「体重移動」千葉教室2020-9-14-no.0049- 1405
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こんにちは！asacoです！ 今日は、苦手な体重移動を重点的にやりました。この練習も大切な基礎の一つになります♪ 体重移動の練習をしてから、踊ってみると、改善されている部分もあって、自分でも違うことに気付けました＼(^^ […]
「レッスンノート」の記事一覧
「リズムステップ・キッズ hiphop」池袋教室2019-09-13-no0041-1332
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今日は、学校のダンス部で踊る曲の振り付けをしました。スムーズに振りおこしも済んで、練習用に最後に動画をとりました⭐️
「リズムステップ・Jazzhiphop」 池袋教室2019-09-13-no0041-1414
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前回体験レッスン からの通常レッスン１回めです。これから宜しくお願いします(^^) しばらくは、アイソレーション・リズム取り多く入れていきます。今日も、残り20分くらいから軽く振り付けをやりました。
「自信を持って！」 上野教室2020-09-14-no0052-1396
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アイソレーション→ウェーブの練習→ストレッチ→筋トレ→ピルエット→振り付け(TWICEのTT) 以前のレッスンで出来なかったことが、出来てきて成長が見えました！ 振り付けも本日でかなり進みましたね♪ 笑顔で、自信を持って […]
「house dance、シャッフル（軸の 前後移動）基礎ステップ」 渋谷教室2020-09-014no0058-1377
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こんにちはShiba junです。 本日のレッスンは先週の復習、軸を前後に移動させる基礎ステップとそのバリエーションと完成型のシャッフルを練習しました。 このステップは頭で理解していても思う様に動いてくれないのが特徴す。 […]
「アイドルダンス基礎」池 袋教室2020-9-14no0050-1398
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こんにちは！講師のyu-kiです！ 今日はアイドルDay🤍 アップ→ストレッチ→アイソレーションをしっかりやった後、コンビネーションに移りますよ〜✨ 曲やリズムを上手く使って、自分の良いとこ […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-9-13-no0028-1390
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを経て、前回の復習を経てチャールストン・サイドステップをレクチャーしました。 最後は […]
「NewJackSwingその④プラスα」渋 谷教室2020-9-12-no0020-1365
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後半も続きでしたが疲れも見えたのでほどほどにしました。残り時間はタット的手振りで脳トレです。腕だけで踊るパターンと身体から腕を動かすパターンとで使い分けて練習しました。
「NewJackSwingその③」渋谷教室2020-9-12 -no0020-1365
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2時間レッスンです。前回に引き続きnew jack swingです。大振りに加え弾む動きが多いので休憩多く進めました。とても上手になってきましたね。
「ガールズヒップホップ！ 」渋谷教室 2020-9-12-no0038-1362
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレ、ピルエットターンの練習をして振り付けに入りました！振り付けは前回の続きです！どんどん長くなるので体力勝負ですね！！
「嵐でリズムダンス！」渋 谷教室 2020-9-12-no0038-1376
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレをして振り付けに入りました！本日からまた新しい楽曲です！カッコよくてテンション上がりますね^_^
「キレキレジャズ」渋谷教 室 2020-9-12-no0038-1373
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレ、プリエをして振り付けに入りました！前回の続きから、キレキレで素敵に踊ってくださいました！次回も頑張っていきましょう^_^
「ジャズダンス基礎」池袋 教室2020-9-212no0050-1386
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こんにちは☔️講師のyu-kiです！ あいにくのお天気ですが、今日も元気にレッスンしましたよー✨ 本日のレッスン内容 アップ→ストレッチ→アイソレーション→振付 今日の振付は抜き […]
「みっちり基礎トレーニン グ」千葉教室2020-9-11-no.0049-1384
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こんにちは！asacoです！ 今日も元気に基礎トレを頑張りました＼(^^)／ リズム取りが慣れるまでは難しいと感じますが、その先の楽しさを見て行きましょう♪ また来週も頑張りましょう‼︎ iPhoneから送 […]
【ヒップホップ初級】新宿 スタジオ2020-9-11-no0019-1399
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こんばんわ〜JINで〜す😊 今夜のレッスンは、ヒップホップ初級で〜す✌️ アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(ヒップホ […]
「本日のダンスレッ スン」上野教室202 0-09-10-no0052-1407
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本日のダンスレッスンはお休みになりました。 アイソレーション→ウェーブの練習→ストレッチ→筋トレ→ピルエット、ピケの練習→振り付け(TWICEのTTのサビとLike OHH-AHHのサビ) の続きを振り付ける予定でした。
「観察力と真似する力」渋 谷教室2020-0910-no0013-1406
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ストレッチ 筋トレ アイソレ リズトレ ステップ 振り落とし「playing fire」8×8 新しい振り付けをしました。 飲み込みが早く 振りをすぐに表現できます。 振り付けに慣れてきたので少しずつ 気をつける […]
南船場アルスール教室2020(年)-9( 月)3(日)-no0055-1387
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category yukari先生のレッスンノート 本日の流れ ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 振りつけ 公然の秘密のサビを今日はしました。 これは上半身メインの振付になるので、 腕をしっかりと意識する事が大切です […]
「カンナムスタイル♪1」 高田馬場教室2020-09-09-no0047-1410
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回は初めてレッスンをされる生徒さんとカンナムスタイルのダンスの練習をしました！ サビのステップを分解しながらどうやったらできるか、を一つづつ順を追って一緒にやらせて […]