「ERi先生のレッスンノート」の記事一覧
｢久しぶりのレッスン➁｣ 新宿教室 2025-1-17-no0136-2360
- 公開日：
振付は続きの曲を踊っていきました。 フロアの振りが少し早いので体感を使って踊っていけたら踊りやすいかなと思います！ また次回も続けていきます！
｢久しぶりのレッスン➀｣ 新宿教室 2025-1-17-no0136-2360
- 公開日：
久しぶりのレッスンでした！ ストレッチを念入りにやり、筋トレもしていきました。 とっても効いていてよかったです！！ アイソレーションやリズム取りもしっかりやっていきました。
｢フロア振り｣ 上野教室 2025-1-17-no0136-1990
- 公開日：
今年初のレッスンでした！ 身体をしっかりほぐし温めてから振付に入りました。 フロアの振付は初めて挑戦してみました！ とても素敵に踊れていました。 今年もよろしくおねがいします！
｢完成｣ 上野教室 2025-1-14-no0136-1919
- 公開日：
新年1回目のレッスンでした！ ストレッチでしっかり身体をほぐし、リズム取りで身体をあたためて振付を完成させて行きました。 振りはもう全て入れ終わっていたので位置などを変えたりして踊りました！ その場の対応流石でした。 今 […]
｢チャールストーン｣ 新宿教室 2024-12-19-no0136-2439
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今日のレッスンではチャールストーンの練習をしていきました。 内側に内側に持っていくのと、前後歩く動作も足して練習しました。 振付ではチャールストーンを入れつつ、ダウンやアップを織り交ぜて踊りました。 今日で最後のレッスン […]
｢サビ完成｣ 上野教室 2024-12-16-no0136-1990
- 公開日：
今日のレッスンではポップコーンステップの練習をしました。 まずは足の運び、体重の移動をしっかりやっていきたいです。 振付はサビ部分が完成しました！ また次回は頭の方をやっていきます。
｢完成｣ 上野教室 2024-12-16-no0136-1919
- 公開日：
今日のレッスンではポップコーンステップの練習をしました。 アップとダウンを取り入れたのでそこが明確にできるといいです！ 振付は完成しました。 次回は全て通して位置なども付けてやっていきます！
｢振付｣ 新宿教室 2024-12-6-no0136-2439
- 公開日：
今日はガッツリ振付を進めていきました！ 前回できなかったことができるようになり どんどん進められました。 また次回も別のステップを練習していきます。
｢振付｣ 上野教室 2024-11-12-no0136-1919
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今日のレッスンではニュージャックスウィングの練習をしました。 肩、身体を前に乗せつつ自分もリズムに乗りながら練習していきました。 振付ではサビ部分の余っていたところを進めて 残りの時間はポイント部分の練習もしていきました […]
｢フロア｣ 赤坂教室 2024-11-29-no0136-2360
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今日のレッスンでは胸のアイソレで肩も一緒に動かしていく練習をしました。 振付では新しい振付に入りました。 フロア振りなのでお腹を引き上げて踊れたらなと思います！