
「sayaka先生のレッスンノート」の記事一覧

クラブステップ!渋谷教室2023-7-31-no0042-2069
- 公開日:
こんにちは、sayakaです! 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今回はクラブステップというステップが新しく出てきましたね!まずは足の […]


Ditto13!代々木教室2023-7-29-no0042-1894
- 公開日:
こんにちは、sayakaです! 今日は、前半は基礎練をして、後半はNewJeansさんのDittoの振付をレクチャーしました!今日は頭からAメロを復習しました! 次回も続きをしましょう^ ^

Hailey③!渋谷教室2023-7-29-no0042-1628
- 公開日:
こんにちは、sayakaです! 今日は、Justin BieberさんのHaileyという曲のオリジナル振付をレクチャーしました! フロアは体重を落としすぎないのがポイントです!

黄昏サラウンド!渋谷教室2023-7-29-no0042-1580
- 公開日:
こんにちは、sayakaです! 今日は黄昏サラウンドという曲のオリジナル振付の練習をしました! 力を抜いて踊るのがポイントです!

2NE1 Mash Up!渋谷教室2023-7-29-no0042-1743
- 公開日:
こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、BABYMONSTERさんの2NE1 Mash Upという曲のレクチャーをしました!

Go Hard!渋谷教室2023-7-29-no0042-1743
- 公開日:
こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、TWICEさんのGo Hardという曲のレクチャーをしました!

まつり!渋谷教室2023-7-28-no0042-1867
- 公開日:
こんにちは、sayakaです! 今日は前半は基礎練、後半は藤井風さんのまつりという曲のオリジナル振付をレクチャーしました! 色んなステップの応用が出てきますね!リズムを大切に踊りましょう^ ^

アップ応用!渋谷教室2023-7-28-no0042-2069
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こんにちは、sayakaです! 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今回はアップを応用しながらルーティーンを作りました!

ルーティーン!新宿教室2023-7-27-no0042-2009
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こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日は今まで習った動きを組み合わせたルーティーンを使って練習しました! リ […]

ダブルアップ!新宿教室2023-7-27-no0042-2009
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こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日はダブルアップという動きが出てきましたね!難しいですがじっくりと習得し […]

体重移動!高田馬場教室2023-7-25-no0042-1313
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こんにちは、sayakaです! 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました! アップをしながら体重を移動させる動きが出てきましたね!今までの応用な […]

パドブレ!渋谷教室2023-7-25-no0042-2069
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こんにちは、sayakaです! 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今回はパドブレというステップを新たにレクチャーしました!よく使うステ […]

SCIENTIST18渋谷教室2023-7-24-no0042-1870
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こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストでTWICEさんのSCIENTISTの振付をレクチャーしました! 今日でこの曲は終了しましたね!次回からは別の振付をやってみましょう!

Swimming Pools②!高田馬場教室2023-7-23-no0042-1781
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こんにちは、sayakaです! 今日はKendrick LamarさんのSwimming Poolsいう曲を使用したオリジナル振付をレクチャーしました! 次回も続きをしましょう^ ^