「sayaka先生のレッスンノート」の記事一覧

こんにちは、sayakaです！今日は生徒さんの都合により急遽レッスンがお休みになってしまったので、本日予定していた内容を書きます＾＾ 今日は ストレッチ→アップ＆ダウンを中心に基礎をしっかり解説していこうと思っていました・・・

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こんにちは、sayakaです！今日は生徒さんの都合により急遽レッスンがお休みになってしまったので、本日予定していた内容を書きます＾＾ 今日は ストレッチ→アップ＆ダウンを中心に基礎をしっかり解説していこうと思っていました・・・

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こんにちは！昨日は腰のシェイクを主に使った振り付けをしました！ 上半身を動かさずに、下半身の力を抜いて腰を左右にひねる動きなのですが、意外と曲中に出てくると難しい。 冒頭から腰のシェイクの他にも基礎をふんだんに盛り込んだ・・・

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昨日は体験の方が来てくださったので、基礎+三浦大知さんのGood Signの振り付けをしました！ Style Hiphopというジャンルで大切なのは 「体幹」と「余韻」になります！ 今日はその余韻を作り出すテクニックの１・・・

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こんにちは、sayakaです！ 昨日は基本的な足のステップを中心にレッスンしました！ チャチャというかけあいの動きの細かい重心移動やコツを中心的にやっていきました！ 軸と重心移動のバランスが大切ですね^ ^

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こんにちは、sayakaです！ 今日はstyle hiphopやr&b系のダンスがしたいというリクエストをいただいたので、 showmoreさんの「now(feat.SIRUP)」という曲のサビの振り付けレクチャ・・・

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こんにちは、sayakaです！ 昨日は体験の生徒さんから三浦大知さんのようなカッコいいダンスを踊れるようになりたいというお話を伺ったので、 三浦大知さんのGood Signのサビの振り付けをしました！ 早い振り付けですが・・・

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こんにちは、sayakaです！ 昨日になりますが、体験の生徒さんが来てくれました！^ ^ 乃木坂46さんのSing Out！を踊れるようになりたいと伺ったので、サビの部分の振り付けを教えさせてもらいました。 早くて難しい・・・

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こんにちは！sayakaです！ 今日は体験の生徒さんが来てくれました！ 基礎の動きであるアイソレーションを細かく重点的に練習しました ウォーミングアップ ↓ アイソレーション(首・肩・胸・腰) ↓ 振り付け2エイト 曲は・・・

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