「HIP HOP基本リズムステップ」 新宿教室2019-01-18-no0041-1303 更新日:2020年3月6日 公開日:2020年1月19日 SARI先生のレッスンノート 今日 明日とレッスンが続いているので、アイソレと振り付けを頑張っていこうと思います。間が空くより続いていた方が 体も慣れて良いと思います(^^) アイソレの時に せっかく手足が長くスタイルも良いので、体全体を使って大 […] 続きを読む
【アッシャー】新宿スタジ オ2020-1-19-no0019-1239 公開日:2020年1月19日 JIN先生のレッスンノート こんにちわ〜JINです^_^ 本日のレッスンは、ブラックミュージックファンの生徒さんのレッスンで〜す✌️ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&a […] 続きを読む
「やさしく気持ちよく踊 る2」渋谷教室-2019-1-19-no0038-1024 公開日:2020年1月19日 hinako seiryo先生のレッスンノート こんにちは!hinakoseiryo です! この時間は新しい曲の振り付けをしました。リクエストいただいた、三浦大知さんのゆっくりな曲で、やさしく、気持ちよく踊れました!次回はつづきをします! 続きを読む
「やさしく気持ちよく踊 る」渋谷教室-2019-1-19-no0038-1024 公開日:2020年1月19日 hinako seiryo先生のレッスンノート こんにちは!hinakoseiryo です! 今日はアップストレッチ、ジャズ基礎のぷりえ、ターンの練習を多めに行いました。どんどん身体がつかえてきて、成長が見れて嬉しいです! 続きを読む
「本日のレッスン」渋谷 教室-2019-1-19-no0038-1274 公開日:2020年1月19日 hinako seiryo先生のレッスンノート こんにちは!hinakoseiryo です! 本日のレッスンはお休みになりました。 アップストレッチアイソレをして筋トレをし、前回の振り付けを確認する予定でした。 続きを読む
「本日のレッスン2」渋 谷教室-2019-1-19-no0038-1274 公開日:2020年1月19日 hinako seiryo先生のレッスンノート こんにちは!hinakoseiryo です! 本日のレッスンはお休みになりました。 この時間は前回の振り付けの続きをする予定でした。 続きを読む
「迷宮ラブソング」渋谷教 室-2020-01-19-no0038-1271 公開日:2020年1月19日 hinako seiryo先生のレッスンノート こんにちは!hinakoseiryo です! 今回もアップ、ストレッチ、アイソレをしたあと、振り付けに入りました。今日から嵐の迷宮ラブソングです!また明日も続きをやります!宜しくお願い致します^_^ 続きを読む
【ジャズファンク】新宿ス タジオ2020-1-18-no0019-1163 公開日:2020年1月18日 JIN先生のレッスンノート こんばんわ〜JINで〜す😊 今夜のレッスンは、ジャズファンクで〜す✌️ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマン、スリーステップ、ピルエット 振り付け […] 続きを読む
【ハウスダンス】新宿スタ ジオ2020-1-18-no0019-1188 公開日:2020年1月18日 JIN先生のレッスンノート こんにちわ〜JINで〜す✌️ 今日のレッスンは、ハウスダンスで〜す! アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(ハウス)→2 […] 続きを読む
「初級ロックダンス④」渋 谷教室2020-1-18-no0020-1317 公開日:2020年1月18日 OSAMU先生のレッスンノート 今日は腰の使い方とアップのリズムを中心に練習しました。まだ2回目ですが上手く身体が解放されています。 続きを読む
「Jazz Hiphop 基本リズムステップ 」池袋教室2019-01-17-no0041-1327 更新日:2020年3月6日 公開日:2020年1月18日 SARI先生のレッスンノート お正月にたくさん食べたから、ダンスで沢山体を動かしたい と言っていたのでたくさん動かしてもらいましたw 新しい振り付け、リズムが少し早めなので何度も繰り返し踊って動きを体に覚えさせたら、ちゃんとリズムについていけるよ […] 続きを読む
「HIP HOP基本リズムステップ」 新宿教室2019-01-17-no0041-1320 更新日:2020年3月6日 公開日:2020年1月18日 SARI先生のレッスンノート 生徒さん。今年最初のレッスンです(^^) ストレッチ→体幹トレーニング→振り付け とレッスンを進めていきました。 動きを復習する為に動画をとっていました。素晴らしい!⭐️ 踊りたい曲のリク […] 続きを読む
「男性アイドルのコピーダンス♪」渋谷スタジオ2020-1-18-no 0006-1038 公開日:2020年1月18日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎です(o^^o) 男性アイドルのコピーダンスでした^_^ サビの振付の確認をしていきました。 重心移動が細かいので何度か踊ってから間奏部分の貼り付けに入っていきました〜! ・アップ ↓ ・アイソレー […] 続きを読む
「久々のレッスン」ワ ークル渋谷校 2020-1-18no 0048 -1214 公開日:2020年1月18日 AYA先生のレッスンノート 本日のレッスン 先月は体調を崩され、レッスンがお休みでしたので、1ヶ月近くの間が空いてのレッスンでした(^ ^) ちょっと体力が落ち息切れが、、、と言ってましたが、 ダンスは問題なく完璧に踊ってくれました(^∇^) スト […] 続きを読む
「完コピレッスン」 ワークル渋谷 202 0-1-18 no 0048 1311 公開日:2020年1月18日 AYA先生のレッスンノート K-POPの完コピレッスン 前回からのレッスンがだいぶ空いたので、 前回のおさらいをしました^_^ 繰り返し行い形に仕上がりました!とても頑張り屋な生徒さん!完成が楽しみです(^ ^) 基礎からしっかりと ストレッチ ア […] 続きを読む
ロシアンルーレット新宿ス タジオ2020-01-18-no0034-1229 公開日:2020年1月18日 KANAKO先生のレッスンノート 可愛いフリでも どことなくワックというジャンルが入っていて腕の振り方などもまなびましたね! 膝の軸の使い方なども気をつけましょう! ストレッチ アイソレーション リズムとり振りつけといった流れでレッスン行います。 i […] 続きを読む
「BTS IDOL②!!」新宿教室2020-1-15-no0037-1266 更新日:2021年12月8日 公開日:2020年1月18日 ゆかり。先生のレッスンノート [category ゆかり。先生のレッスンノート] 本日は新年一発目のレッスンでした!! やったことは…… ストレッチ ↓ 筋トレ ↓ 前回の復習 ↓ 振り入れ でした。 今回は2番に突入しましたーーー!! 毎回復習して […] 続きを読む
「ヒップホップ体験レッス ン」渋谷教室 2019-01-17-no0038 公開日:2020年1月17日 hinako seiryo先生のレッスンノート こんにちは!hinakoseiryo です!体験レッスンでした!アップから振り付けまでゆっくり説明しながらレッスンを行いました。これから宜しくお願い致します^_^ 続きを読む
「HIP HOP基本リズムステップ」 新宿教室2019-01-16-no0041-1287 更新日:2020年3月6日 公開日:2020年1月17日 SARI先生のレッスンノート 生徒さん。今年最初のレッスンです(^^) ストレス→体幹トレーニング→リズム取り→振り付け とレッスンを進めていきました。 リズム感が良く、動きを理解して自分に取り入れるのが上手です! これからも 頑張りましょう […] 続きを読む
「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2020-1-17-no0028-1277 公開日:2020年1月17日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングの後 生徒さんの要望でEXILEのsomedayを踊れるようになりたいとの事で、前回 […] 続きを読む