「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-1-11-0167-2148 公開日:2025年1月26日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 久しぶりのレッスンということもあり今回はソウルジャンルをやりました! かなり上達していて自分自身とてもびっくりしました!その調子で頑張りましょう! 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-1-11-0167-2586 公開日:2025年1月26日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回は普段のヒップホップとは少し違うジャンルをやりました! 苦戦するところはあったと思いますがよく踊れていたと思います!反復練習してマスターしましょう! 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-1-11-0167-2262 公開日:2025年1月26日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回はいつもと違うジャンルでやりました! リズムをしっかり感じる踊りは難しいですがしっかりマスターしていきましょう! 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-1-11-0167-2631 公開日:2025年1月26日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回はいつもと違うジャンルをやりました! ゆっくりリズムを感じて踊る踊り方もマスターしていきましょう! 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-1-11-0167-2461 公開日:2025年1月26日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 普段から行ってるアイソレなどがしっかり見えていて振りもよく踊れていたのでそのまま継続して頑張りましょう! 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-1-3-0167-2631 公開日:2025年1月26日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 日頃からレッスンの復習をしてくれてるのが良く見えていて素晴らしいと思いました! これからも基礎力をあげて頑張っていきましょう! 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-12-14-0167-2461 公開日:2024年12月31日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回は基礎的な動きを主にやりました! アイソレのやり方可動域などの拡張変なくせがつかないようにしっかり正しいやり方で行って頑張っていきましょう! 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-12-27-0167-2631 公開日:2024年12月30日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 2本目は振り付けを行いました! かなり難しく苦戦していたと思うんですが基礎的な動きが多いのでその基礎をしっかり固めて踊れるようにしていきましょう! 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-12-27-0167-2631 公開日:2024年12月30日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回は2本連続ということで基礎トレーニングと振り付けを行いました! 基礎的な動きをどれだけマスターできるかで今後のダンスが変わってくるので頑張っていきましょう […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-12-25-0167-2548 更新日:2024年12月31日 公開日:2024年12月30日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回は基礎的な動きと筋トレを含めたトレーニングをしました! 前回などから比べるとかなり良くなってきているのでハンドウェーブなどそういう基礎的で難しい物もどんど […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-12-21-0167-2586 公開日:2024年12月30日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回は基礎トレーニングした後にしっかり踊っていきました! 基礎的な動きをマスターして応用もどんどん取り入れていきましょう! 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-12-21-0167-2461 公開日:2024年12月30日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回年内ラストということでしっかりがったり踊りました!振りがいつもより難しい中でよく頑張って踊りきれたと思います! 来年もまたよろしくお願いします! 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-12-17-0167-2262 公開日:2024年12月30日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回は年内ラストレッスンということでしっかり踊っていきました! しっかり今回踊れていたのでその感覚を年明けでも忘れないようにしっかり個人練習しておいて下さい! […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-12-17-0167-2548 公開日:2024年12月30日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回も基礎的な動きをメインで行い筋トレもしました!しっかり筋トレや基礎トレーニングを積むことでダンスに安定力が増すので欠かさずに行っていきましょう! 続きを読む
「K-POP基礎」札幌教室 2024-12-15-0167-2327 更新日:2024年12月31日 公開日:2024年12月30日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回は2本連続なので1本目はしっかりアイソレ、筋トレなどをやりました!しっかり続けていって体作りもしっかりやっていきましょう! 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-12-14-0167-2461 公開日:2024年12月30日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回は基礎的な動きを主にやりました! アイソレのやり方可動域などの拡張変なくせがつかないようにしっかり正しいやり方で行って頑張っていきましょう! 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-12-9-0167-2262 公開日:2024年12月30日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回はガッツリ踊っていきました!かなり基礎的な動きも身についてきてアイソレなども安定してできてきてるのであとは楽しんで可動域など伸ばして行けるように頑張りまし […] 続きを読む
「ブレイキン基礎」札幌教 室 2024-12-9-0167-2401 公開日:2024年12月30日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回も基礎的な動きの復習そしてウィンドミルのやり方について少し追求しました! パワームーブこそ体重のかけ方がかなり大事になってくるのでその練習を頑張りましょう […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-12-7-0167 公開日:2024年12月8日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 体験レッスンありがとうございました! 独学でやっていただけあってかなり動けていたと思います!ダンスを始めたルーツがすごい自分と似ていて感動しました!これからど […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-12-4-0167-2586 更新日:2024年12月31日 公開日:2024年12月8日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日はアイソレだったり基礎的な体力単純な動きを通して練習しました! 正しいダウンを習得してそれをこれからのダンスに活かしていけるように頑張りましょう! 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-12-3-0167-2548 公開日:2024年12月8日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 本日は基礎的な動きにフォーカスを戻して曲にのるというのをメインでやりました! 単純な動きをマスターしてこそダンサーなので基簡単な動きをマスターしていって上手に […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-12-3-0167-2569 公開日:2024年12月8日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日は少し次のレッスンまで期間が空くのでその間にできる課題を出しました! しっかり反復練習してできるようにしましょう! 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-11-26-0167-2548 公開日:2024年11月27日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日は月末ということもあって少し難しめの振り付けを行いました! これから月最後のレッスンでは少し難しい応用の振り付けを行っていこうと思うので日々の基礎練を怠ら […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-11-25-0167-2262 公開日:2024年11月25日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日は誰もが知る曲のサビをやりました! 今までに比べて格段に上手になっていてダンスのコツを掴むのが上手になってきていたと思います!その調子で頑張りましょう! 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-11-11-0167-2262 公開日:2024年11月25日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回もメインのトレーニングをやり基礎的なダウンをやりました!正しいやり方でのダウンをしっかり身につけてこれからのレッスンに活かしていきましょう! 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-11-23-0167-2548 公開日:2024年11月25日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日も基礎的な動きとトレーニングをメインで行いました!ストレッチの際の体の柔軟性などが良くなっていたのでダンスで使う筋肉を育てていくのも頑張りましょう! 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-11-20-0167-2586 公開日:2024年11月25日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 初回レッスンありがとうございました! かなり緊張してる様子でしたが踊りはのびのびできていたのでその調子で頑張っていきましょう! 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-11-19-0167-2569 公開日:2024年11月25日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 2回目なのに前回より格段に良くなっていてビックリしました! 毎レッスン楽しんでいるのが分かるのがとてもいいのでそのまま頑張っていきましょう! 続きを読む
「K-POP基礎」札幌教室 2024-11-17-0167-2327 公開日:2024年11月25日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回はかなり難しい振りで苦戦を強いられてましたがしっかり頑張ってできていたと思います! その調子でこれからも頑張っていきましょう! 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-11-16-0167-2548 公開日:2024年11月25日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回はダウンをメインで行いました! 正しくダウンができるようにしっかり自習練習の方をお願いします! 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-11-5-0167-2569 更新日:2024年11月26日 公開日:2024年11月25日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 初めてのレッスンありがとうございました! どのようにレッスンが進んでくのを見てもらうためにトントンで進んでっちゃったんですが次回からは細かくやっていくのでこれ […] 続きを読む
「K-POP基礎」札幌教室 2024-11-3-0167-2327 更新日:2024年11月26日 公開日:2024年11月25日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 少し難しい振りをやりました! どれだけレッスンで集中力を高めた状態で自分のものにできるかが今後の鍵にもなってくると思うので自分の課題と向き合いながら頑張ってい […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-11-2-0167-2461 更新日:2024年11月26日 公開日:2024年11月25日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回はコピーということだったのですがリズムを取る力がかなりついてきたと思います! 手が課題になってくると思うのでそこをより意識して頑張っていきましょう! 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-11-13-0167-2461 公開日:2024年11月25日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回は少し難しい振りをやりました!かなり苦戦はしてましたが後半はかなりよく楽しんでやってくれていたと思うので良かったです! そのままのモチベーションで頑張りま […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-11-10-0167-2548 公開日:2024年11月25日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 本日もレッスンありがとうございました! 今日はアイソレなど基礎的なところをメインでやりました! 筋トレなども自宅でちょいちょいやってみて下さい! 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-10-30-0167-2548 公開日:2024年11月1日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日は初めてのレッスンありがとうございました! 今回は初回だったのでこの様な形で進んでいくというのを知ってもらうようなレッスンでした! また次回から基礎練入れてくので頑張っていきましょう!お […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-10-21-0167-2262 公開日:2024年10月29日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回は全身を上手く使うための振りをメインで行いました! 動かし方が普通と違ったり大きく動かす必要があるため難しかったと思います!ですがそのトレーニングを積んで […] 続きを読む
K-POP基礎」札幌教室 2024-10-20-0167-2327 公開日:2024年10月29日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回はコントロールする動きをメインで行いました!かなり細かい音取りそして振りだったのでかなり苦戦したと思います! どれだけ音を繊細に聞いて自分に振りを落とし込 […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-10-16-0167-2461 公開日:2024年10月24日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回は全身を使う振りをやりました!振りも早く難しかったと思いますが体重移動や体の使い方を覚えてあげると簡単に出来るので頑張りましょう! 続きを読む
K-POP基礎」札幌教室 2024-10-6-0167-2327 公開日:2024年10月24日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 今回は楽しく気持ちよく踊れる振りをしました! その分角度や体重移動などが重要になってくる振りなのでその細かな部分をこだわれるように頑張りましょう! 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-10-7-0167-2262 公開日:2024年10月24日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日は久しぶりに激しめの振りを行いました! はっきりさせるためにも腕を大きく使ったりステップをしっかりふむなどの動きの練習をしてあげるとよりいい踊りができると思うので頑張っていきましょう! 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-9-30-0167-2461 公開日:2024年9月30日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日は前回の振りの続きをやりました! 前とは違うところを意識しなければならなくかなり難しく苦戦したと思いますがレッスンで伝えたことを大事にこれからもダンスを楽 […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-9-24-0167-2262 公開日:2024年9月29日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 本日はアイソレをより使えるようにするためのレッスンを行いました! アイソレはできていれば沢山の動きのなかでグルーヴ感を足したり出来るできておいて損がないも […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-9-23-0167-2461 公開日:2024年9月29日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回は音の使い方などをメインとして行いました! 動かし方や音への寄り添い方によって見え方などかなり変わってくるのでそこを沢山研究していきましょう! 続きを読む
「ブレイキン基礎」札幌教 室 2024-9-22-0167-2401 公開日:2024年9月29日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日は久々のブレイキンだったので前まで行っていた技の確認をしました! 反対の練習もしましたが最初はかなり難しいと思うのでまず自分の利き手の方で練習して完璧にし […] 続きを読む
「K-POP基礎」札幌教室 2024-9-22-0167-2327 公開日:2024年9月29日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日はリズム取りも振り付けもかなり難しいものでしたが自分のものにする力がかなり備わっていてすごく感心しました! アイソレをより強化して動きに持つとグルーヴ […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-9-19-0167-2461 公開日:2024年9月29日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日はかなり速いテンポで動きも少し複雑でリズム取りも難しい振りだったのですが苦戦はしていたものの柔軟に対応できてしっかり踊りきれてはいたとおもうので頑張ってい […] 続きを読む
「POP基礎」札幌教室 2024-9-8-0167 公開日:2024年9月29日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 体験レッスンありがとうございました! 初めてPOPだったということで普段使わない部分を一気に力を入れたりしたので難しいとは思いますがその動かし方に魅力があったり深さがあって楽しかったりもする […] 続きを読む
「K-POP基礎」札幌教室 2024-9-8-0167-2327 公開日:2024年9月29日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 少し時間が無い状態でアイソレをしましたがそもそも遅れたとしても来るという事実がとても姿勢としては素晴らしいと思いました! 時間はかなり短かったですがその中でも […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-9-5-0167-2262 公開日:2024年9月29日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日も基礎的なトレーニングをメインで行いました!かなり前回より良くなっていて動かし方だったりとかを理解出来てきているなと思いました! そのまま続けて踊るための […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-8-26-0167-2262 公開日:2024年8月29日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日は前回からやっているダウンをしっかり使ってステップを踏むというのをメインでやりました!ダウンをしっかり1個できるか出来ないかで踊りにかなり影響してくるので […] 続きを読む
「K-POP基礎」札幌教室 2024-8-25-0167-2327 公開日:2024年8月26日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回は最近K-POPでも取り入れられ始めているヒップホップをメインで行いました! 動きがK-POPに比べて自由度が高いのでそこをどれだけ自分のものにできる […] 続きを読む
「ブレイキン基礎」札幌教 室 2024-8-24-0167-2401 公開日:2024年8月26日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回は前回の確認を軽くした後に6歩からCCに繋げる練習をしました! どこに手を置いてどこに体重を乗せてとかなり難しかったと思いますがかなりよくできていたとおも […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-8-19-0167-2461 公開日:2024年8月26日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回はゴリゴリなヒップホップを行いました! ノリ感だったり、ダンス自体の見せ方だったり、振りが似ていたりしていて難しいとこは多かったと思いますがよく踊れていた […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-8-16-0167-2262 公開日:2024年8月26日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回もダウンとアップの練習をしました! どのステップを踏むにも踊るにもダウンアップは必ず入ってくる必要基礎なのでこれを完璧に行えるように頑張っていきましょう! […] 続きを読む
「ブレイキン基礎」札幌教 室 2024-8-12-0167-2401 公開日:2024年8月26日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回はまたチェアの固めを行いました! 今日のレッスンを受けてしっかり止まれるところは止まる!伸ばすところはしっかり伸ばすなど分かってきた部分も多いと思うのでそ […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-8-7-0167-2461 公開日:2024年8月26日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回は基礎的な動きを主に取り入れ行いました! リズムキープだったりがかなり難しいと思いますがコツコツ地道に練習していってどのリズムになってもキープできるように […] 続きを読む
「K-POP基礎」札幌教室 2024-8-4-0167-2327 公開日:2024年8月26日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回は踊らず今後のダンスについたりアプローチの仕方だったりを話し合いする時間が多かったです!その中で分かって来たことも沢山あったと思うのでそれを活かして頑張り […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-7-21-0167-2461 公開日:2024年8月2日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 今回初レッスンということでありがとうございました! 終わったあとも楽しかった、また受けたいと言っていただけてとても嬉しかったです! 実力もかなりありここからもっと基礎力だったり体力をつけて難 […] 続きを読む
「K-POP基礎」札幌教室 2024-7-21-0167-2327 公開日:2024年8月2日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 本日も前回に続きオーディション対策の練習をしました! 前回よりも動きが良くなって見せ方等も研究してきてる成果が出ていてとても良かったと思います!そのまま自信も […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-7-20-0167-2148 公開日:2024年7月21日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回は休学前ラストレッスンだったので楽しく踊れる振り付けを行いました! 全力で楽しんで踊れていたり間違えても止まらずに踊っている姿に感動しました! 振り付けを […] 続きを読む
「ブレイキン基礎」札幌教 室 2024-7-20-0167-2401 公開日:2024年7月21日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 本日は2本連続ということで1本目にブレイキンをおこない、2本目はブレイキンやダンスで使える筋肉の筋トレ、ストレッチなどを行いました! 1本目にやったストレッチ […] 続きを読む
「ブレイキン基礎」札幌教 室 2024-7-20-0167-2401 公開日:2024年7月21日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回は久々のブレイキンだったのでまたチェアから基礎を組み直していきました! 前回よりはかなり止まれるようになってきていたのであとは形をしっかりと確定させ、一発 […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-7-18-0167-2262 公開日:2024年7月21日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回も基礎的な動きをメインで行いました! 筋トレも腕から足腰などのメニューも行い少しハードだったと思いますがそれを続けていくことでダンスの体力作りや形をはっき […] 続きを読む
「K-POP基礎」札幌教室 2024-7-14-0167-2327 公開日:2024年7月21日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回はオーディションなどに向けての課題曲を練習しました!しっかり前回から練習してきている成果がしっかり出ていてアクセントやポイントをしっかり抑えれていてとても […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-7-13-0167-2148 公開日:2024年7月21日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日はコレオをやりました! 振り付けがアーティストっぽい形になるものだったので自分のよく見える角度などを探したりするのが大変だったと思いますがしっかり踊りきれ […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-7-11-0167-2262 公開日:2024年7月21日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回は振り付けではなく基礎的な動きを重点的に行いました! 改めてダウンの形や落とし方など徹底的に行ったり筋トレもやったので是非お家とかでも実践してみてください […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-6-29-0167-2338 公開日:2024年6月30日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日はレッスンラストということで振りは簡単なんですが楽しく踊れる曲でレッスンを行いました! 短い間でしたがレッスンを通して成長している姿を見れて嬉しく思います […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-6-26-0167-2262 公開日:2024年6月30日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 本日は振り付けではなく色々な基礎的なステップだったり動きをメインで行いました! シンプルな動きこそリズムをキープさせながら動いたりするのが大変で難しいとこにも […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-6-25-0167-2338 公開日:2024年6月30日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 本日はかなり早く細めな振り付けを行いました! 振りは少し難しかったと思いますがしっかり音を聞いて踊りきれていたので良かったと思います! あとは自分の見せ方など […] 続きを読む
「K-POP基礎」札幌教室 2024-6-23-0167-2327 公開日:2024年6月30日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回はコピーをやりました! 動きやカウントがかなり複雑な中頑張って踊れていたと思います!悔しさはあるかもしれませんがその悔しさをバネにして頑張りましょう! 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-6-22-0167-2148 公開日:2024年6月30日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日はリズムと音によく乗れるようになるためのレッスンを行いました! 振りを覚えたりするのはかなり早くなってよく踊れるようになってるのでここからは自分の形にしっ […] 続きを読む
「HIPHOPストリート基礎」札幌 教室 2024-6-19-0167-2305 公開日:2024年6月30日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンおつかれさまでした! 今日は比較的動きは簡単な振り付けでリズムに乗ったりする練習をしました! 振り付けだったりリズムに乗ったりするのはかなり良くなってますが形やカウントを意識し […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-6-19-0167-2262 公開日:2024年6月30日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日は曲に上手に乗るや同じようなふりが来てもしっかり対応できるかのレッスンをしました! 動き自体はかなり簡単だったので踊れているところが多かったと思います!で […] 続きを読む
「HIPHOPストリート基礎」札幌 教室 2024-6-5-0167-2305 公開日:2024年6月19日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日はレッスン2本連続ということで長めの振りをやったのですが最初に長くやったアイソレなどの制度や可動域、形、見せ方など気にすれば気にするほどキリがないものをどれだけ追求できるかが今後の鍵にも […] 続きを読む
「ヒップホップ基礎」札幌 教室 2024-6-18-0167-2401 公開日:2024年6月19日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もお疲れ様でした! 今回は少し手首を痛めてしまったということで急遽ブレイクのレッスンからヒップホップに変更しました!ダンスの基礎と言っていいほど重要なダウンを練習しましたが形、音の乗り方 […] 続きを読む
「ブレイキン基礎」札幌教 室 2024-6-16-0167-2401 公開日:2024年6月19日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 本日も前回同様チェアなどの練習を行いました! 前回に比べ安定度合いがかなり変わっていて良くなっていたと思います!練習する時はしっかり軸を意識して作ってから入る […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-6-15-0167-2148 公開日:2024年6月19日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 本日は少し簡単めな振り付けを行いました! しかし簡単な振りこそ見せ方が難しかったり音のとってる部分が特殊だったりするのでしっかり音を聞いて自分がどの角度が1番 […] 続きを読む