『butterコピーダンス』新宿教 室2024-2-11-no0025-2491
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
「なかのあかね先生のレッスンノート」の記事一覧
『スキズコピーダンス』新 宿教室2024-2-8-no0025-1938
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『基礎ステップ練習』新宿 教室2024-2-8-no0025-2626
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『チャレンジしたいステップ練習！』渋谷教室2024-2-5-no0025 -2626
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『RIZEコピーダンス』池袋教 室2024-2-4-no0025-2572
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『マイケルジャクソン』池 袋教室2024-2-4-no0025-1600
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『アリアナグランデ』新宿 教室2024-2-2-no0025-1804
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『ストレッチ』池袋教室2024-1-31 -no0025-1597
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『ストレッチ』池袋教室2024-1-31 -no0025-1597
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『お好きな楽曲でダンス』 渋谷教室2024-1-30-no0025-2626
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『Butterコピーダンス』渋谷教 室2024-1-30-no0025-2491
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『RIZEコピーダンス』池袋教 室2024-1-29-no0025-2572
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『dynamiteコピーダンス』渋谷教 室2024-1-29-no0025-1833
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『BABYMONSTERコピーダンス』新宿 教室2024-1-29-no0025-2466
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『お好きな楽曲でダンス』 渋谷教室2024-1-28-no0025-2626
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『BABYMONSTERコピーダンス』新宿 教室2024-1-28-no0025-2466
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『アリアナ』新宿教室2024-1-26-no0025-1 804
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『前回の続き』新宿教室2024-1-26 -no0025-1771
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『ストレッチメイン』池袋 教室2024-1-25-no0025-1597
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『お好きな楽曲でダンス』 渋谷教室2024-1-24-no0025-2626
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『SEVENTEENコピーダンス』渋谷教 室2024-1-24-no0025-1847
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『オーディションに向けて ②』渋谷教室2024-1-24-no0025-2639
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『オーディションに向けて ①』渋谷教室2024-1-24-no0025-2639
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『前回の続き』池袋教室2024-1-22 -no0025-1600
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『好きな楽曲でダンス』新 宿教室2024-1-21-no0025-2626
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『ジミンコピーダンス』新 宿教室2024-1-21-no0025-2346
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『スキズコピーダンス』新 宿教室2024-1-19-no0025-1938
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『前回の続き』新宿教室2024-1-19 -no0025-1771
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『アリアナ』新宿教室2024-1-18-no0025-1 804
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『基礎練習』渋谷教室2024-1-17-no0025-2 626
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『オーディションに向けて 』渋谷教室2024-1-17-no0025-2639
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『RIZEコピーダンス』池袋教 室2024-1-16-no0025-2572
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『基礎練』渋谷教室2024-1-15-no0025-1833
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『お好きな楽曲でダンス』 渋谷教室2024-1-13-no0025-2626
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『オーディションに向けて 』渋谷教室2024-1-13-no0025-2639
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『前回の続き』池袋教室2024-1-10 -no0025-1600
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『お好きな楽曲でダンス』 渋谷教室2024-1-8-no0025-2626
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『BTSコピーダンス』渋谷教 室2024-1-8-no0025-2491
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『ジミンコピーダンス』新 宿教室2024-1-8-no0025-2346
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『コピーダンス』新宿教室 2024-1-5-no0025-1833
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『オーディションに向けて ②』新宿教室2024-1-5-no0025-2639
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『オーディションに向けて 』渋谷教室2024-1-4-no0025-2639
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『基礎練習』渋谷教室2024-12-30-no0025- 2626
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『初回レッスン』渋谷教室 2024-12-30-no0025-2639
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『ブラッシュアップ』新宿 教室2024-12-29-no0025-1885
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『前回の続き』新宿教室2024-12-2 9-no0025-1771
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『KPOPコピー』新宿教室2024-12-28-no0025- 1804
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『コピーダンス』新宿教室 2024-12-28-no0025-1885
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『お好きな曲でダンス』渋 谷教室2024-12-27-no0025-2626
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『スキズコピーダンス』渋 谷教室2024-12-26-no0025-1938
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『コピーダンス』池袋教室 2024-12-24-no0025-1597
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『ブラッシュアップ』新宿 教室2024-12-24-no0025-1771
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『ジミンコピーダンス』新 宿教室2024-12-24-no0025-2346き
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『基礎ステップ』新宿教室 2024-12-22-no0025-1958
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『コピーダンス』新宿教室 2024-12-21-no0025-1804
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『好きな曲でダンス』渋谷 教室2024-12-20-no0025-2626
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『aespaコピーダンス』池袋教 室2024-12-20-no0025-1597
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『ダイナマイトコピーダン ス』渋谷教室2024-12-20-no0025-1833
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『スキズコピーダンス』渋 谷教室2024-12-20-no0025-1938
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『ベイビーモンスターコピ ーダンス』新宿教室2024-12-19-no0025-2466
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『BTSコピーダンス』新宿教 室2024-12-18-no0025-1833
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『RIZEコピーダンス』池袋教 室2024-12-17-no0025-1847
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『ニュージーンズコピーダ ンス』池袋教室2024-12-17-no0025-2572
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『基礎練習』池袋教室2024-12-17-no0025- 1600
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『基礎ステップ』渋谷教室 2024-12-13-no0025-1958
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『基礎練習』新宿教室2024-12-13-no0025- 1833
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『ダイナマイトコピーダン ス』新宿教室2024-12-10-no0025-2491
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『お試しレッスン』渋谷教 室2024-12-9-no0025
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はお試しレッスンで、ヒップホップがご希望の生徒様でしたので基礎としてアイソレーションをしてから 基本のステップを二つ組み合わせました。 普段ヨガを習われている […]
『KPOPコピーダンス』渋谷教 室2024-12-9-no0025-1847
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『ジミンコピーダンス』新 宿教室2024-12-9-no0025-2346
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『KPOPコピーダンス』新宿教 室2024-12-7-no0025-2604
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『BTSダイナマイトコピー』 新宿教室2024-12-5-no0025-2491
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『ニュージーンズコピーダ ンス』池袋教室2024-12-5-no0025-2572
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『基礎練』池袋教室2024-12-3-no0025-1600
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、 […]
『初回レッスン』新宿教室 2024-12-2-no0025-2604
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『基礎練習』新宿教室2024-11-29-no0025- 1885
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『ジミンコピーダンス』新 宿教室2024-11-29-no0025-2346
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『ストレイキッズコピーダ ンス』渋谷教室2024-11-28-no0025-1938
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『ニュージーンズコピーダ ンス』新宿教室2024-11-27-no0025-1885
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『aespaコピーダンス』新宿教 室2024-11-27-no0025-2466
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『ゆっくりストレッチ』池 袋教室2024-11-25-no0025-1597
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『基礎練習』新宿教室2024-11-24-no0025- 1958
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『コピー』渋谷教室2024-11-23-no0025-1833
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『コピーダンス』新宿教室 2024-11-23-no0025-1804
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『ダイナマイトコピーダン ス』渋谷教室2024-11-22-no0025-2491
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『aespaコピーダンス』渋谷教 室2024-11-22-no0025-2466
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『前回の続き』池袋教室2024-11-2 1-no0025-1958
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『NJコピーダンス』池袋教 室2024-11-21-no0025-2572
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『ブラッシュアップ』池袋 教室2024-11-21-no0025-1600
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『ニュージーンズレッスン 』池袋教室2024-11-20-no0025-2572
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『ダイナマイトコピーダン ス』渋谷教室2024-11-19-no0025-1833
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『ストレイキッズコピーダ ンス』渋谷教室2024-11-15-no0025-1938
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『本日もありがとうござい ました。』池袋教室2024-11-15-no0025-1597
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『お疲れ様でした！』渋谷 教室2024-11-13-no0025-2491
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 ありがとうございました！ iPhoneから送信