「me too②」梅田教室2025-02-11-no0040-2381 公開日:2025年2月28日 はらまき先生のレッスンノート me tooの振り付けの続きをしました。 最近インスタにあげる写真のポーズが 上手になったと褒められるようになったと聞き 私も嬉しいです! これからも引き続き頑張っていきましょう! 続きを読む
「me too①」梅田教室2025-02-11-no0040-2381 公開日:2025年2月28日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、アイソレーションをしたあと 前回のme tooのおさらいをしました。 次に続きます。 続きを読む
「アイソレーションと身体 能力アップ」京橋教室2025-02-11-no0040- 2632 公開日:2025年2月28日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチをした後足の指の使い方や膝の使い方などを練習しながら軸作り。 身体能力をアップさせていきます。 そのあとアイソレーションを丁寧に練習。 踊れて体育も得意になれるように これからも頑張っていきましょう! 続きを読む
「革命のdancin night」梅田教室2025-02-0 9-no0040-2454 公開日:2025年2月10日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、アイソレーションのあと 革命のdancin nightのコピーをしました。 ジャズダンスが入った振り付けで かっこいいですね! 次も続き頑張っていきましょう! 続きを読む
「me too」梅田教室2025-02-08-no0040-2381 公開日:2025年2月10日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、アイソレーションをしたあと me tooで振り付けをしながら 女性らしい動き方やポージングの練習をしました。 ありがとうございました! 続きを読む
「腿上げとジャンプ」京橋 教室2025-02-09-no0040-2632 公開日:2025年2月10日 はらまき先生のレッスンノート 学校の体育の時間に腿上げとジャンプが 上手に出来なくて怒られてしまったそうなので ストレッチをしたあと今日はその練習をしました。 軸の真ん中を知ること。 その真ん中を瞬時にキャッチすること。 足の裏と指の使い方。 膝の上 […] 続きを読む
「基礎練」心斎橋教室2025-02-05-no0040- 1741 公開日:2025年2月10日 はらまき先生のレッスンノート 生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 ストレッチやリズム、ステップなどの練習をする予定でした。 続きを読む
「Mr.CHU」天王寺教室2025-02-01-no0040-1962 公開日:2025年2月10日 はらまき先生のレッスンノート 前の時間からの続きでMr.CHUの コピーをしました。 一曲まるまる踊れるように次回から続き 頑張っていきましょう! ありがとうございました! 続きを読む
「基礎練習」天王寺教室2025-02-0 1-no0040-1962 公開日:2025年2月10日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、バレエエクササイズで 身体の使い方と軸作りをしたあと アイソレーションとリズムトレーニングをしました。 次に続きます。 続きを読む
「マントラ」京橋教室2025-02-01-no0040- 2655 公開日:2025年2月10日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングのあと 体重移動の練習をしました。 バレエにはない身体の使い方で少し戸惑いながらも 飲み込みが早くてびっくりしました! その後ジェニーのマントラの振り付けをしました。 […] 続きを読む
「専門学校プラスアルファ 」心斎橋教室2025-01-30-no0040-2587 公開日:2025年1月31日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、バレエエクササイズ、 アイソレーション、リズムトレーニングをしました。 学校でのダンスのレッスンについて行けるようになり ダンスのレッスンが楽しくなってきたそうです。 モデルのポージングにも役立ってるそう […] 続きを読む
「ハローハロー」梅田教室 2025-01-26-no0040-2454 公開日:2025年1月31日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、アイソレーションのあと ハローハローのおさらいや 振り付けの繋ぎの部分をしました。 キックのタイミングや後ろを向くのが 難しかったですが楽しんでいただけてよかったです! この調子で頑張っていきましょう! 続きを読む
「マントラ」京橋教室2025-01-26-no0040- 2655 公開日:2025年1月31日 はらまき先生のレッスンノート 基礎の後はジェニーのマントラの コピーをしました。 初めてなので最初は50%からゆっくりと! かなり楽しんでいただけたみたいで 私も嬉しかったです。 ありがとうございました! 続きを読む
「基礎レッスン」京橋教室 2025-01-26-no0040-2655 公開日:2025年1月31日 はらまき先生のレッスンノート もともとバレエを習っておられたということで ストレッチや体幹はバッチリでしたね! そのあとアイソレーションを細かく練習しました。 リズムの取り方や身体の使い方がバレエとは違うので 少しずつ慣れていってもらえたらなと思 […] 続きを読む
「基礎レッスン」京橋教室 2025-01-26-no0040-2632 公開日:2025年1月31日 はらまき先生のレッスンノート 基本的な身体の使い方を覚えていただきながら ストレッチをしたあと 軸作りのためのエクササイズ そのあとアイソレーションを細かく練習しました。 そのあと軽くステップ練習をしました。 ありがとうございました。 続きを読む
「基礎練②」心斎橋教室2025-01-2 6-no0040-1741 公開日:2025年1月31日 はらまき先生のレッスンノート 久しぶりのレッスンでしたので 身体をほぐすところからスタート! そのあとストレッチや体幹トレーニングをして リズムトレーニングをしました。 汗かいてスッキリ!爽快でしたね! ありがとうございました! 続きを読む
「基礎練」心斎橋教室2025-01-26-no0040- 1741 公開日:2025年1月31日 はらまき先生のレッスンノート 生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 ストレッチやリズム、ステップなどの練習をする予定でした。 続きを読む
「少女時代 gee」天王寺教 室2025-01-25-no0040-1962 公開日:2025年1月31日 はらまき先生のレッスンノート 前の時間からの続きで少女時代のgeeの コピーをしました。 サビの部分を何度か練習したあと 動画撮影もしました。 身体の見せ方がしっかり意識できていて 素敵でした。 ありがとうございました! 続きを読む
「基礎練習」天王寺教室2025-01-2 5-no0040-1962 公開日:2025年1月31日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、バレエエクササイズで 身体の使い方と軸作りをしたあと アイソレーションとリズムトレーニングをしました。 続きを読む
「基礎練コンビネーション 」心斎橋教室2025-01-25-no0040-1741 公開日:2025年1月31日 はらまき先生のレッスンノート 生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 練習したステップを使った振り付けをする予定でした。 続きを読む