「BTS Dynamite②」札幌教室2023-6-17-no0151-1993 公開日:2023年6月17日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日はDynamite②という事で①の復習もしっかり行ってから②の振り落としに進みました。 曲ではやらずゆっくりのペースで振りを進める事を生徒様が希望しているので丁寧に、角度や形もこだわり […] 続きを読む
「本日のレッスン」八王子 教室 2023-6-17-no0113-1858 公開日:2023年6月17日 misa先生のレッスンノート 今日もHIPHOPのレッスンでした! 前回までの進んだところまで、すんなり復習進められ、1エイト進めることができました! また次回も頑張りましょう! 続きを読む
「j-popサビコピー②」渋谷教 室2023-6-17-no0020-1726 公開日:2023年6月17日 OSAMU先生のレッスンノート 前半はアップリズムのバリエーションを練習。コピーダンスはテクニックを抜き出して踊り込みました。 続きを読む
「ステージング」渋谷教室2023年06-17-no0148-1965 公開日:2023年6月17日 Kaitoo先生のレッスンノート 本日はもし自分がアーティストになり、 ステージでパフォーマンスするならという事を イメージしたレッスンでした! 振り付けも出来るだけアーティストに寄せたり難しいチャレンジでしたが、 自分の魅せ方を最大限に引き出せたレッス […] 続きを読む
「場所確認もしつつ!*コンテンポラリーダンスクラス」 赤坂教室2023-6-17-no0112-1826 公開日:2023年6月17日 梨花子先生のレッスンノート こんにちは!リカコです! 今回はコンテンポラリーダンスクラス🩰 今生徒さん自作の振付を踊り込み中です❣️ 振付は完成してまして細かい修正や踊り込みの最中です☺ […] 続きを読む
「サビ前半終わりました✨ 」西日暮里教室2023-6-17-no0112-2010 公開日:2023年6月17日 梨花子先生のレッスンノート こんにちは☀️リカコです! とっても天気が良くてお出かけ日和ですね☺️! そんな今日は朝からダンスレッスンでした🌸 今回はKPOPクラス!! 踊る曲 […] 続きを読む
リラックスして!名古屋池 下教室2023-06-16-no0103-1922 更新日:2023年7月11日 公開日:2023年6月17日 Hinako先生のレッスンノート [category Hinako先生のレッスンノート] 本日のレッスンは振り付けの確認をしました! リズムトレーニングでは体の力を抜いてリラックスする事を気をつけていきましょう❤️Ȁ […] 続きを読む
kpopに挑戦!名古屋池下教室 2023-06-17-no0103-1815 公開日:2023年6月17日 Hinako先生のレッスンノート 本日はkpopに挑戦してみました! 思ってたより上手くできていたので自信を持って大丈夫です!✨ 次回も頑張りましょう! 続きを読む
体の力を抜いておどる!名 古屋池下教室2023-06-16-no0103-1922 公開日:2023年6月17日 Hinako先生のレッスンノート 本日のレッスンは振り付けの確認をしました! リズムトレーニングでは体の力を抜いてリラックスする事を気をつけていきましょう❤️🔥 続きを読む
「本日のダンスレッスン」神戸元町教室2023-06-07-no0053-1505 公開日:2023年6月17日 yuutin先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。本日は前回の続きでいよいよ2番の振り付けに入るところでした。 基礎、ストレッチなど体の負担を軽減する動き方を学びながら…夏頃までには完成へ向かえるといいなと思います。 続きを読む
「Set me free完成!」神戸元町教室2023-06-07-no0053-1733 公開日:2023年6月17日 yuutin先生のレッスンノート この日ついに完成まで行ったSet me free。 最後のパートはやはり苦戦しました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 基礎も少しスピードをあげ、レベルを上げていますが慣れてきたと […] 続きを読む
「基礎練をがっつり!」六 本木教室2023-6-17-no0168-2052 公開日:2023年6月17日 Koring先生のレッスンノート 本日もお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回は、アイソレーション・ダウン・アップ・ウェーブ・リズムトレーニングというメニューでした! アイソレーションは、前回よりもさらに動くようになって […] 続きを読む
「ストレッチ!」六本木教 室2023-6-17-no0168-2052 公開日:2023年6月17日 Koring先生のレッスンノート 本日もお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 時間が少し短くなってしまいましたが、ストレッチできてよかったです! アイソレーションもかなり滑らかに動いているので自信を持っていただきたいです!& […] 続きを読む
「腰」渋谷教室2023-6-16-no0020-1983 公開日:2023年6月16日 OSAMU先生のレッスンノート 今回は腰の動きを集中。乗せる/上げる/めくる/当てる など・・インナーマッスル強化にも繋がりますね。 続きを読む
「色々なステップ」関内教 室-2023-6-16-no0157-1963 公開日:2023年6月16日 KANAME先生のレッスンノート KANAMEです! レッスンお疲れ様でした。 今日は4つステップを教えました! 全部に言えることですがやっぱりアイソレーションが大事になってくるので先週やったアイソレーションとリズムのトレーニングをコツコツ頑張ればグルー […] 続きを読む
「コンテンポラリージャズ・重心とプリエ」池袋教室2023-6 -16-no0050-1579 公開日:2023年6月16日 yu-ki先生のレッスンノート こんばんは!講師のyu-kiです! 今日はサビ部分の振付でした^ ^❤️🔥 本日のレッスン内容 ストレッチ→プリエルルヴェ→フロアワーク①→フロアワーク②→振付 […] 続きを読む
「振り覚え」高田馬場教室2023-06-16-no0108 公開日:2023年6月16日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです! 今日はテーマパーク、ジャズレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューで進めました。ストレッチは身体をほぐすイメージを大切に。振付の振り覚えは反復練習と身体の体重移動を意識し […] 続きを読む
「K-POPレッスン」新宿教室2023-6-16 -no0093-1704 公開日:2023年6月16日 TAEYANG先生のレッスンノート こんにちは!TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、SEVENTEENの「Super」を踊っていきました♪♪ まずはウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習してリズムトレーニング、ステップの流れで練習してい […] 続きを読む