Seven②!渋谷教室2023-9-22-no0042-1840 公開日:2023年9月28日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は前半アイソレーション、リズムトレーニングを行い、後半はJUNGKOOKさんのSevenをレクチャーしました! 次回は2番サビを練習してみましょう! 続きを読む
ステップ集!渋谷教室2023-9-22-no0042-1610 公開日:2023年9月28日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、色んなステップをやりたいとのことだったので、8種類のステップを練習しました! ジャンルバラバラのステップなので、一つ一つリズムを捉えながら動けるようになるとい […] 続きを読む
アップの形を整える!六本木教室2023-9-22-no0042-2182 公開日:2023年9月28日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から学びたいとのリクエストがあったのでリズムトレーニングをメインに行いました! 今日はアップの基本形を丁寧に練習しましたね!ゆっくり慣れていきましょう^ ^ 続きを読む
フリーク②!渋谷教室2023-9-22-no0042-2069 公開日:2023年9月28日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 前回に引き続き、フリークという動きが出てきましたね!身体を振り子のよ […] 続きを読む
スキーターラビット!新宿教室2023-9-21-no0042-2009 公開日:2023年9月22日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日はスキーターラビットというステップを新しくレクチャーしました!まずは足 […] 続きを読む
ポイント!新宿教室2023-9-21-no0042-2009 公開日:2023年9月22日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日はLOCKのポイントという動きが出てきましたね!肘から手を出すのが大切 […] 続きを読む
アイドル③!渋谷教室2023-9-20-no0042-2069 公開日:2023年9月22日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日はその後に、YOASOBIさんのアイドルの振付をしましたね!次回 […] 続きを読む
フリーク!渋谷教室2023-9-20-no0042-2069 公開日:2023年9月22日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今回はフリークという動きが出てきましたね!身体の動かし方にコツが要り […] 続きを読む
重心移動!高田馬場教室2023-9-19-no0042-1313 公開日:2023年9月22日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました! 今日はステップを踏みながら重心を移動させる動きをやってみましたね! 続きを読む
Social Path!渋谷教室2023-9-19-no0042-1694 公開日:2023年9月22日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストでStray KidsさんのSocial Pathの振付をレクチャーしました! 速い振付ですが、落ち着いて丁寧に覚えていきましょう! 続きを読む
Super Shy⑦!渋谷教室2023-9-18-no0042-1870 公開日:2023年9月21日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストでNewJeansさんのSuper Shyの振付をレクチャーしました! 肘を耳より後ろに持ってくるのがポインですよ! 続きを読む
本日のレッスン!渋谷教室2023-9-17-no0042-1580 公開日:2023年9月21日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。 続きを読む
I CAN’T STOP ME10!巣鴨教室2023-9-17-no0042-1851 公開日:2023年9月19日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、TWICEさんのI CAN’T STOP MEの振り付けをレクチャーしました! 今日で振付は完成ですね!次回からは踊り込みをしていきましょう^ ^ 続きを読む
Hailey⑧!渋谷教室2023-9-17-no0042-1628 公開日:2023年9月19日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は、Justin BieberさんのHaileyという曲のオリジナル振付をレクチャーしました! 自分の踊る空間を広く使うように意識してみましょう! 続きを読む
アイドル②!渋谷教室2023-9-14-no0042-2069 公開日:2023年9月15日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日はその後に、YOASOBIさんのアイドルの振付をしましたね!音を […] 続きを読む
体重移動!渋谷教室2023-9-14-no0042-2069 公開日:2023年9月15日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今回は左右の体重移動を学びましたね!自然に体重移動できるように慣れて […] 続きを読む
Super Shy⑥!渋谷教室2023-9-13-no0042-1870 公開日:2023年9月15日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストでNewJeansさんのSuper Shyの振付をレクチャーしました! 上半身の力を抜いて踊れるようになるといいですね^ ^ 続きを読む
身体を捻る!高田馬場教室2023-9-12-no0042-1313 公開日:2023年9月15日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました! 今日はアップをしながら身体を捻る動きが出てきましたね!少しずつ慣れて […] 続きを読む
アイドル!渋谷教室2023-9-12-no0042-2069 公開日:2023年9月14日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日はその後に、YOASOBIさんのアイドルの振付をしましたね!身体 […] 続きを読む
細かいアイソレーション!渋谷教室2023-9-12-no0042-2069 公開日:2023年9月14日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今回はいつもより細かくアイソレーションを行いましたね!意識して使い分 […] 続きを読む