ハウスレッスン新宿教室2018-6-6- no1121-0012
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本日はハウスのレッスンでした！ 内容はハウスの細かいステップに腰の動きを入れた振付けに以前から練習していたチャールストンというステップを踊りました！ 集中して練習をしてくれたので最後はしっかり踊れてました！
「レッスンノート」の記事一覧
「フロア」渋谷教室2018-0605-no0013-1030
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ストレッチ アイソレ リズトレ フロア復習1 フロア復習2 フロア一手一手の確認と 音の合わせ方を じっくりコツコツやっていきました 筋肉の使い方 体重の乗せ方 最短距離の通り方 これらが合わさって 音に間に合うフロアが […]
【ヒップポップ初級】高田馬場教室2018-6-5-no0019-1060
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こんばんわ〜JINです^_^ 今夜のレッスンは、ヒップポップ初級で〜す✌️ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け→30分、 今回のレッスンは、今迄やった所までを復習しました‼︎ 動き方もアップ& […]
【ミュージカルダンス】新宿スタジオ2018-6-5-no0019-1095
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こんにちわ！JINです^_^ 本日のレッスンは、ミュージカルダンスです！ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマンとピルエットの練習をして、振り付けに入りました‼︎ 前回から日にちが空きましたので、 […]
「HIPHOP入門体験レッスン」 池袋教室 2018-6-5-no0007
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どうも！義-yoshi-です！ 本日はHIPHOP入門の体験レッスンでした！アイソレーションやリズムトレーニングを詳しくレッスンさせて頂きました！ お疲れ様でした！
「アフロリズムでトレーニング」原宿教室2018-6-4-no0020-1083
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パーカッション曲で太鼓を叩く様にリズム取りの練習をしました。歌/楽器/ダンスと全てに繋がるビートで簡単なロックダンスのコンビネーションを作りました。
「POPダンスのPOPの打ち方」渋谷教室 2018-6-5-no0028-1126
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 初回だったので、popの打ち方を説明をした後、曲で何回もやりました。 その後ハンドウェーブをやりました。 ハンドウェーブしっかり覚えていただけました。
「ピケ☆」新宿教室2018-6-04-no0029-1119
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日は 万能ストレッチ→ウォーミングアップ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→ピケターン→ダンス という流れでレッスンしました。 「ピケ」は、バレエ用語ですが、フランス語 […]
「笑顔でレッスン♪」新宿教室2018-6-04-no0029-1125
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日は 万能ストレッチ→ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス という流れでレッスンしました。 ダンス経験があまりなく、基礎から、とのことでしたが、終始ニコニコ […]
本日のレッスン渋谷教室2018-5-31 – no1116-0012
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本日のレッスンは生徒様の都合によりお休みになりました。 予定していた内容はスタイルヒップホップの振付けを予定していました！
「BBoom BBoom♪」新宿教室2018-6-03-no0029-1062
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日は ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス という流れでレッスンしました。 本日はKPOPのコピーダンス🎵前半編！ セクシーでユニークな振付 […]
「シェイプアップ♪」新宿教室2018-6-02-no0029-1128
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日は 万能ストレッチ→ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→筋トレ→バットマン→リズム→ダンス という流れでレッスンしました。 初めて筋トレをメニューに組み込みまし […]
「ビート取りと手足の連動」渋谷教室2018-5-30-no0020-1083
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先週に引き続きロックダンスに挑戦です。手足のリズムが異なったりと少々大変ですが、楽しく身体を使っていきましょう。
「発見☆」新宿教室2018-5-30-no0029-1118
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日は 万能ストレッチ→ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→リズム→ダンス という流れでレッスンしました。 本日はサクッとエクササイズをして、たくさん振り付けの練習 […]
「リラックス～♪」新宿教室2018-5-29-no0029-1118
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日は ピラティス→万能ストレッチ→ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→リズム→ダンス という流れでレッスンしました。 練習されたということで、振付はバッチリ✨素晴 […]
「本日のレッスン」新宿教 室2018-0529-no0013-1079
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本日のレッスンはお休みとなりました ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ ステップ 復習 新振り2×8 を行う予定でした
「繋がる」新宿教室2018-0529-no0013-1080
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ ステップ 復習 新振り8×8 繋がりました！ サビを何度も繰り返して踊ります 集中力と体力の勝負 曲で振り付けを頭に入れていきましょう