Sexy Gal！渋谷教室2020-4-29-no0042-1305
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こんにちは、sayakaです！ 本日はSexy Galという曲の振付をしました！ 腰のアクセントと全体のしなやかさを大切にすると形が綺麗になりますよ！＾＾
「sayaka先生のレッスンノート」の記事一覧
片足でアップ！高田馬場教室2021-4-27-no0042-1313
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストの生徒さんだったので、アイソレーションとリズムトレーニングを主に行いました！ 片足でもアップダウンが取れるようになると、体重移動の仕方がスムーズにな […]
フォーシング！高田馬場教室2021-4-27-no0042-1505
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストの生徒さんだったので、フォーシングという技を一緒に練習しました！ 上半身はリラックスさせて行うのがコツです！
Spring Day！高田馬場教室2021-4-26-no0042-1369
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こんにちは、sayakaです！ 今日はBTSさんのSpring Dayという曲の振付の続きをしました！バラードのゆっくりとした歌ですが、足先までしっかりと意識できるようになると形が整いますよ！
リズムキープ！渋谷教室2020-4-25-no0042-1388
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストの生徒さんだったので、アイソレーションとリズムトレーニングを主に行いました！ 特にリズム取りは腰の高さをメインにキープできるようにしましょう！