【K-POPレッスン】上野教室2023-04-1 9-no0064-1606 公開日:2023年4月19日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした! ストレッチ、リズムアイソレーションを行って 前回のおさらいをしてから続きの振付に入りました。 前回はゆっくりテンポのみで練習しましたが 今日は原曲通りにチャ […] 続きを読む
【JAZZ HIPHOPレッスン】上野教室 2023-04-18no0064-1864 公開日:2023年4月18日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした! ストレッチ、アイソレーションを行ってから 新しい振付に入りました。 今回は少し早振りで女性らしさを意識した振付です。 覚えるのが早くなってきたの […] 続きを読む
【JAZZ HIPHOP】上野教室2023-04-18-no0064-1880 公開日:2023年4月18日 MANA先生のレッスンノート こんにちは。MANAです! 本日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした! ストレッチ、アイソレーションを行ってから 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 振付自体はこれで完成! かっこよく踊るにはまだまだ練習や […] 続きを読む
【JAZZ HIPHOPレッスン】上野教室 2023-04-17no0064-1856 公開日:2023年4月17日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした! ストレッチ、アイソレーションを行ってから 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 おさらいがスムーズにいったのでいつもより 少し多めに新し […] 続きを読む
【JAZZ HIPHOP】上野教室2023-04-11-no0064-1880 公開日:2023年4月11日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした! ストレッチ、アイソレーションを行って 前回のおさらいをしてから続きの振付に入りました。 前回苦手だったところがまだ少しぎこちないので 焦らず引き […] 続きを読む
【JAZZ HIPHOPレッスン】上野教室 2023-04-06no0064-1880 公開日:2023年4月6日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした! ストレッチ、アイソレーションを行ってから 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 全体的にカウントでゆっくりやれば出来ているので 後は曲の […] 続きを読む
【JAZZ HIPHOPレッスン】上野教室 2023-04-03-no0064-1856 公開日:2023年4月3日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした! ストレッチ、アイソレーションをしてから 新しい振付をゆっくりと進めていきました! 前回とは曲の雰囲気をガラッと変えて難易度もアップ! 最初は苦戦 […] 続きを読む
【JAZZ HIPHOPレッスン】上野教室 2023-04-03-no0064-1856 公開日:2023年4月3日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした! ストレッチ、アイソレーションをしてから 新しい振付をゆっくりと進めていきました! 前回とは曲の雰囲気をガラッと変えて難易度もアップ! 最初は苦戦 […] 続きを読む
【JAZZ HIPHOPレッスン】上野教室 2023-04-03-no0064-1880 公開日:2023年4月3日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした! ストレッチ、アイソレーションをしてから 新しい振付をゆっくりと進めていきました。 今回はテンポも速く前回より難易度高め! 苦戦していましたがしっ […] 続きを読む
【Jazzレッスン】上野教室2023-03-2 7-no0064-1856 公開日:2023年3月27日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はJazzのレッスンでした! ストレッチ、アイソレーション、ターンの練習をして 前回のおさらいから続きの振付に入りました。 今やっている曲は今日で最後!仕上げです。 音を先に理解できると振 […] 続きを読む
【Jazzレッスン】上野教室2023-03-2 7-no0064-1880 公開日:2023年3月27日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はJazzのレッスンでした! ストレッチ、アイソレーション、ターンの練習をして 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 毎回ちゃんと練習してきてくれるので 前回の課題がほぼクリアにな […] 続きを読む
【Jazzレッスン】上野教室2023-03-2 3-no0064-1864 公開日:2023年3月23日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はJazzのレッスンでした! ストレッチ、アイソレーション、ターンの練習をして 前回のおさらいをしてから続きの振付を行いました。 今回はフロアの振りに挑戦! しっかりとコツを掴み上手く踊る […] 続きを読む
【JAZZ HIPHOPレッスン】上野教室 2023-03-22no0064-1606 公開日:2023年3月22日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした! ストレッチ、リズムアイソレーションを行ってから 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 前回苦手だった部分はクリアになっていて 新しい部分 […] 続きを読む
【Jazzレッスン】上野教室2023-03-2 2-no0064-1880 公開日:2023年3月22日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はJazzのレッスンでした! ストレッチ、アイソレーション、ターンの練習をして 前回のおさらいをしてから振り付けに入りました。 今回はフロアに挑戦! 初めてで難しかったと思いますが少しずつ […] 続きを読む
【Jazzレッスン】上野教室2023-03-1 6-no0064-1864 公開日:2023年3月16日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はJazzのレッスンでした! ストレッチ、アイソレーション、ターンの練習を行って 前回のおさらいをし続きの振付に入りました。 ターンは安定して回れるようになってきました! テンポが速くなっ […] 続きを読む
【Jazzレッスン】上野教室2023-03-1 3-no0064-1856 公開日:2023年3月13日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はJazzのレッスンでした! ストレッチ、アイソレーション、ターンの練習して 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 前回の苦手な部分は克服できていて、 スムーズに次に進むことができ […] 続きを読む
【Jazzレッスン】上野教室2023-03-1 3-no0064-1880 公開日:2023年3月13日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はJazzのレッスンでした! ストレッチ、アイソレーション、ターンの練習をして 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 ターンは毎回少しずつ良くなってきています! 意識するところが分 […] 続きを読む
【JAZZ HIPHOPレッスン】上野教室 2023-03-09no0064-1606 公開日:2023年3月9日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした! ストレッチ、リズムアイソレーションを行ってから 新しい振付に入りました。 だいぶ動けるようになってきたので今回は少し 難易度高めの振付に挑戦!最 […] 続きを読む
【Jazzレッスン】上野教室2023-03-0 6-no0064-1856 公開日:2023年3月6日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はJazzのレッスンでした! ストレッチ、アイソレーションを行ってから ターンの練習をして新しい振付に入りました! 前回よりも少しレベルアップした振付なので 難しく感じるかもしれませんが練 […] 続きを読む
【Jazzレッスン】上野教室2023-03-0 6-no0064-1880 公開日:2023年3月6日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はJazzのレッスンでした! ストレッチ、アイソレーションをしてから ターンの練習をして前回のおさらい→続きの振付へ。 前回苦手だったところはまだまだ改善の余地がありそう… でも、少しずつ […] 続きを読む