「リズムの乗り方♪」新宿教室2019-6-29-no29-1149 公開日:2019年7月6日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ 本日、生徒さんリクエストのアイドルダンスです🎵 リズムの乗り方、手の動かし方が少し難しかったですが […] 続きを読む
「手足同時に♪」新宿教室2019-6-28-no29-1231 公開日:2019年7月3日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ 本日、振り写しが最後までいきましたよー(*^^*) 手と足を同時に動かすって以外と難しいですよね! 少しずつ少しず […] 続きを読む
「KPOP前半」渋谷教室2019-6-28-no29-1148 公開日:2019年7月3日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ KPOPのコピーダンスです☺✨ サビ前までを踊っていきましたよ😄 […] 続きを読む
「アイドルダンス」新宿教室2019-6-27-no29-1119 公開日:2019年6月29日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ 本日、ライブ本番に向けてアイドルダンスです(^_^)v レッスンをはじめて1年と少し。少しずつですが、積み重ねを感 […] 続きを読む
「30分レッスン」新宿教室2019-6-26-no29-1182 公開日:2019年6月29日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ 本日、生徒さんのご都合により、30分だけのレッスンでしたよ(^_^) 久々に身体を動かすとのことでしたので、ウォー […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」新宿教室2019-6-25-no29-1118 公開日:2019年6月26日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンは急遽、お休みとなりました。 生徒さんのリクエストダンスを踊る予定でしたよ(^_^)v また次回をお楽しみに♪ HARUNA 続きを読む
「繰り返し繰り返し」新宿教室2019-6-21-no29-1202 公開日:2019年6月23日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日は、前回、最後まで振り付けの終わったダンスのラストの部分を復習&振りが身体に入るまで、何度も何 […] 続きを読む
「オーディションに向けて」渋谷教室2019-6-22-no29-1234 公開日:2019年6月23日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日のレッスンはオーディションに向けて、踊っていきましたよ🎵 本日はサビの部分を中心に踊っ […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」新宿教室2019-6-20-no29-1119 公開日:2019年6月23日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンは急遽、お休みとなりました。 今日は、新振り付けに入っていく予定でしたよ✨ また次回を楽しみにしています♪ HARUNA 続きを読む
「オーディションに向けて」渋谷教室2019-6-22-no29-1234 公開日:2019年6月23日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日のレッスンはオーディションに向けて、踊っていきましたよ🎵 本日はサビの部分を中心に踊っ […] 続きを読む
「身体にまかせて」渋谷教室2019-6-22-no29-1199 公開日:2019年6月23日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日は、前回も踊っていった、サビの部分の振り付けを何度も練習していきましたよ🎵 頭で考える […] 続きを読む
「セクシーキューティー♪」渋谷教室2019-6-21-no29-1148 公開日:2019年6月23日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日は、新曲KPOPの頭の部分を踊っていきましたよ🎵 とても可愛いセクシーな振り付けなので […] 続きを読む
「KPOP」新宿教室2019-6-20-no29-1160 公開日:2019年6月23日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 前回の続きのKPOPを踊っていきましたよ🎵 中々、運動量のある振りです(*^^*) 何度も […] 続きを読む
「サビに突入♪」新宿教室2019-6-20-no29-1132 公開日:2019年6月22日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日は前回までの復習とサビに突入していきましたよ♪ 少し難しいけれど、踊れるとカッコいいステップを一緒に何 […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」新宿教室2019-6-17-no29-1186 公開日:2019年6月22日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンは急遽、お休みとなりました。 今日は、前回の復習&続きを踊っていく予定でしたよー^^ また次回を楽しみにしています♪ HARUNA 続きを読む
「仕上げ♪」新宿教室2019-6-17-no29-1160 公開日:2019年6月22日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日は、前回までの振り付けの総仕上げをしていきました♪ とても可愛らしく踊ることができましたよǶ […] 続きを読む
「復習」新宿教室2019-6-16-no29-1184 公開日:2019年6月22日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日は前回の復習をしっかり行っていきましたよ😄✨ お腹も段々しっかりしてきま […] 続きを読む
「ノリノリで」新宿教室2019-6-17-no29-1161 公開日:2019年6月17日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日はエクササイズをしっかりした後、前回までの復習をゆっくり行っていきました♪ サビにも突入しましたよ(^ […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」新宿教室2019-6-16-no29-1062 公開日:2019年6月17日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン後半です。 本日のレッスンはお休みとなりました。 後半はKPOPのコピーダンスを踊っていく予定でした(^_^) HARUNA 続きを読む
「本日のダンスレッスン」新宿教室2019-6-16-no29-1062 公開日:2019年6月17日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン前半です。 本日のレッスンはお休みとなりました。 本日は久々でしたので、しっかりゆっくりと基礎を行っていく予定でしたよ(^_^) HARUNA 続きを読む