こんにちは！MANAです。
本日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした！

・基礎練習
アップ、筋トレ、アイソレーション、ターン

今回は少しスローな曲で、流れるように
振りと振りの繋ぎを大事に踊ってもらいました。
丁寧にだけど動きが硬くならないように
しなやかさを身につけていきたいですね！