「sota先生のレッスンノート」の記事一覧

お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回はいつもと違うジャンルでやりました！ リズムをしっかり感じる踊りは難しいですがしっかりマスターしていきましょう！

お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回はいつもと違うジャンルをやりました！ ゆっくりリズムを感じて踊る踊り方もマスターしていきましょう！

お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 普段から行ってるアイソレなどがしっかり見えていて振りもよく踊れていたのでそのまま継続して頑張りましょう！

お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 日頃からレッスンの復習をしてくれてるのが良く見えていて素晴らしいと思いました！ これからも基礎力をあげて頑張っていきましょう！

 生徒様の都合のため休講

 お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は基礎的な動きを主にやりました！ アイソレのやり方可動域などの拡張変なくせがつかないようにしっかり正しいやり方で行って頑張っていきましょう！

お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 2本目は振り付けを行いました！ かなり難しく苦戦していたと思うんですが基礎的な動きが多いのでその基礎をしっかり固めて踊れるようにしていきましょう！

お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は2本連続ということで基礎トレーニングと振り付けを行いました！ 基礎的な動きをどれだけマスターできるかで今後のダンスが変わってくるので頑張っていきましょう […]

生徒様の都合により休講

生徒様の都合により休講

お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は基礎的な動きと筋トレを含めたトレーニングをしました！ 前回などから比べるとかなり良くなってきているのでハンドウェーブなどそういう基礎的で難しい物もどんど […]

お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は基礎トレーニングした後にしっかり踊っていきました！ 基礎的な動きをマスターして応用もどんどん取り入れていきましょう！

お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回年内ラストということでしっかりがったり踊りました！振りがいつもより難しい中でよく頑張って踊りきれたと思います！ 来年もまたよろしくお願いします！

生徒様の都合により休講

お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は年内ラストレッスンということでしっかり踊っていきました！ しっかり今回踊れていたのでその感覚を年明けでも忘れないようにしっかり個人練習しておいて下さい！ […]

お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回も基礎的な動きをメインで行い筋トレもしました！しっかり筋トレや基礎トレーニングを積むことでダンスに安定力が増すので欠かさずに行っていきましょう！

お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は2本連続なので1本目はしっかりアイソレ、筋トレなどをやりました！しっかり続けていって体作りもしっかりやっていきましょう！

お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は基礎的な動きを主にやりました！ アイソレのやり方可動域などの拡張変なくせがつかないようにしっかり正しいやり方で行って頑張っていきましょう！

お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回はガッツリ踊っていきました！かなり基礎的な動きも身についてきてアイソレなども安定してできてきてるのであとは楽しんで可動域など伸ばして行けるように頑張りまし […]

お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回も基礎的な動きの復習そしてウィンドミルのやり方について少し追求しました！ パワームーブこそ体重のかけ方がかなり大事になってくるのでその練習を頑張りましょう […]

お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 体験レッスンありがとうございました！ 独学でやっていただけあってかなり動けていたと思います！ダンスを始めたルーツがすごい自分と似ていて感動しました！これからど […]

お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今日はアイソレだったり基礎的な体力単純な動きを通して練習しました！ 正しいダウンを習得してそれをこれからのダンスに活かしていけるように頑張りましょう！

お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 本日は基礎的な動きにフォーカスを戻して曲にのるというのをメインでやりました！ 単純な動きをマスターしてこそダンサーなので基簡単な動きをマスターしていって上手に […]

お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今日は少し次のレッスンまで期間が空くのでその間にできる課題を出しました！ しっかり反復練習してできるようにしましょう！

お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今日は月末ということもあって少し難しめの振り付けを行いました！ これから月最後のレッスンでは少し難しい応用の振り付けを行っていこうと思うので日々の基礎練を怠ら […]

お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今日は誰もが知る曲のサビをやりました！ 今までに比べて格段に上手になっていてダンスのコツを掴むのが上手になってきていたと思います！その調子で頑張りましょう！

お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回もメインのトレーニングをやり基礎的なダウンをやりました！正しいやり方でのダウンをしっかり身につけてこれからのレッスンに活かしていきましょう！

お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今日も基礎的な動きとトレーニングをメインで行いました！ストレッチの際の体の柔軟性などが良くなっていたのでダンスで使う筋肉を育てていくのも頑張りましょう！

お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 初回レッスンありがとうございました！ かなり緊張してる様子でしたが踊りはのびのびできていたのでその調子で頑張っていきましょう！

お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 2回目なのに前回より格段に良くなっていてビックリしました！ 毎レッスン楽しんでいるのが分かるのがとてもいいのでそのまま頑張っていきましょう！

お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回はかなり難しい振りで苦戦を強いられてましたがしっかり頑張ってできていたと思います！ その調子でこれからも頑張っていきましょう！

お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回はダウンをメインで行いました！ 正しくダウンができるようにしっかり自習練習の方をお願いします！

お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 初めてのレッスンありがとうございました！ どのようにレッスンが進んでくのを見てもらうためにトントンで進んでっちゃったんですが次回からは細かくやっていくのでこれ […]

お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 少し難しい振りをやりました！ どれだけレッスンで集中力を高めた状態で自分のものにできるかが今後の鍵にもなってくると思うので自分の課題と向き合いながら頑張ってい […]

お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回はコピーということだったのですがリズムを取る力がかなりついてきたと思います！ 手が課題になってくると思うのでそこをより意識して頑張っていきましょう！

お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は少し難しい振りをやりました！かなり苦戦はしてましたが後半はかなりよく楽しんでやってくれていたと思うので良かったです！ そのままのモチベーションで頑張りま […]

生徒様都合により休講

生徒様都合により休講

お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 本日もレッスンありがとうございました！ 今日はアイソレなど基礎的なところをメインでやりました！ 筋トレなども自宅でちょいちょいやってみて下さい！

お疲れ様です！sotaです！ 本日は初めてのレッスンありがとうございました！ 今回は初回だったのでこの様な形で進んでいくというのを知ってもらうようなレッスンでした！ また次回から基礎練入れてくので頑張っていきましょう！お […]

生徒様の都合により休講

お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は全身を上手く使うための振りをメインで行いました！ 動かし方が普通と違ったり大きく動かす必要があるため難しかったと思います！ですがそのトレーニングを積んで […]

お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回はコントロールする動きをメインで行いました！かなり細かい音取りそして振りだったのでかなり苦戦したと思います！ どれだけ音を繊細に聞いて自分に振りを落とし込 […]

お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は全身を使う振りをやりました！振りも早く難しかったと思いますが体重移動や体の使い方を覚えてあげると簡単に出来るので頑張りましょう！

生徒様都合により休講

お疲れ様です！sotaです！ 今回は楽しく気持ちよく踊れる振りをしました！ その分角度や体重移動などが重要になってくる振りなのでその細かな部分をこだわれるように頑張りましょう！

お疲れ様です！sotaです！ 本日は久しぶりに激しめの振りを行いました！ はっきりさせるためにも腕を大きく使ったりステップをしっかりふむなどの動きの練習をしてあげるとよりいい踊りができると思うので頑張っていきましょう！

生徒様の都合により休講

お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今日は前回の振りの続きをやりました！ 前とは違うところを意識しなければならなくかなり難しく苦戦したと思いますがレッスンで伝えたことを大事にこれからもダンスを楽 […]

 お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 本日はアイソレをより使えるようにするためのレッスンを行いました！ アイソレはできていれば沢山の動きのなかでグルーヴ感を足したり出来るできておいて損がないも […]