-1388 公開日:2023年9月11日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、Bruno MarsさんのRunaway Babyの振付をレクチャーしました! かなりスピードが速いですが、少しずつ慣れていきましょう^ ^ 続きを読む
Hailey⑦!渋谷教室2023-9-10-no0042-1628 公開日:2023年9月11日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は、Justin BieberさんのHaileyという曲のオリジナル振付をレクチャーしました! 今日で振付は完成ですね!次回からは踊り込みをしていきましょう! 続きを読む
Blood Sweet & Tears②!高田馬場教室2023-9-10-no0042-1639 公開日:2023年9月11日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンは生徒さんのリクエストで、BTSさんのBlood Sweet & Tearsの振付を解説しました! 次回も続きをしましょう^ ^ 続きを読む
Ditto16!代々木教室2023-9-9-no0042-1894 公開日:2023年9月11日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は、前半は基礎練をして、後半はNewJeansさんのDittoの振付をレクチャーしました!今日は1番を通して踊り込みしましたね! 次回でラストです! 続きを読む
Seven!渋谷教室2023-9-7-no0042-1840 公開日:2023年9月11日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は前半アイソレーション、リズムトレーニングを行い、後半はJUNGKOOKさんのSevenをレクチャーしました! フロアの振付は一見難しそうに見えますが、少しずつ慣れていきましょう^ ^ 続きを読む
アイソレーション&リズムトレーニング!渋谷教室2023-9-6-no0042 公開日:2023年9月11日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は体験の生徒さんが来てくれました! 基礎からしっかり学びたいとリクエストがあったので、首と腰のアイソレーションを解説ありで練習し、ダウンとアップのリズムトレーニングをしました! 続きを読む
Super Shy⑤!渋谷教室2023-9-6-no0042-1870 公開日:2023年9月11日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストでNewJeansさんのSuper Shyの振付をレクチャーしました! 今日からフル尺で踊り込みをしていきましょう^ ^ まずはハキハキと大きく踊ることを心がけて […] 続きを読む
Shhh!渋谷教室2023-8-31-no0042-1743 公開日:2023年9月1日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、KISS OF LIFEさんのShhhという曲のレクチャーをしました! 音をしっかり聴いて踊りましょう^ ^ 続きを読む
HELLO!渋谷教室2023-8-31-no0042-1743 公開日:2023年9月1日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、TWICEさんのHELLOという曲のレクチャーをしました! 音をしっかり聴いて踊りましょう^ ^ 続きを読む
本日のレッスン!渋谷教室2023-8-31-no0042-2069 公開日:2023年9月1日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。 続きを読む
本日のレッスン!渋谷教室2023-8-30-no0042-2069 公開日:2023年9月1日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。 続きを読む
スライド!高田馬場教室2023-8-29-no0042-1313 公開日:2023年9月1日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました! 横にスライドする動きが出てきましたね!次回も続きをしましょう^ ^ 続きを読む
まつり⑤!渋谷教室2023-8-29-no0042-1867 公開日:2023年9月1日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は前半は基礎練、後半は藤井風さんのまつりという曲のオリジナル振付をレクチャーしました! リズムが切り替わる瞬間がいくつかあるので、いつもの基礎練を思い出してリズムを取りましょう^ ^ 続きを読む
フリースタイル!渋谷教室2023-8-28-no0042-1610 公開日:2023年9月1日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、フリースタイルを踊れるようになりたいとのことだったので、フリースタイルで使えそうなステップをいくつかレクチャーして実際にフリースタイルで踊ってみました! 何を […] 続きを読む
クロスアップ!渋谷教室2023-8-28-no0042-2069 公開日:2023年9月1日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今回はアップのステップをメインに練習しました!片足でもアップできるよ […] 続きを読む
本日のレッスン②!巣鴨教室2023-8-27-no0042-1851 公開日:2023年9月1日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。 続きを読む
本日のレッスン!巣鴨教室2023-8-27-no0042-1851 公開日:2023年9月1日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。 続きを読む