「me先生のレッスンノート」の記事一覧

お疲れ様です！ 本日のレッスンはお休みとなりました。 前回に引き続き、「水平線」の振り落としを進めていく予定でした。 次回からまたよろしくお願いいたします🙇‍♀️

お疲れ様です！ 本日もCAN’T STOP THE FEELING!の振り落としをしました！ 今までの部分も、やはり何度も間違えてしまうポイントは同じところで特に重心が原因であることが多いと思うので、足をしっ […]

お疲れ様です！ 本日は、HEARTRISの続きを振り落とししていきました！ 初めの基礎練習では、首と腰のアイソレーションをしていきました😊 首の左右は難しい動きですがしっかり動かせていたのでどんどん可動域 […]

お疲れ様です！ 本日は、久しぶりのレッスンとなりました！ 踊った振り付けはなにわ男子さんのNever Romanticという曲です！ サビの3エイトを進めましたが、今まで練習していた曲とよりかは踊りやすかったのではないで […]

お疲れ様です！ 本日は、Burning Flowerの最終回でした！ 今までたくさんのポイントをお伝えしましたが、その度に何度も練習しながら身につけていく様子が素敵でした🥰✨️ […]

お疲れ様です！ 本日は基礎練習でダウンの基礎をしっかりおさえられたと思います！！ 腰の後継に繋げて、上半身も丸められるように、肩甲骨を開きながら膝を曲げていくことがポイントでしたね😌 アップも同じように体 […]

お疲れ様です！ 本日もfire paanを練習していきました！！ 今回の振り付けにも沢山アイソレを使う動きが入っていましたね！ 基礎練習の際にもしっかりと部分ごとに練習していったので、まずは細かいポイントからしっかりとお […]

お疲れ様です！ 今日は基礎練習では、ポップコーンというステップをしました👆 ダンスの振り付けにはよく出てくるステップなので、覚えておいてください☺️ その後は、What It […]

お疲れ様です！ 本日は「水平線」を踊っていきました！ 前回2時間で振り落としした部分を復習しながら進めました。 少し丁寧めに、ゆっくりと思い出していったので、動きもクリアにしっかり踊れていたと思います✨&# […]

お疲れ様です！ 本日もカリスマックスを練習していきました！！ はじめから、1サビまで完成させることができたので、たくさん通しながら覚えていくことができたと思います☺️ 基礎では、アップのサイド […]

お疲れ様です！ 本日は、「What It Is」の振り落としを進めていきました！！ 繰り返して踊りながら、サビをワンエイト進めました✨️ 早い部分だったので、足の運びが難しかったと思いますが、 […]

お疲れ様です！ 本日は、JYPの基礎練習を進めていきましたが、ここでもう一度基本のダウンの形について確かめていきました。 スクワットとはまた違った形で腰を後傾させながら、真下に下がっていく必要があるので、その点を重点的に […]

お疲れ様です！ 本日も、カリスマックスを踊っていきました！ Aメロの後半を踊っていきましたが、ラップ調の所は振りが早く難しかったですね😌 ここの部分は、キレよく一つひとつの動きをクリアに見せることがポイン […]

お疲れ様です！ 本日もBurning Flowerを踊っていきました！ レッスンでもお伝えしましたが、どんどんポイントを押えながらよくなっているので、その調子で頑張っていきましょう✨️ 早い振 […]

お疲れ様です！ 本日もHellevatorを踊っていきました😄 曲の中でいちばん難しい箇所を練習しましたが、キレを意識しながら大きく強く動いていけるようにしましょう！ まだ間違えてしまいがちな箇所もあると […]

お疲れ様です！ 本日も、CAN’T STOP THE FEELING!を振り付けしていきました！ 進んだところは、早い振り付けのため、音をよく聴いてステップを踏んでいきましょう😌Ἳ […]

お疲れ様です！ 本日は、初めてのレッスンでした✨️ ダンスは初めてとお聞きしたので、ストレッチやアイソレーション等も丁寧にお伝えしながら行いました！ アイソレーションは、ポイントを抑えながら形 […]

後半は、これまでに引き続き、カリスマックスを練習しました！！ サビの復習をした後、Aメロのはじめから順番に覚えていきました☺️ 前半も細かく、更にサビの振り付けよりも激しいところが多かったと思 […]

お疲れ様です！ 本日は2時間続けてのレッスンでした。 前半は主にストレッチや基礎練習をしました。 同じステップの中でも、重心や体の向きなどで色々なパターンの動きが生まれます。 様々な動きに慣れていくと、振り付けを踊る際に […]

お疲れ様です！ 本日も、Burning Flowerを練習していきました✨️ レッスンの前半では、ダウンのリズムや、細かい体の使い方を練習しました。 踊る時の癖は誰にでもあるもので、早いうちか […]