「ジャズ」池袋教室2026-03-07-no0106-2277
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今日は池袋で、生徒さんといつもと雰囲気を変えて椎名林檎の曲を振り付けしていきました！ あえて手を顔の近くまで動かす振り、普段とは逆の動きでしたがしっとり感ナイスダンスでした🩰
「NOZOMI.M先生のレッスンノート」の記事一覧
「ジャズコンテ」新宿教室2026-03-04-no0106-2479
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今日は新宿でレッスンの予定でしたが、生徒様のご都合でお休みになりました。 次回に振り付けをしっかりすすめていこうと思います✨
「ジャズコンテ」渋谷教室2026-02-25-no0106-2538
- 公開日：
今日は今月2回目のレッスンを生徒さんと進めていきました！ 今回含めて3回かけて同じフリを進めると言うことで、じっくり動きを確認していきました🪽
「コンディショニング&ジャズ②」渋谷教室2026-02-22-no0106-1024
- 公開日：
後半一時間で、今日はジャズの振り付けをすすめつつ、ゆったり身体を使っていきました✨ 前半1一時間に引き続き、バッチリ集中力でとても素敵でした！
「コンディショニング&ジャズ①」渋谷教室2026-02-22-no0106-1024
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今日は二時間連続でのレッスン、渋谷で進めていきました！ 今回は、生徒様のリクエストでストレッチとコンディショニングにつながる動きを多めに取り入れていきました🧘
「ジャズコンテ」池袋教室2026-02-22-no0106-2277
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今日は今月2回目のレッスン、池袋で進めていきました✨ 前回の続きがメインでしたが、細かい上半身の動きも研究しつつ身体の使い方に意識を向けられました！
「コンテ②」渋谷教室2026-02-16-no0106-2293
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後半の一時間ほどで、邦楽に合わせた振り付けを進めていきました！ 音にもあわせつつ、でも自分の大きく動ける幅の限界をせめつつのふりつけ、激しくはないけどたくさん身体の動くふりでした！🙆&#x […]
「コンテ①」渋谷教室2026-02-16-no0106-2293
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今日は渋谷で二時間連続でのレッスンを、すすめていきました✨ ウォームアップにプラスして、背骨の動きを中心に今日はエクササイズもしていきました🪽
「ジャズコンテ」新宿教室2026-02-16-no0106-2597
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今日は先日に引き続き、前回の続きを進めていきました✨ ウォームアップの後に復習タイムをとって、そこからは振りの続きでした！ かちっと形は決めない代わりにゆるゆると身体の動くままに表現するのも、素敵ですね！
「コンテ」池袋教室2026-02-15-no0106-2277
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今日は邦楽に合わせてのコンテンポラリーのフリを進めていきました✨ 音とりはゆっくりですが、動きを大きく見せつつ腕や上半身のしなやかさをポイントに頑張りました！
「ジャズコンテ」新宿教室2026-02-11-no0106-2479
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今日は前回の続きを進めていきました！ 寒い日でしたので、ウォームアップしながら温めつつ、前回の復習とフリの続きを頑張りました🌱 ありがとうございました！
「ジャズコンテ」新宿教室2026-02-10-no0106-2597
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今日は新宿でコンテ要素強めの表現系ジャズを進めていきました！ 細かい振りまでは決めずにゆったりと動いて、自分の気持ちいい軌道を見つけながら大きく動きました✨
「ジャズコンテ」新宿教室2026-02-07-no0106-2479
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今日は新しいスタジオでの初レッスンでした！ 洋楽ディズニーのものを使用して、ショーテイストな振り付けを進めていきました✨ また次回も続きを進めていきましょう〜！
「ジャズコンテ」渋谷教室2026-02-05-no0106-2538
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今日は渋谷で一時間レッスン、生徒さんとウォームアップからしっかり進めていきました✨ 今日は洋楽とあわせたスロージャズの振り付けをしつつ、身体の細かい動きを丁寧に確認しました👀
「ジャズ」池袋教室2026-01-31-no0106-2277
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今日は今月2回目のレッスン、池袋で行っていきました！ 前回の続きも進めながら、より細かい体の動きと上半身のしなやかさにも意識を向けて、とてもダイナミックに踊り切れました🩰
「ジャズ②」渋谷教室2026-01-31-no0106-1024
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後半の一時間では、スロージャズの振り付けを進めていきました🏃♀️ ゆっくりな分、音を余らせずに使うことにも気を配りつつ、大きく動いてとてもすてきな通しになりまし […]
「ジャズ①」渋谷教室2026-01-31-no0106-1024
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今日は二時間連続でのレッスン、じっくり進めていきました！ 今日はいつも以上に身体をしっかり温めるウォームアップも力入れていきました✨
「ジャズコンテ」柏教室2026-01-27-no0106-2538
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今日は一時間、先日お休みでした生徒さんと久々のレッスンを進めていきました！ 今日は振りというより、身体と音楽合わせて思うように動くインプロをやっていきました✨ 思うように流れるように動く時間も気持ちよいです […]
「ジャズコンテ」新宿教室2026-01-18-no0106-2479
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今日は昨日に引き続きで新宿レッスン、続きも含めて進めていきました！ 昨日の復習もしつつ、サビまで進めながら音と合わせていきました！🌱 ありがとうございました✨
「ジャズコンテ」新宿教室2026-01-17-no0106-2479
- 公開日：
今日は新宿でレッスン、今年初の生徒さんと進めていきました！ 今日はサビ前まで進められたので、次回はサビからの動きも含めて踊っていきましょう！✨