「NOZOMI.M先生のレッスンノート」の記事一覧

今日は1時間生徒さんと発表会に向けての振りの復習を一緒にしていきました🌙 なかなか早いパートが多かったですが、一つひとつ丁寧に進めながらポイントを掴んでいきました！ 頑張って素敵な振りにしていきましょう〜 […]

今日は1時間、渋谷でレッスン進めていきました✨ ジャズ要素強めの振りですが、細かい足捌きに注目しながら最後までばっちり踊りました🩰 ありがとうございました！

後半の1時間では、今映画でも使われている名曲を使っての振り付けに挑戦していきました！ 大振りながらも早いうでの軌道が難しいポイントでしたが、とても大きく動いていてすてきな踊りになりました✨

今日は、2時間レッスンを行っていきました🌱 ストレッチとウォーミングアップもしっかり行いましたが、特に今日は最初と比べて身体の動き方や振りの入るスピードも変わってきているのを感じられる回でしたdz […]

今日は池袋で1時間レッスン、5月初レッスンでした✨ 今回は基礎をしっかりやり切った1時間になりました！ 普段振り付けの時間も多く取りますが、改めて基本を見直す時間も大切ですね⏳

今日は初の生徒さんとレッスン、新宿で行っていきました！✨ 基礎を見直したいということで、ターンのバランスの取り方、床を踏む意識の練習をしていきました。 一朝一夕ではできないこともたくさんですが、1時間しっか […]

後半の1時間では、ゲームのBGMで使われている一風変わった曲で振りを進めていきました！ 今回は音取りも早いポイントがあったり、複雑な踏切をするジャンプもあったりと盛りだくさんでした🌱 ありがとうございまし […]

今日は渋谷で2時間のレッスンおこなっていきました！ 前回レッスンから時間が少し空いたので、久々にお会いしました🌷 今日も身体温まるところから前半スタート！お話もしつつゆっくり進めていきました☀ […]

渋谷で1時間、前回の続きをレッスンで進めていきました✨ 今回は複雑なジャンプが２つも盛り込まれているパートをやっていきましたが、コツを掴むとあっという間にダイナミックに飛べる様になっていてとてもかっこよかっ […]

今日は新宿で、前回の続きレッスンをしていきました🌷 この日はすごく気温が上がり、夏のようで汗もかくくらい動けました！ 体が動かせるとスッキリ感もあって身体が軽くなりました✨

後半の1時間では、ジャズ要素もありつつのコンテ風な振り付けを進めていきました！ 前半に音とりが難しいパートもありましたが、とてもハマって動けていました✨ ありがとうございました！

今日は渋谷で2時間の連続レッスンを行っていきました！ このレッスンでしか普段あまり身体を動かす機会がないそうで、ウォームアップもしっかりしつつ、進めていきました🌷

今月初レッスン、新宿で行っていきました！ お仕事終わりということで、ストレッチと身体ほぐしもしっかり取り入れていきました✨ 振りの馴染みが早く、今日もサクサク進んでいてさすがでした！

今日はお昼に渋谷で新しい、一風変わった曲を一緒に進めていきました！✨ 音も取りづらく、ステップも今日は細かいところがありましたが、最後までとても頑張りました！

今日は池袋で前回の続きを進めていきました✨ 特に今日はお腹の使い方をフリ入れの前にじっくり行いました！細かい動きで意識もしづらいところですが、とても真剣に頑張りました🥰

後半では、ゲームBGMより少し雰囲気の不思議な曲をチョイスしてレッスン進めていきました🩰 歌詞がオリジナルの言語のため、とても掴みづらい曲でしたが、音をよく聴いて大きく踊ってくださいました！

今日は渋谷で二時間みっちりレッスンしていきました✨ 前半はいつものようにストレッチから筋トレ、体作りを兼ねた基礎の動きも多く取り入れていきました🌸 だんだんと体感の安定もしてきていて流石でし […]

今日は池袋で、先月の続きがご希望だったので続きを進めていきました✨ 上半身の小さな使い方が難しい動きがありましたが、最後通した動きがとても良くなり素敵でした💛 ありがとうございました！

今日は振り付けを進めず、インプロという即興での踊りをいろいろな曲で挑戦しました！ 手の振り付けだけを条件にしたり、床から離れないを条件にしたりと制限をつけながら自由に動くのも羽が伸びるようでとても素敵でした✨ […]

今日は新宿で一時間レッスン！ 前回の続きから進めていきました✨ サビに行くにつれて動きも早く大きくなる振りでしたが、最後まで音にも負けない大きな動きで素敵でした🩵