「本日のダンスレッスン」新宿教室2018-5-20-no0029-1062
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日お休みとなりました。 風邪流行っているようですので、栄養、睡眠、しっかりとらないとですね。 私も気を付けます☆ HARUNA
「レッスンノート」の記事一覧
「本日のダンスレッスン」新宿教室2018-5-20-no0029-1062
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンは急遽お休みとなりました。 本日はしっかりとウォーミングアップをした後、KPOPアイドルのコピーダンスの続きを行う予定でした。 この振り可愛くて、私、とても好きです […]
「ポーズ」新宿教室2018-5-20-no0029-1119
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こんにちは。HARUNAです(^^) 今日は爽やかな陽気でしたね～。 本日は ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→バットマン→シェネ→リズム→ダンス という流れでレッスンしました。 本日の振りはノリノリ […]
「本日のダンスレッスン」新宿教室2018-5-19-no0029-1062
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンは急遽お休みとなりました。 KPOPアイドルのコピーダンスの続きを行う予定でしたが、次回、またやっていきましょう♪ 本日も暑かったですね。 水分補給は必須です☺ H […]
【ヒップポップ基本】高田馬場教室2018-5-19-no0019-1033
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こんにちわ！JINです☺️ 本日のレッスンは、ヒップポップの基本です！ アイソレーション→20分、ストレッチ 基本のアップ&ダウン&横のリズムどりの練習をして、ステップに入りました✌️ ステップもアップ、 […]
ステップレクチャー新宿教 室2018-5-19- no1113-0012
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本日はヒップホップのレッスンでした！ 内容はアイソレーションにリズムトレーニングをした後前回レクチャーしたクラブステップの応用にハウスでよく使うステップをレクチャーしました！ ステップの練習をしてくれて上手く踊れ てまし […]
「バレエ基礎^ ^」渋谷スタ ジオ2018-5-15- no0006-1077
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) ダンスの基礎を多めにレッスンしていきました。 ・アップ ↓ ・バレエ基礎 ↓ ・ピルエット(回る事) ダンスの基礎、特にテーマパークやシアター系にはバレエ基礎は不可欠です^_^ 一 […]
「女性らしい振付」渋谷ス タジオ2018-5-12no0006-1108
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン後半です♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・バレエ基礎 ↓ ・ストレッチ ↓ ・筋肉トレーニング ↓ ・ピルエット(回る事)やバットマン(足を高く上げる事) […]
「無理は禁物」渋谷スタジ オ2018-5-12-no0006-1108
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン前半です♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・バレエ基礎 ↓ ・ストレッチ ↓ ・筋肉トレーニング ↓ ・ピルエット(回る事)やバットマン(足を高く上げる事) […]
【本日のレッスン】高田馬場教室2018-5-15-no0019-1060
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本日のレッスンは、生徒様のご都合によりまして、お休みとなりました。 アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け→30分、前回までの復習をして先に進む予定でした。 iPhoneから送信
「レアグループ曲でノリ中心のコンビネーション」渋谷教室2018-5-14 -no0020-1083
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JAZZ FUNKな曲でコンビネーション。アイソレーションにも時間を使い身体のコントロールを意識していただきました。 最後は椅子に座って身体の各所でリズムを作り楽しくレッスンしました。
【ミュージカルダンス】新宿スタジオ2018-5-15-no0019-1095
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こんにちわ〜JINです☺️ 本日のレッスンは、ミュージカルダンスです^_^ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け→30分、最初にピルエットの練習をしました！ 正しく引き上げて、パッセとアンナバン […]
「HIPHOPダンスのリズムの取り方～簡単なステップ」上野教室 2018-5-14-no0028-1118
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをした後、リズム系の振り付けとステップをやりました。 最後は曲に合わせて踊れてました。
【体験レッスン】高田馬場教室2018-5-13-no0019
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こんばんわ〜JINです^_^ 今夜は、コンテンポラリーダンスの体験レッスンです‼︎ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け→30分、アリシア キィスのフォーリンで、恋に落ちた女性の葛藤を表現しまし […]
ステップレクチャー新宿教 室2018-5-13- no1113-0012
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本日はヒップホップのレッスンでした！ レッスン内容はアイソレーションにリズムトレーニングをした後にクラブステップとパドブレというステップをレクチャーしました！ しっかり練習して上手く踊れてました！
「」新宿教室2018-5-12-no0029-1062
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こんにちは。HARUNAです。 本日は ストレッチ→ウォーミングアップ→ダンス という流れでレッスンを行いました。 KPOPアイドルのコピーダンスを前奏から1番までミッチリ振り写し、何度も踊っていきました(^-^ […]
「ダンス 基礎」新宿教室2018-5-12-no0029-1119
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こんにちは。HARUNAです。 本日は ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→バットマン→リズム→ダンス という流れでレッスンを行いました。 本日はアイドルダンスを行いました。 簡単な振りをいかに素敵 […]
「カウント」渋谷教室2018-0512-no0013-1 022
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ストレッチ アイソレ 復習 固め カウントが取れるようになってきました 曲が聞けるようになりました リズムに合わせて体を動かせるようになりました レッスンにとても前のめりで たくさん質問してくれるようになりました 環境の […]