「HIPHOP基礎」札幌教室 2026-2-28-0167-2569
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 連続2本目、そして最後のレッスン。体力的にきつい中でも最後までやり切る姿勢がとても良かったです。 1本目よりも表情やノリが自然に出ていて、音へのハマりも良くな […]
「sota先生のレッスンノート」の記事一覧
「HIPHOP基礎」札幌教室 2026-2-28-0167-2569
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今日は基礎をしっかり確認。アップからアイソレ、リズムトレーニングまで丁寧に行いました。最初は少し体が重そうでしたが、後半はノリも出てきて良い流れでした。 振り […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2026-2-28-0167-2930
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 本日が最後のレッスン。 基礎を軽く確認してから、これまでの振付を通しました。 動きの安定感も増し、落ち着いて踊れていました。 積み重ねてきた成果が感じられる締 […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2026-2-26-0167-2930
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ ストレッチから入り、基礎とリズムを中心に実施。 体の使い方を意識しながら、ステップを丁寧に確認しました。 後半は振付を通して流れを整理。 安定感もあり、落ち着 […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2026-2-19-0167-2569
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 振付をメインに実施。 流れで通しながら、表現や強弱も意識。 後半は動きにも余裕が出ていました。
「HIPHOP基礎」札幌教室 2026-2-19-0167-2569
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 基礎とリズムトレーニング中心。 ステップや体の使い方を細かく確認しました。 集中して丁寧に取り組めていました。
「HIPHOP基礎」札幌教室 2026-2-11-0167-2262
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 本日が最後のレッスン。 これまで取り組んできた基礎と振付を通して確認しました。 回数を重ねた分、動きの安定感がしっかり出ていました。 落ち着いて音に合わせて踊 […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2026-2-8-0167-2930
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 本日は基礎を中心に実施。 ストレッチ後、リズムトレーニングとステップの確認を行いました。 動きの一つ一つを丁寧に意識しながら取り組めていました。 後半は振付も […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2026-2-10-0167-2586
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 1本目は基礎と振付の細かい部分を整理。 2本目はこれまでの内容を通しで確認しました。 疲れもある中でしたが、集中力を切らさずやり切れていました。 積み重ねてき […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2026-2-10-0167-2586
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 本日が最後のレッスン。 基礎を軽く確認してから、これまでの振付を通しました。 回数を重ねてきただけあって、動きの安定感や表現力の成長がしっかり見られました。 […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2026-2-4-0167-2262
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 本日は基礎を中心に実施。 ストレッチ後、ダウン・アップのリズム練習を丁寧に行いました。 序盤はリズムに戸惑う様子もありましたが、後半には音に合わせて動ける場面 […]
「K-POP基礎」札幌教室 2026-1-25-0167-2327
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 2本目のレッスンでしたが、集中力を切らさず最後までよく頑張っていました。振りの完成度も上がり、表情や細かいニュアンスまで意識できていて、K-POPらしい魅せ方 […]
「K-POP基礎」札幌教室 2026-1-25-0167-2327
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 2本連続レッスンの1本目でしたが、最初から集中して取り組めていました。振り覚えも早く、音や表情を意識した動きができており、K-POPらしい見せ方が良かったです […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2026-1-18-0167-2569
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 朝早い時間帯に2本連続のレッスンでしたが、集中力を保ち、最後までしっかり動けていました。音に乗った勢いのある動きが良く、HIPHOPらしさが出ていました。この […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2026-1-18-0167-2569
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 朝早い時間帯の1本目でしたが、入りから集中できており、音に乗った勢いのある動きが良かったです。体もよく動いていたので、この感覚を次のレッスンにもつなげていきま […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2026-1-12-0167-2930
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ リズムが安定していて、落ち着いたHIPHOPらしいノリがとても良かったです。無理なく動けている分、全体の質も上がってきていますので、この感覚を大切にしながら続 […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2026-1-6-0167-2461
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 2本連続のレッスンでしたが、最後まで集中力と勢いを保って踊れていました。音にしっかり乗った動きが良く、HIPHOPらしいノリが出ていました。この感覚を次回も大 […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2026-1-6-0167-2461
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 音にしっかり乗れてて、勢いのある動きが良かった。振りもすぐ入ってたし、HIPHOPらしいノリが出てたから、この感じをキープしていきましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2026-1-6-0167-2569
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 最後まで勢いが落ちず、音にガツっとハマる感じが良かった。振り覚えも早くて、HIPHOPらしいパワーが出てたので、このノリのまま続けていきましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2026-1-6-0167-2569
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ エネルギーのある動きで、音にしっかり食らいつく勢いがとても良かったです。振り覚えも早く、全体にHIPHOPらしいパワーが出ていました。この勢いをキープして、さ […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2026-1-6-0167-2262
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 2本連続のレッスンでしたが、最後まで集中力を保ち、リズムにしっかり乗った動きができていました。特に重心の使い方が安定しており、HIPHOPらしい落ち着いたノリ […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2026-1-6-0167-2262
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ リズムが安定しており、落ち着いたHIPHOPらしいノリがとても良かったです。無理のない動きの中で質が上がってきているので、この感覚を大切にしながら継続していき […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-12-13-0167-2569
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 音の取り方が安定しており、動きにHIPHOPらしいノリが出てきました。振りへの理解も早く、全体の流れがきれいでした。この調子で表現力もさらに伸ばしていきましょ […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-12-28-0167-2930
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 落ち着いたHIPHOPらしいノリがとても良かったです。無理のない動きの中で質が上がってきているので、この感覚を大切にしながら続けていきましょう。
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-12-28-0167-2461
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 振り覚えが早く、音にしっかり乗った動きができていました。エネルギーもあり、HIPHOPらしい勢いがとても良かったです。この調子で自分のスタイルを磨いていきまし […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-12-24-0167-2586
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 音の取り方が安定していて、動きにHIPHOPらしいノリが出てきました。振りへの理解も早く、全体の流れがきれいでした。この感覚を大切にしながら、さらに表現の幅を […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-12-23-0167-2715
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 2本連続のレッスンでしたが、集中力を切らさず最後までしっかり動けていました。音の取り方も安定しており、HIPHOPらしいノリがとても良かったです。継続して動い […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-12-23-0167-2715
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 全体の流れをよく理解しており、音の取り方が安定していてHIPHOPらしいノリが出ていました。動きに余裕も出てきているので、この感覚を大切にしながらさらに質を高 […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-12-23-0167-2461
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 振り覚えが早く、音にしっかり乗った動きがとても良かったです。特にアクセントの入れ方が上手く、HIPHOPらしさが出ていました。この調子で自分のノリを大切にしな […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-12-23-0167-2569
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 後半もかなりよくできていました！ しかしまだ形が決まりきってなく迷いが見えるところがあるのでそこをもっと改善していきましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-12-23-0167-2569
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ リズムの取り方が安定してきており、HIPHOPらしい自然なノリがとても良かったです。力を抜いたときの動きが魅力的なので、今の感覚を大切にしながらこのまま続けて […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-12-22-0167-2930
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ リズムを意識した動きが安定してきており、前回よりもノリが出てきました。振りが速くなると少し力が入りやすいので、次回は音を全部追わず「止め・抜き」を意識してみて […]
「K-POP基礎」札幌教室 2025-12-21-0167-2327
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は2本連続ということで少し難しめの振りをやりましたが後半も続きをかなりよく踊れていたと思います！ その調子で来月も頑張りましょう！
「K-POP基礎」札幌教室 2025-12-21-0167-2327
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は2本連続ということで少し難しめの振りをやりました！ しっかり踊れていて振り覚えもかなり早くなっていてとてもいいと思います！ その調子で頑張りましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-12-21-0167-2715
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は既存の振り付けの続きをやりました！ 体の動かし方がむずかしく苦戦していたところがあったと思います！ そこをできるように頑張って練習していきましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-12-21-0167-2262
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は2本連続ということで後半は基礎に応用を重ねてやりました！ 応用でもしっかり使える基礎力が大事なのでそこを鍛えていきましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-12-21-0167-2262
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は2本連続ということで前半は基礎を固めました！ かなりよく動かせてきてはいますがまだ形が定まってないところがあるのでそこをがんばっていきましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-12-19-0167-2715
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回はオリジナルの基礎を詰め込んだふりをやりました！基礎といえど動かし方は難しく苦戦してましたが頑張っていたと思います！ そのまま頑張りましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-12-12-0167-2548
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は前回やった振りの続きをやりました！ より難しいところでしたがよくできていたと思います！ そのまま頑張りましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-12-12-0167-2569
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は少し難しめの振りをやりました！苦戦してたようですがしっかりできていたと思います！その調子で頑張っていきましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-12-9-0167-2548
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は既存の振りをやりました！ 動かし方だったり音の取り方が普段とは違ったのでかなり苦戦したと思いますがよく集中してできていたと思います！その調子で頑張りまし […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-12-3-0167-2930
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回はレッスンが始まって初めてのレッスンでした！ 初めてにしてはかなり動かし方が上手でビックリしました！その調子で頑張りましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-11-30-0167-2715
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は既存の振り付けの完成でした！ とても良く踊れるようになってて課題であったステップなども完成されてたのでとても良かったと思います！その調子でこれからも頑張 […]
「K-POP基礎」札幌教室 2025-11-30-0167-2327
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は2本連続ということで後半はかなり修正されてとても良くなってたと思います！その調子で頑張っていきましょう！
「K-POP基礎」札幌教室 2025-11-30-0167-2327
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は2本連続ということで新しい少し難しめの振りをやりました！かなり苦戦してましたが後半は良くなってたので課題として見えた部分を修正していきましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-11-26-0167-2906
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は前回の続きをメインでやりました！ 全部の振りが落とし終わったのですがかなり上達していてとても良かったと思います！ その調子で頑張っていきましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-11-25-0167-2715
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は既存の振りを練習しました！前回の課題であったとこがかなりできるようになっていてとても感心しました！その調子で頑張りましょう！！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-11-25-0167-2569
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は2本連続ということで後半は応用を活かした振りをおこないました！ 苦戦する部分はあったと思いますがしっかりできていたと思います！ その調子で頑張っていきま […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-11-25-0167-2569
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は2本連続ということでグルーブについて前半はやりました！かなり良くできていたと思います！アイソレの可動域を広げて更に良くしていきましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-11-25-0167-2262
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回はグルーブについてやりました！ アイソレだったりを上手く活用していきどのように音を乗りこなしていくかが大事になっていくので頑張っていきましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-11-17-0167-2906
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は前回の続きをやりました！ 前回に比べてかなりよく踊れるようになっていたのでその調子で頑張っていきましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-11-2-0167-2906
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は基礎的な動きをメインで行いました！ 動かし方はかなりしっかりできていて感心しました！ その調子で頑張りましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-11-3-0167-2906
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は基礎的な動きに少し応用を重ねていきました！ 難しく苦戦するところもあったと思いますがかなりよくできていたと思います！その調子で頑張りましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-11-12-0167-2906
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は少し応用をやりました！ 少し苦戦していましたが後半しっかりできていたので良かったと思います！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-11-11-0167-2586
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は2本連続ということで後半は前半のブラッシュアップをやりました！ かなり良く動けるようになっていてとても良かったと思います！その調子で頑張っていきましょう […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-11-11-0167-2586
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は2本連続ということで少し難しふりをやりました！音の使い方だったりが難しい振りなのでかなり苦戦していましたがよく踊れていると思いました！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-11-11-0167-2569
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は2本連続ということで後半は前半の振りに少し振りを足してやりました！パンクしかけてましたがかなりよくできていたと思うので感心しました！その調子で頑張りまし […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-11-11-0167-2569
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は2本連続ということで長めの振りをやりました！ かなりしっかり踊れていてよかったと思います！その調子で頑張りましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-11-11-0167-2262
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は2本連続ということで後半は前半できなかったとこを修正していきました！ かなり良く動けるようになっていてとても良かったです！ そのまま頑張りましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-11-11-0167-2262
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は2本連続ということで少し応用をやりました！ 前半は基礎プラス振りをやりました！ かなり良くできていたと思います！ その調子で頑張っていきましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-11-6-0167-2461
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は応用をやりました！ かなり音の使い方だったりが複雑で振りも細かいものだったのでかなり苦戦したと思いますがよく頑張ってできたと思います！その調子で頑張りま […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-11-5-0167-2548
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は2本連続ということで後半は前半のブラッシュアップをメインにやりました！ かなり良くなってしっかり踊れていたと思うのでその調子で頑張っていきましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-11-5-0167-2548
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は2本連続ということで少し長めの振りをやりました！ 前半は苦戦している部分を主に頑張りました！ いい集中力だったと思います！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-11-2-0167-2715
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は既存の振り付けの一部をメインでやりました！ かなり苦戦していたと思いますのでどんどん練習してできるようにしていきましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-11-1-0167-2461
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 本日は応用をメインとしてやりました！ かなりいい集中力でできていたと思います！ その調子で頑張っていきましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-10-28-0167-2715
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は前回の続きをやりました！ 今日でずっとやっていた振り付けの全部が完成しました！ とても苦戦したり体の使い方が難しかったと思いますがしっかり踊りきれていて […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-10-28-0167-2586
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は少し早めの振りをやりました！ 音取りとテンポがかなり早く難しいものになってたと思うんですがしっかり踊りきれていて良かったと思います！ その調子で頑張って […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-10-28-0167-2262
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は少し早いR&Bをやりました！かなり苦戦していましたが頑張ってできていたと思います！ ターンする際の軸の使い方などをもっと頑張っていきましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-10-28-0167-2569
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は基礎をメインでやりました！ いつも振りはよく踊れてますが基礎になるとやはり振りとはまた違う難しさがあったと思います！ しかしよくできていたのでその調子で […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-10-26-0167
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回はお試しレッスンということでとても自分も楽しくできました！かなり緊張はしていたと思いますが後半は和気あいあいとできたんじゃないかなと思います！ また機会が […]
「K-POP基礎」札幌教室 2025-10-26-0167-2327
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は2本連続ということで2本目は後半の振りをやりました！ 後半の方が難しかったと思いますがよくできていたと思います！ その調子でどんどん難しいふりにも挑戦し […]
「K-POP基礎」札幌教室 2025-10-26-0167-2327
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は2本連続ということで1本目は基礎をやりつつ長めの振りの前半を落としました！かなり難しい振りになってるんですがよくできていたと思います！2本目も頑張りまし […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-10-25-0167-2586
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は楽しい系のR&Bをやりました！細かくて音取りがなかなか複雑な振りでしたがよく踊れていたと思います！ これからも難しいのは出てくると思いますが頑張 […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-10-25-0167-2461
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は楽しい系のR&Bをやりました！ 振りが細かく音通りが難しいためかなり苦戦していたんですがしっかり踊れていたと思います！ とても成長しているのが感 […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-10-21-0167-2569
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は楽しい感じのR&Bをやりました！ 表情も明るく楽しくできていたのがとてもいいなと思いました！ これからも楽しい気持ちを忘れずに頑張っていきましょ […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-10-18-0167-2906
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今日で既存の振り付けが完成しました！ なかなか難しかったと思いますがよく踊れていたと思います！ 次からは違うやつをやろうと思ってるので頑張っていきましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-10-16-0167-2906
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回も前回の続きをやりました！ 今回のところがおそらく1番難しいところだったと思うんですがよく踊れていたと思います！ 次で完成になると思うので最後まで頑張って […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-10-15-0167-2906
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は前回の振りの続きをやりました！ 前回やったところの体の使い方が良くなっていてとても感心しました！ この日にお伝えしたストレッチなども継続して続けて頑張っ […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-10-13-0167-2715
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回も前回の続きをやりましたがかなり振りが完成していきました！ そのままラストも頑張っていきましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-10-13-0167-2548
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は少し早めの振りをやりました！ かなり苦戦していたと思うんですがかなりよく踊れていたと思います！その調子で頑張っていきましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-10-11-0167-2715
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は前回の続きの振りをやりました！ 仕草になるようなところをどんだけかっこよくできるかがダンサーとしての形にもなるのでめちゃくちゃこれからカッコつけていきま […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-10-9-0167-2262
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は振り付けではなく基礎をメインでやりました！ どれだけ踊れるようになってきても基礎を固めていくのはかなり大事なことになるのでこれからもどんどん固めて頑張っ […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-10-9-0167-2906
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回が初めましてということで早速既存の振り付けをやりました！体の使い方がとても上手で感心しました！これからどんどん頑張っていきましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-10-8-0167-2569
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は2本連続ということで2本目は続きをやりましたがかなりよく踊れるようになっていました！ いい集中力でできていたと思うのでその調子で頑張りましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-10-8-0167-2569
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は2本連続ということで少し難しい振りをやりました！1本目は速さにもまだ慣れれてなかったですが頑張って着いてこれてたのでそのままの調子で2本目も頑張りましょ […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-10-6-0167-2548
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は基礎的な振りだったのですが少し早いものをやりました！ 苦戦していたと思いますが諦めずやっていたのがとてもいいと思いました！その気持ちで頑張っていきましょ […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-10-6-0167-2262
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は基礎的な動きの中に少し応用を入れてやりました！ かなり良く動けるようになっていっていてとてもいいなと思ってます！その調子で頑張っていきましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-10-5-0167-2715
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は1ヶ月のレッスンを通して1個の楽曲の振りを覚えて踊るをメインでやっていきます！ 一発目はかなり苦戦していましたがいい根気でできていたと思います！ その調 […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-10-5-0167-2461
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回はテンポが少し早いR&Bをやりました！細かくて難しかったと思いますがよく踊れていたと思います！その調子で頑張っていきましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-9-24-0167-2569
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は2本連続ということだったのですが後半もかなりいい集中力でできていたと思います！ どんだけ厳しくしてもそれに負けないでいられるメンタルがあるのはとても強い […]