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こんにちは。HARUNAです(^^)

本日は

万能ストレッチ→ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→リズム→ダンス

という流れでレッスンしました。

本日はサクッとエクササイズをして、たくさん振り付けの練習をしていきました。

一見ややこしく見える振りも、分解するとアラ不思議👀✨
「こういうことだったのね！」
たくさん発見がありました^^
頭で理解したら、次はどんどん身体に入れていく作業です💡

Faight✊🔥

HARUNA