【初回レッスン】上野教室 2023-01-30-no0064-1864 公開日:2023年1月30日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日は新しい生徒さんの初回レッスンでした! ストレッチ、アイソレーションを行ってから Jazzの振り付けに入りました。 ダンスが初めてとのことでしたが、普段から ストレッチ等お家でされていて身 […] 続きを読む
【Jazzレッスン】上野教室2023-01-2 3no0064-1856 公開日:2023年1月23日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はJazzのレッスンでした! ストレッチ、アイソレーションを行ってから 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 前回部分をしっかり覚えてくださっていたので スムーズに進むことができ、 […] 続きを読む
【初レッスン】上野教室2023-01-0 9-no0064-1856 公開日:2023年1月9日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日は新規の生徒さんの初レッスンでした! ダンスは全く未経験とのことでしたので ストレッチ、アイソレーションを説明しながら ゆっくりと行ってから振付に入りました。 初めてとは思えないほど振りの […] 続きを読む
「K-POPレッスン」上野教室2022-01-05-no0064-1606 更新日:2023年1月6日 公開日:2023年1月5日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした! 新年1発目のレッスンということで気持ちも新たに ストレッチ、リズムアイソレーションを行ってから 新しい振り付けに入りました。 振付の難易度はそんなに高くない […] 続きを読む
【K-POPレッスン】上野教室2022-12-1 5no0064-1606 公開日:2022年12月15日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした! ストレッチ、リズムアイソレーションを行ってから クリスマス前ということで、前回に続いて クリスマスらしい選曲で振り付けを行いました! いつもとはまた違った難 […] 続きを読む
【K-POPレッスン】上野教室2022-12-0 1no0064-1606 公開日:2022年12月1日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした! ストレッチ、リズムアイソレーションを行ってから 新しい振り付けに入りました。 今月はクリスマスということもあって 選曲もクリスマスの雰囲気のものをチョイスし […] 続きを読む
【K-POPレッスン】上野教室2022-12-0 1no0064-1606 公開日:2022年12月1日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした! ストレッチ、リズムアイソレーションを行ってから 新しい振り付けに入りました。 今月はクリスマスということもあって 選曲もクリスマスの雰囲気のものをチョイスし […] 続きを読む
【K-POPレッスン】上野教室2022-11-2 3-no0064-1606 更新日:2022年12月12日 公開日:2022年11月23日 MANA先生のレッスンノート category MANA先生のレッスンノート] こんにちは!MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした! ストレッチ、リズムアイソレーションを行ってから 前回のおさらいをし、振付の続きに入りました。 前回苦手だっ […] 続きを読む
【K-POPレッスン】上野教室2022-11-0 3no0064-1606 公開日:2022年11月3日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした! ストレッチ、リズムアイソレーションを行ってから 新しい振り付けに入りました。 曲は事前に聞いてくださっていたようで キメの部分などしっかり踊ることが出来まし […] 続きを読む
【Giris HIPHOPレッスン】上野教室 2022-10-20no0064-1606 公開日:2022年10月20日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はGirls HIPHOPのレッスンでした! ストレッチ、リズムアイソレーションを行ってから 前回のおさらいをして新しい振付に入りました。 前回までの部分はほぼ直すところがなく スムーズに […] 続きを読む
【Girls HIPHIOPレッスン】上野教室 2022-10-06no0064-1606 公開日:2022年10月6日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はGirls HIPHOPのレッスンでした! ストレッチ、リズムアイソレーションを行ってから 新しい振り付けに入りました。 振付を覚えたり理解するスピードが本当に早くなったので 後半はどう […] 続きを読む
【K-POPレッスン】上野教室2022-09-2 1-no0064-1606 公開日:2022年9月21日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした! ストレッチ、リズムアイソレーションを行ってから 前回のおさらいをして新しい振り付けに入りました。 新しい振付はスムーズに覚える事ができ 通しで何回も練習する […] 続きを読む
【カバーダンスレッスン】 上野教室2022-09-20no0064-1775 公開日:2022年9月20日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした! ストレッチ、アイソレーションを行ってから 前回の続きの振り付けを行いました。 後半の難しいステップに最初は苦戦していましたが 繰り返し練習するうちに少しず […] 続きを読む
【カバーダンスレッスン】 上野教室2022-09-13no0064-1775 公開日:2022年9月13日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした! ストレッチ、アイソレーションを行なってから ご指定の曲で振付に入りました。 前回よりも振付の難易度は少し低くなった分 進む速度が上がりました! 繰り返しの […] 続きを読む
【K-POPレッスン】上野教室2022-09-0 8no0064-1606 公開日:2022年9月8日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした! ストレッチ、リズムアイソレーションを行なってから 新しい振付に入りました。 いつもとは少し違う雰囲気の曲と振付でしたが しっかりと踊ることができました! 苦 […] 続きを読む
【カバーダンスレッスン】 上野教室2022-09-06-no0064-17775 公開日:2022年9月6日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした! 本日がレッスン初日。 ストレッチ、アイソレーションを行なってから ご自身で選曲いただいた曲で動画を元に踊りました。 しなやかな動きが特徴なのでご自身の身体 […] 続きを読む
【カバーダンスレッスン】 上野教室2022-09-06-no0064-17775 公開日:2022年9月6日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした! 本日がレッスン初日。 ストレッチ、アイソレーションを行なってから ご自身で選曲いただいた曲で動画を元に踊りました。 しなやかな動きが特徴なのでご自身の身体 […] 続きを読む
【K-POPレッスン】上野教室2022-08-2 5no0064-1606 公開日:2022年8月25日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした! ストレッチ、リズムアイソレーションを行ってから 新しい振付に入りました。 曲を聴いて動画を見てくださっていたようで 理解が早くスムーズに進みました。 振付を […] 続きを読む
【K-POPレッスン】上野教室2022-08-2 5no0064-1606 公開日:2022年8月25日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした! ストレッチ、リズムアイソレーションを行ってから 新しい振付に入りました。 曲を聴いて動画を見てくださっていたようで 理解が早くスムーズに進みました。 振付を […] 続きを読む
【K-POPレッスン】上野教室2022-08-1 7-no0064-1606 公開日:2022年8月17日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした! 今まで頑張ってきた振付を一曲まるまる動画を撮る予定 でしたのでドレスコードを決めて踊りました。 最初の方に覚えた振付は忘れてしまいがちですが 何回か確認して […] 続きを読む